БАДы: за и против.
Не нашла такой темы и решила открыть.
Сейчас очень много всевозможных БАДов разных фирм.
Кто пробовал, кому помогло и ваше мнение на этот счет?
Начну с себя. Долго не хотела даже слышать о них, но потом стал часто болеть старший сын (аденоиды 3 степени), лечила традициооными методами и гомеопатией, не помогало, все равно часто болел и я решила попробовать БАДы. Вот уже год принимаем и не болеем.
Я вот и думаю, это от них так хорошо стало или аденоиды сами по себе исчезли?
К опред.возрасту у детей аденоиды сами уменьшаются и больше не беспокоят. Без всяких бадов :-)
Кстати вот подборка подобных тем http://eva.ru/topic/80/2249470.htm?messageId=55952581
Считаю, что вылечиться с помощью БАДов не получится, а использовать их в качестве дополнения к лечению или в целях профилактики можно и НУЖНО.
Лично я принимаю БАДы около года. Лецитин, омегу 3, витамины, кальцый-магний, антиоксиданты. Не всё сразу, конечно, а курсами по одному месяцу примерно. Гораздо лучше стало самочувствие, не было привычной весенней вялости из-за авитаминоза, кожа и ногти заметно улучшились.
В марте принимала курс для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, с тех пор ничего нигде не болит, не урчит, ни колет. Можно сказать, забыла, что у меня вообще есть внутренние органы :-).
Так что я к БАДам отношусь очень даже положительно.
Хотя совсем недавно считала их полнейшим лохотороном и даже здесь, на еве давала ссылки об их бесполезности.
Просто надо выбирать действительно хорошие БАДы, нормального производителя, сделанные в соответствии со сертификатами. К сожалению, наши отечественные добавки в этом смысле абсолютно бесполезны.
Вылечиться не то что не получиться, это невозможно. БАДы не являются лекарствами - о чем написано на каждой упаковке и в рекламе :)
А вот угробить здоровье БАДами можно :) Парадокс!
То что БАДы не лекарство, мне известно. Потому они и называются пищевыми добавками.
Не знаю только, как можно ими угробить здоровье.
Зато прекрасно представляю, как ухудшается самочувствие человека при дефиците тех или иных необходимых для здоровья компонентов - минералов. витаминов, ферментов и т.д. Всё это неплохо восполняют БАДы.
А уж про то, как лекарственными средствами можно угробить здоровье, думаю не стоит и говорить. Учитывая низкую профессиональную образованность
большинства наших врачей и полное равнодушие к пациентам, это вполне реально.
> Не знаю только, как можно ими угробить здоровье
Как?! Разве вы не знаете, что переизбыток какой-либо добавки опасен для организма? Ну, посмотрите, чем опасен сахар или соль в избытке для организма, для начала.
> Зато прекрасно представляю, как ухудшается самочувствие человека при дефиците тех или иных необходимых для здоровья компонентов - минералов. витаминов, ферментов
Как же вы это представляете? Вот, у меня головокружения. Какого минерала и витамина мне не хватает? А может, мне просто сна не хватает? Вы мне пропишете сходу весь спектр БАДов (как это делают продавцы "консультанты", а потом смотреть на результат?!
> уж про то, как лекарственными средствами можно угробить здоровье, думаю не стоит и говорить
Еще как стоит, когда лекарства принимают так же, как вы - БАДы... наобум и для профилактики
Ну вы же не отказываетесь совсем от сахара и соли из-за того, что их переизбыток может быть вреден для организма.
С вашим головокружением сходите к врачу, не исключено, что он вам после соответствующих обследований и анализов в том числе и витамины порекомендует принимать. Почему бы в этом случае не купить качественные витамины, сделанные по стандарту GMP, безопасные и эффективные, а не покупать нечто сомнительного качества, но ЗАТО В АПТЕКЕ?
После посещения подавляющего большинства наших врачей у меня сложилось мнение, что лечение они часто назначают наобум и для профилактики. Не помогло? Тогда давайте попробуем другое...Особенно это касается амбулаторного лечения, когда приём у врача ограничивается 10 минутами.
Но дело даже не в этом. Речь ведь не о лечении БАДами, а о профилактике. Или как о вспомогательных препаратах. Вы никогда в жизни не принимали витамины, пищеварительные ферменты, вам не приходилось помогать организму восстанавливаться при помощи бифидопрепаратов после лечения антибиотиками? А ведь это тоже биодобавки.
> Ну вы же не отказываетесь совсем от сахара и соли из-за того, что их переизбыток может быть вреден для организма.
Нет, разумеется. Есть разумное. здоровое питание. И соль и сахар я не покупаю по цене БАДов (да мне их и не впаривают, как БАДы)
> С вашим головокружением сходите к врачу, не исключено, что он вам после соответствующих обследований и анализов в том числе и витамины порекомендует принимать.
Вы своим клиентам тоже назначаете предварительные анализы? Перед тем, как продать БАДы? Ведь не назначаете?!
> Речь ведь не о лечении БАДами, а о профилактике
Речь о том, что необдуманный прием БАДов, "для профилактики", может привести к нарушению здоровья. Я не говорю уж о том, что БАДы не проходят лабораторных исследований и что там закатали - вообще вопрос. Это эксперимент на себе
Ответье мне на заданные выше конкретные вопросы, коли вы не в бронебоезде
И добавьте ответы
Является ли в нашей стране сертификация БАДов обязательной и кто ее проводит?
Является ли обязательным исследование врача и его назначение перед покупкой БАДа?
Может ли БАД, принимаемый неконтролируемо, повредить здоровью человека?
P.S такие естественные вопросы кажутся вам признаком "сидения в бронепоезде"?
Правильные вопросы, на мой взгляд.
Действительно, БАДы вошли в нашу жизнь. Это требует серьезного подхода к контролю их качества и безопасности, для чего в первую очередь необходима четкая законодательная база. Но ряд ошибок, допущенных в имеющихся на сегодняшний день официальных документах, формально не дает возможности проводить в полном объеме сертификацию всех БАДов, поступающих на наш рынок.
Нашла интересную статью:
В настоящее время БАДами активно осваиваются российские региональные рынки. Дистрибьюторы и аптеки увеличивают товарооборот, активно включая добавки в свой ассортимент.
Именно в аптеках потребители чаще всего покупают БАДы – около 63% от всех покупок БАДов. Вследствие этого аптечный сегмент рынка БАДов растет быстрее, чем рынок лекарственных средств.
Прямые продажи в реализации БАДов составляют 14%,
продажи в офисах компаний – 8% и в специализированных магазинах – 7%.
Эти показатели достаточно стабильны во времени, что позволяет сделать вывод о четко сформировавшихся каналах продаж БАДов.
Возрастание интереса к БАДам наблюдается и среди фармацевтических производителей (18% производителей БАДов являются производителями лекарств). Кроме того, БАДы располагают намного более широкими возможностями продвижения, чем готовые лекарственные средства, а именно:
1. Для лекарств существует большое число регуляторных ограничений, не применяемых к БАДам:
* обязательными являются доклинические и клинические испытания готовых ЛС, а для БАДов – только токсикологические и гигиенические исследования;
* для лекарств регистрируются конкретные показания, и продвижение их для лечения других заболеваний запрещено. БАДы же имеют только рекомендации по применению, что дает возможность их производителям довольно произвольно выбирать акценты при рекламе этих препаратов;
* продажа готовых ЛС разрешена только в аптечной сети, БАДы могут продаваться как в аптеках, так и в любом предприятии торговли, имеющем лицензию на торговлю пищевыми продуктами;
* торговые надбавки на готовые ЛС в большинстве регионов ограничены, на парафармацевтические товары – только в отдельных регионах, причем эти надбавки более высокие;
По закону получается, что БАДы, в отличие от ЛС и пищевых продуктов, не должны сопровождаться сертификатом соответствия.
Только около 10 фирм, поставляющих БАДы, сертифицируют свою продукцию (добровольно или по требованию аптек, опасающихся принимать на реализацию несертифицированный товар). Санитарно-эпидемиологической экспертизы, оценивающей безопасность БАДов только по ограниченному числу показателей (отсутствие вредных примесей, патогенной микрофлоры). Ведь кроме этого, необходимо определить их пищевую биологическую ценность, т.е. установить качественный и количественный состав (аминокислоты, жирные кислоты, клетчатка, пектины, витамины, микро- и макроэлементы, ферменты и т.д.) На сертифицированных написано на этикетке состав в %.
В России регистрация и сертификация обязательна. С 1997 года там существует госреестр биологически активных добавок. Туда включаются БАДы, прошедшие процедуру регистрации. Осуществляет эти процедуры институт питания совместно с госсанэпиднадзором. Регистрационное удостоверение и гигиеническое заключение (включающее санитарно-эпидемологическую оценку и результаты идентификации БАДа) объединены в одном документе.
можно ли обойтись без БАДов? Конечно, да. Но только при условии здорового образа жизни, рационального питания, регулярных занятий физкультурой, водных процедур. Другое дело, что далеко не всякий сможет найти в себе волю стойко и последовательно придерживаться этих правил. Однако я думаю, что БАДы должны быть постоянной добавкой к пище. Дело в том, что сильно изменившаяся окружающая среда повлияла на качество продуктов питания отрицательным образом. В результате термической обработки далеко не все продукты питания содержат ценные пищевые вещества в нужном количестве. Тяжелая социальная обстановка, стрессы истощают нервную систему и она для нормальной физиологической деятельности нуждается в обязательной поддержке необходимыми веществами. А у людей, страдающих хроническими заболеваниями, питательные вещества из пищи попросту могут плохо усваиваются.
В.А. Тутельян, российский нутрициолог с мировым именем, считает, что человек должен постоянно пополнять свой рацион витаминами и микроэлементами. Но только в дозах, соответствующих суточной потребности.
А это мой взгляд из "бронепоезда"
Основанием для рекомендации по применению БАД являются клинические испытания. Причем требования к проведению таких исследований достаточно жесткие и предполагают включение в обязательном порядке целого комплекса современных методов, имеющихся только в крупных научно-исследовательских и клинических учреждениях. Более того, клинические испытания могут быть проведены только в медицинских учреждениях, аккредитованных на проведение подобных исследований в порядке, установленном Минздравом РФ. Утвержден список подобных учреждений.
В соответствии с законодательством РФ БАД (биологически активные добавки) не подлежат обязательным клиническим испытаниям. Этим и объясняется их широкое распространение на рынке. Производитель или разработчик БАД, который имеет желание особо выделить какое-либо качество или свойство БАД может првести клинические испытания на предмет подтверждения этих свойств и заявить их в документе Добровольной сертификации.
GMP (Good Manufacturing Practices).
http://en.wikipedia.org/wiki/Good_manufacturing_practice
Про TGA http://tga.gov.au/
Какое отношение Россия и БАДы, продающиеся тут имеют к TGA и GMP ? И, как я уже говорила, соль и сахар - то же БАД, причем, без вышеозвученных вами сетрификатов. И что? Продавцы воздуха могут их втюхивать по заоблачным ценам, что б пипл хавал? :)
Вы правда не понимаете? Наличие GMP означает, что проведена такая проверка, что будь здоров! Как вы думаете, почему ни одна наша добавка, ни одно лекарство не имеют подобного сертификата? Да потому что они не пройдут такую жёсткую проверку. Этот сертификат признан во всём цивилизованном мире. Если бы можно было бы продавать в аптеках только товар с GMP, то полки наших аптек не ломились бы от откровенного дерьма, извините.
И я не покупаю отечественные БАДы (лекарства, по возможности, тоже), поэтому мне абсолютно наплевать, как и какую проверку они прошли.
Вы уходите от вчерашнего разговора :) Вы не ответили ни на один поставленный вопрос выше, и осознав, что проигрываете теоретически, теперь слили "а я не покупаю"
Спичь был не об этом совсем. Вы ръяно кинулись отставиать БАДы (все, без оговорок), убеждать как они хороши.. а теперь прикидываетесь ветошью.
Слив защитан. Идите, торгуйте автомобилями.
Я не писала о ВСЕХ БАДах без исключения. В моём посте была фраза "Почему бы в этом случае не купить качественные витамины, сделанные по стандарту GMP, безопасные и эффективные, а не покупать нечто сомнительного качества, но ЗАТО В АПТЕКЕ? " БАДы с этим стандартом я готова отстаивать.
И не нужно мне указывать, чем заняться. Займитесь уж сами хоть чем-то полезным, внимательная вы наша!
сначала лучше сдайте анализ кала на дисбактериоз. Он покажет, что Вам не хватает или может у Вас плохая бактерия завелась, тогда надо индивидуально подбирать, может Вам нужен Нормофлорин или Фаги (аптечные бактерии живые, у них срок годности маленький) или подборка пищевой добавки.
Мы пили Тяньши лет пять назад - лучше не стало, да и плохо не было. Ничего не почувствовали.
Экспериментируют те, кто плохо разбирается. А я точно знаю, что моему организму нужно.
Нда? Откуда? С чего Вы решили, что ему нужны Ваши порошки и таблЭтки? У Вас там сканер что ль какой стоит?
О! Сегодня у меня страшный недостаток меди-пойду жахну. К вечеру что то кальций в организме упал...пойду повышу. Господи. Заняться людЯм нечем.
Отрицательное.
ладно еще взрослые пьют всякую херь, а вот когда детей на эту шнягу сажают...вот это высшая степень безмозглости.
Наш организм полностью состоит из клеточек. Из клеток состоят органы, системы, ткани и т.д. Эти клетки тоже питаются. Мы результат не того, что едим, а того, что усваиваем, мы – также клетки. В клетке тоже есть ферменты, чтобы усвоилось то, что проходит – это энзимы (внутри). Энзимы – это витамины и микроэлементы.
Окошечки – поры в клетках очень маленькие. Молекулы для них большие, ни туда попасть не могут, атомы тоже большие, внутрь клетки могут попасть только ионы. Кальций, фтор ещё попасть могут, а кальций в соединении с хлором, уже не может, пора клетки забивается. Наши окошечки будут закрыты. Кругом питание, а клетки голодают. Вот это и есть шлаки - зашлаковка на уровне клетки. Хлор и кислород по отдельности существовать не могут, они очень агрессивны, они обязательно должны с чем-нибудь соединиться. Кальцием богата наша вода, а хлор мы туда добавляем сами, когда обеззараживаем воду. Происходит зашлаковка организма. БАДы и другие продукты разрывают эту химическую связь и кальций, фосфор и др. элементы могут свободно проникать в клетку. И т.д. обо всех витаминах и микроэлементах можно продолжать долго.
Если Вы питаетесь правильно, т.е. в питании достаточное количество витаминов и микроэлементов, то Вы не должны в принципе болеть (простудные и хронические заболевания).
Какой прекрасный бредовый копи-паст из Vision :)))).
Бедные, бедные невежды злобно игнорирующие БАДы! Они умирают "грязными"! А вот поедатели минераловитаминоохрененнокакихнаикрутых таблеток - "чистыми"! Какое счастье :))))!
Вот после подобных постов и появляется недоверие к БАДам.
И ещё. Энзимы - это не витамины, и не минералы :-)
По-моему это Вы прогуливали химию!
Ферменты играют важнейшую роль во всех процессах жизнедеятельности, направляя и регулируя обмен веществ организма.Ферменты или энзимы (от лат. fermentum, греч. ζύμη, ἔνζυμον — дрожжи, закваска) — обычно белковые молекулы или молекулы РНК (рибозимы) или их комплексы, ускоряющие (катализирующие) химические реакции в живых системах. Реагенты в реакции, катализируемой ферментами, называются субстратами, а получающиеся вещества — продуктами. Ферменты специфичны к субстратам (АТФаза катализирует расщепление только АТФ, а киназа фосфорилазы фосфорилирует только фосфорилазу). Ферментативная активность может регулироваться активаторами и ингибиторами (активаторы — повышают, ингибиторы — понижают). Белковые ферменты синтезируются на рибосомах, а РНК — в ядре.
Не употребляйте слов (особенно так много), значения которых вы не знаете :)
> Энзимы – это витамины и микроэлементы
да неужели?!
> Хлор и кислород по отдельности существовать не могут, они очень агрессивны, они обязательно должны с чем-нибудь соединиться
> БАДы и другие продукты разрывают эту химическую связь
Это чем же именно БАДы (а не продукты с моего стола!) разрывают эту агрессивную связь? Или же вы признаете, что БАДы = продуктам (другим! интересно, каким) и можно это все делать и без оплаты банок по БАДам?
И почему ферменты/энзимы есть только в БАДах? Или они там какие-то особенные? Обоснуйте.
Это анекдот, да?
С одной стороны смешно, а мне как человеку, у которого в дипломе стоит 4 вида химий, а с другой грустно, что в наше, относительно недремучее время попадаются такие как Вы, которые верят всему, во что заставляют верить или те, кто сознательно впаривает фигню с целью наживы.
Мне очень сложно что-то впарить. Я не верю в чудеса давно. Да и к БАДам относилась, как Вы. Но потом приперло здоровье и человек, которому я очень доверяю рекомендовала мне эти БАДы, она сама химик-биолог с 30-летним непрерывным стажем. Я попробовала и результат удивил не только меня, но и врачей после анализов и обследования. Так что теперь верю и рассказываю об этом другим.
К Вашему сведению - я их не продаю и не имею прибыль с них.
А Вы как химик должны знать какую отраву продают в аптеках, 80 % подделок - я с этим сталкивалась, знаю.
Дада, все рассосалось, швы исчезли, кости сами склеились, слепые прозрели, глухие стали слышать...Сказки про белого бычка.
Какая добродетель..."теперь рассказываю об этом другим". Золотая байка истинного бадовтирателя!
Да, психам хорошо помогает...Они купят за большие бабки и "свято верят" в помощь етих снадобий.
А еще есть категория людей-купят бадов за большие деньги и считают, что помогает, деньги то большие отданы. Просто должно помочь!
Вы клон предыдущей бадовтирательницы?
Вы глупая женщина, по жизни. Такую чушнищщу пишете. Причем здесь детские дома и помощь им??!!
Жаль, что нет лекарств от глупости. Вам б наверное пригодилось.
А ведь человек позиционирует себя нутрициологом ...
типа образование медицинское имеет ...
Вот ГДЕ ужас :-(
не наговаривай на БАДы :) Я сразу сказала, что люблю: соль, селедку, сахар... :) И это не дрянь, а вкуууусно, особенно селедка с луком!
Ужас, это когда люди имеют образование и не имеют ЗНАНИЙ .. не важно кем вы работаете ...
Если для вас энзимы то же что и витамины (из предыдущих ваших постов следует) ... то о у вас НЕТ знаний и как вы там на нутрицолога учились (1 год интерна по терапии + 2 месяца КПК?) это на вашей совести.
Я лишь констатирую факты о вашем незнании ОСНОВ биохимии, органической химии, физколоидной химии, физиологии, патфизиологоии и ... других специфических медицинских дисциплин.
Буду признательна я и все, кто это читает. Проведите, пожалуйста, ликбез, раз Вы такая умная:
Что такое энзимы и витамины? :)
И мне очень интересно, какой ВУЗ закончили Вы? :) Написать предметы может любой :)
Уважаемая, я на Еве частное лицо, а не лектор ;-) ... за чтение лекций (по моему профилю) мне в реальной жизни деньги платят :-))))
Написать предметы ... рассмешили. Вы даже ЭТОГО сделать нормально не смогли :-)))))
Я в медицине уже больше 20 лет (в общей сложности) ... и делитанство Ваше сильно в глазки бросается ;-) и как уже говорилось дело не в ВУЗе а в вынесенных из него знаний ;-) конкретным индивидуумом.
Всем спасибо за высказывания! ))
Я осталась при своем мнении и буду продолжать принимать БАДы. Но также, благодаря этой теме, я приняла решение не подписывать контракт с компанией, распространяющей БАДы, т.к. дополнительный заработок мне не нужен, а убеждать людей в том, что им нужны витамины я не умею и не хочу.
Сложно в чем-то убеждать когда знаний не хватает, остается пропагандировать только на собственном примере и апеллируя фразами "бабкам на лавочке в соседнем дворе очень сильно помогло". А не хватает их не сколько из-за умственных способностей, сколько из-за отсутствия информации. Хотя Вы и пропагандируете себя как человека с 2-мя проф.образованиями, но ответить мне на примитивнейшее вопросы так и не смогли, а вопросы эти задаст абсолютно ЛЮБОЙ нормальный человек, который захочет узнать ЧТО ему впаривают за такие баблосы.
Ни на один не ответили :))). Меня интересуют не проплаченные статьи с сайта-производителя, а нормальные исследования, коих вы не найдете нигде, ибо их нет :))).
БАДы, в отличии от лекарств, это действие смешанного состава, но не есть сумма эффектов от его компонентов. Т.е. представления о влиянии БАВ в составе БАДа не смогут найти подтверждения в клинических испытаниях; что в свою очередь и является причиной отсутствия оных :)).
Я с Вами согласна, частично.
В исследованиях участвуют добровольцы, коих было много. Их ведут в течении нескольких месяцев и отслеживают динамику. Т.к это не лекарство.
Как Вы думаете почему БАДы продают все, кому не лень? Потому что по закону для их продажи не требуется медицинское образование (хотя я считаю, что это не правильно). Но с другой стороны в нашей стране так много медиков, но толком ничего не знают, ибо учились как-нибудь и чему-нибудь. Разве не так?
Очень сложно найти доктора, которому доверяешь и уверен в его опыте и знаниях...
Я ничего не имею против БАДов в целом, также как против гомеопатии и т.д. Если это кому-то помогает - я рада за них. Для своей семьи я выбрала БАДы вижн - нам помогают. Возможно тут есть доля самовнушения. Есть люди, которым когда-то на заре 90-х помогал Гербалайф, наверно. Есть люди, которые пьют Амвей или Коралловый клуб или что там еще....
Мне с Вами приятно общаться, т.к. Вы задаете конкретные вопросы, а не хамите, как множество анонимов на этом сайте. Ваши вопросы адресую своему консультанту вижн - пусть мне даст конкретный ответ с документацией. :)
Да уж, для начала лучше все же выучить, чем витамины от энзимов отличаются. А то знаете ли, не все лохи хавают
Мать знакомой умерла 2 года наза от цироза печени, женщине было 55 лет, она никогда не пила спиртного и чувствовала себя всегда хорошо, была активная. Занималась бадами и прочим сетевым маркетингом, сама эти бады тоже пила. Делайте выводы сами.
Мой отец тоже умер от цирроза печени давно, БАДов не пил.
Чаще цирроз развивается при длительной интоксикации алкоголем (по разным данным, от 40-50 % до 70-80 %) и на фоне вирусных гепатитов В, С и D (30-40 %). Более редкие причины цирроза — болезни желчевыводящих путей (внутри- и внепеченочных), застойная сердечная недостаточность, различные химические и лекарственные интоксикации.
Поэтому вывод сделать невозможно.
Но спровицировать то это вполне могло. она сама себе все это прописывала и пила, для профилактики так сказать.
Гепатитом она не болела, что еще могло спровоцировать именно цироз, как не ежедневное употребление смесей сомнительного качества и пользы?
У сожалению, цирроз печени не всегда связан ТОЛЬКО с внешними токсическими факторами. Есть еще и аутоиммунные причины.
К примеру маленькие детки, которые уж точно и без гепатитов и алкоголя :-(
Даже единожды принятая таблетка парацетаола от головной боли может запустить механизм образования соединительной ткани в печни и потерю ей её основных функций.
Для установления объективных причин развития цирроза печни у конкретного человека необходимо подробно разбираться как и что ...
БАДы могли как поспособствовать началу болезни, усугубить течение, так и не оказать вообще ни какого действия.
Ядовитые, опасные для жизни, запрещенные в цивилизованном мире БАД http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=91706
почти все "похудательные" в списке етом есть.
Спасибо за ссылку!
"Значит - хорошие сапоги, надо брать!" (с) :-)
В дискуссии мнение врачей по поводу БАДов у меня почему-то вызвало меньше симпатии, чем их оппонентов.
Кстати, не нашла в списке запрещённых или ядовитых добавок, которые принимаю, это радует.
Правда, спасибо за ссылку. Очень познавательно!
Порадовалась, что там нет тех, которые пью сама :)
Надо уточнить, что в основном БАДы являются только дополнением к рациону питания. Они имеют в своем составе питательные вещества в концентрациях, не достигающих терапевтических, и могут употребляться очень длительно. Это – нутрицевтики.
Но если они содержат физиологически активные вещества, особенно гормоны, алкалоиды, гликозиды, психотропы (даже в концентрациях ниже терапевтических), то являются парафармацевтиками. По воздействию на организм они ближе к ЛС.
Иииии? Как ОБЫВАТЕЛЬ отличит по названию или кодам парафармацевтики от "витаминчиков"?
Те кто впаривают БАДы не говорят об этом ...
И вы же сами продолжаете употреблять "кота в мешке" последствия могут быть САМЫЕ непредсказуемые ...
Оно конечно Ваше дело ... но вот пропагандировать БЕЗОПАСНОСТЬ и ЭФФЕКТИВНОСТЬ БАДов не совсем логично ;-)
Я не пропагандирую БЕЗОПАСНОСТЬ и ЭФФЕКТИВНОСТЬ всех БАДов. Я для себя их выбрала и им доверяю.
Ну вот и доверяйте ТИХО ... без лекций на тему "ах они безобидные, полезные и чудесные средства для похудения, оздоровления" Etc.
Если бы Вы могли нормально (аргументировано и доказательно) вести диалог на тему, я бы с вами с удовольствием подискутировала ... но судя из диалогов в этом топе и в соседних ... делитанские познания с "курсов" о пользе и необходимости БАДов с подменой понятий и явной кашей в вашей милой головушке даже тени сомнений не оставляют у меня в бесполезности сего мероприятия :-))))
За сим, я думаю, наш с вами диалог окончен :-)
Отдыхайте.
Нет такой специальности врачебной "химик-биолог".
Есть биохимики, но это опять же не врачебная специальность.
вы ксати так и не ответили на вопрос о своем ВУЗе?
А это и не важно ...
Какой бы ВУЗ чел не закончил главное полученные ЗНАНИЯ .. а у девушки .. мягко говоря .. каша в голове :-(
Я не писала, что она врач. Она химик и биолог, два диплома.
Вы читать умеете??? Или только лишь бы что написать анонимно ? :)
Если интересует, то могу у нее спросить дословно ее специальности :)
А что зоологи, энтомологи, археологи и палеонтологи с 3-мя дипломами говорят на тему БАДов? ;-)