Натерла ляжки(

копировать

Я достаточно крупная женщина, отсюда и многие мои проблемы. Внутрення сторона ляжек стала коричневого цвета, хочу спросить есть ли какие-то крема для улучшения состояния кожи на ляжках?

копировать

может мягкий скраб?

копировать

К примеру какой?

копировать

ну какой-нить мелкий, для лица например...у меня просто кожа там очень нежная и смогла бы скрабить только мелким..

копировать

Думаете это не внутренние изменения, а внешние, и скраб поможет?

копировать

изначально я именно так и подумала, попробуйте...хуже-то не станет:)

копировать

а на счет овсянки...купите овсяное толокно(овсяная мука, или можно овсянку через кофемолку пропустить), смешайте с горячим молоком(минеральной водой) и через пару минут можно использовать.... так же можно эту смесь обогатить тут уж дело ограничивается вашей фантазией)

копировать

не обижайтесь - но нужно худеть! сама этим страдала, это оч неприятно... а все крема - это полумеры, надо устранять причину, а не следствие

копировать

Не обижаюсь, конечно нужно худеть, очень это трудно:( Спасибо вам на добром слове.

копировать

во мне например, 54 кг при 170 см роста, но ляжки все равно трутся периодически...Тоже худеть?

копировать

нет, поправляться!

копировать

нет, качать внутреннюю поверхность бедер. спортивные стройные подтянутые ноги не трутся

копировать

А во мне 64 при росте 161. Ляжки не трутся,т.к. натренированы:-)

копировать

наверно вы ходили в брюках,а теперь решили в юбке или платье и натёрли ,натрите картофель сырой и прикладывайте по вечерам и пройдёт и чаще одивайте платье или юбку,так как в брюках шире шаг и ноги не труться.

копировать

Нет натирания, ниже написал, просто цвет такой стал, хожу в брюках это точно, но юбку не надевала. проблема уже давнишняя, как располнела , года 3 уже:(

копировать

Чтобы не потели ноги в тех местах, мажте их антипреспирантом.

копировать

они не потеют. Просто цвет изменили.

копировать

я, пока не похудела на 20 кг, пользовалась детскими присыпками :) Купите небольшую баночку, чтоб в сумку можно было кинуть. И в течение дня пару раз обновляйте присыпку на внутренней стороне бедра. Реально помогает.

копировать

Вы умничка, а как похудели? По теме. У меня нет проблемы натирания, я ношу брюки и только их, просто кожа стала коричневой, но ничего не болит. Я думаю, как мне ее выбелить? Или цвет кожи сам обновится, когда проблема исчезнет?

копировать

Когда хожу в юбке-часто брызгаю на ети проблемные места дезодорантом Рексона(хлопок или тальк).

копировать

У меня тоже такая фигня... Худела - не помогает, я купила в лаше мыло "овсянка", оно с овсяными хлопьями и как скраб получается. Каждый день, когда душ принимаю, тру им ляжки, стали светлеть! В прошлом году даже загорать было не стыдно :-)

копировать

О, спасибо:)

копировать

Попробуйте тальк использовать. У меня подруга страдала, всегда летом тальком пользовалась. Вроде помогало.