ужос-ужос-ужос
Давным-давно сижу на правильном питании, причем не просто правильном, а еще и экологическом-органическом (деревенские продукты, мурманская охлажденка, живые овощи и пр.). Помимо похудения еще и самочувствие на 5+ и ты ды и ты пы. Но иногда, конечно, мучала ностальгия по тортикам или копченой колбаске. И вот вчера решила: вот прям все, что хочется - съем без оглядки на вредность. Один раз ничего не убавит-не прибавит. Как же я ошибалась!
Съела утром бутиков с колбаской. Днем - пиццу (хорошего качества, в ресторане), запила колой. Потом еще чайку с тортиком. И вечером - картошечки жареной да с селедочкой да с маринованными огурчиками. Ой, девы, как же мне было плохо! Живот крутило, изжога, тяжесть, о еде думать противно! То есть организм очень ясно дал понять, что загрузили в него полную каку. Ну конечно, на контрасте с паровыми грудками да свежими овощами! Он, бедный, отвык напрочь от неполезной еды! Все, теперь никаких там "дней непослушания"! От них после долгого нормального питания вообще никакой радости, одни мучения!
Надо было ограничиться чем-то одним на этот раз, а вы весь день если непривычную для желудка еду.
У меня так же было утром 1 января :( Тоже решила, что больше ни-ни. Выдержала только 2 недели :) Сейчас ем все, но только в небольших количествах и только что-то одно.
И у меня тоже -сволочь.Толькол покажи сладкого-могу съесть всё и не поплохеет.:( Всё время мечтала чтобы привыкнуть к здоровому питанию и не хотеть всей этой гадости.
Автор, вы бы ещё кислоты плеснули в желудок! нельзя же так сразу!!! И не только вредная пища дала такой эффект...Количество тоже сыграло свою роль. Это как заставить бежать 5 км человека, который пару лет только медленно передвигался. Эфеект на утро думаю будет понятен...
Чушь!
Если бы вы месяц просидели на гамбургерах, а потом резко перешли на свой здоровый вид питания с обилием полезных овощей и фруктов, вас бы тоже скрючило не на шутку.
Так же как при малоподвижном образе жизни вам бы дали физическую нагрузку. Вам стало бы очень плохо.
Организм привыкает к режиму питания и физических нагрузок. Именно поэтому важен распорядок и режим во всем.
Вы бы еще ребенку на грудном молоке скормили бы целое яблоко за раз (а что, полезно!) и прямиком бы в реанимацию отправили.
Самый лучший пример, иллюстрирующую вашу глупость. Огромное количество людей погибло, вырвавшихся из блокадного Ленинграда, просто потому, что ПОЕЛИ. Всем известно, что из голодовки надо выходить постепенно и аккуратно. Даже супер полезные продукты вас не спасут.
Ну не знаю, я много лет питалась неправильно, а потом вот тоже резко, что называется "с понедельника" перешла с макдоналдса на супер-правильное питание. И чой-то организм тогда не возмущался и не жаловался.
И вообще, что Вы так на меня накинулись-то, мож мне вообще пойти в углу постоять, о своем поведении подумать? :) :) :)
Да фигня не переживайте автор и в угол не надо вставать.Просто печенюшке вашей тяжко было.В следущий раз умерьте аппетит.Здоровья вам крепкого!
Тут на Еве просто много таких которые сами сидят перед компом жрут немеренно и советы умные дают!
Правильно питаться - это хорошо. Вести здоровый образ жизни - еще лучше.
А вот накидываться на непривычную для организма еду и после делать преждевременные выводы - по меньшей мере глупо.
ну Вы даёте))))))))
я после полугодового отсутствия в питании копченостей и всяких других вредностей съела ножку от курицы-гриль - так три дня потом отходняк ловила, и тошнота и рвота была, и желудок болел страшно, да и потом еще напоминал о себе долго и настойчиво если даже кефир 3,2% а не 1,5% попью, или если на обед не индейка а свининка, и всякое такое.
А Вы ну просто экстремал)))))
И что самое обидное - из съеденного только пицца доставила настоящее удовольствие (ну, она была в оч.хорошем дорогом итал.ресторане). А все остальное в процессе поедания как-то наводило на смутные мысли, что это вовсе не так вкусно, как мне помнилось и мечталось.
Пы.Сы. А чой-то Ваша голливудская тусня опустела? Где Дж.Робертс, где Дж.Мур, и там еще была куча теток знаменитых :)? Похудели или наоборот - забили на похудение?