боли в ногах-нужны советы
Девы,всем доброго дня!Помогите плиз мамаше с младенцем,просто не знаю уже чем помочь себе.Ну оооочень болят ноги после прогулок с коляской,гуляю много и всегда хожу-потому что по другому мы не спим,не молчим,а кричим.Т.е. минимум 2-3 часа в день
я хожу по парку небыстрым шагом,а потом практически не могу передвигаться по квартире.Болят ступни и икры
постоянно, и днем и ночью,троксивазин не помогает:-(!
Что может помочь еще,мази,гели,примочки-согласна на все.Накидайте советов плиз,заранее спасибо!
Врачу показаться срочно - это раз. Похудеть помогает очень.
А пока в качестве скорой помощи: мне помогало сунуть ноги под ледяную воду.
У меня после вторых родов стали болеть ступни,после третьих ,вообще утром не могу начать ходить,потом расхаживаюсь,но стоит посидеть,опять больно ходить.Сделала рентген.Сходила к ортопеду-оказалось у меня поперечное плоскостопие.До родов,врач говорит могло быть не сильно выражено,а после беременностей проявилось.Помочь может только правильная обувь или ортопедические стельки.А я уже думал,что у меня или вены или артроз!
