Вопрос к тем, кто не ест после 18
Я вот не ем после 18...и не только когда худею. Ем последний раз на работе. Муж и дети едят дома, около 19. Сын (4.5 года) уже пару раз спрашивал почему я не ем....говорила, что ела на работе. А вчера он с таким сожалением сказал, ну что ж ты мама сама опять поела одна, ты не ешь на работе, подожди нас. И я вот подумала-а что вы детям говорите?
Особенно меня это заволновало из за того, что я работаю с людьми с различными пищевыми расстройствами.
Я бы объяснила своему любознательному сыну, что детям обязательно нужно кушать вечером для того, чтобы расти. Мужчины тоже должны кушать, чтобы быть сильными, а вот женщинам, чтобы оставаться красивыми кушать вечером необязательно. Ты же хочешь, чтобы мама была красивой? :-))))
зы. сын вырос и кушает тогда, когда появляется дома, поэтому ему не нужно ничего объяснять, а муж относится с понимаем, даже сам иногда делает себе разгрузочную неделю и не ест по вечерам.
ну муж то само собой понимает и поддерживает...а ребёнка не хочу учить что красота это голодовки и диеты
А мы никогда не едим вместе(, муж ест, когда проголодается или когда от работы освободится, детей кормлю по времени, а я, когда не лень себе отдельно приготовить :ups1
Моя 7-летняя дочка очень гордится тем, что я так похудела, и поэтому у нее даже вопросов не возникает, почему я не ем то-то или то-то, или почему я не ем вечером. Более того, она сама всем налево и направо рассказывает (опять же с гордостью), что мама на диете, и поэтому не ест булки, пирожные и вечером тоже не ест.
Она просто знает, что для меня это очень важно.
мне подумалось, что это очень правильный пример ребенку, жаль, что во времена нашего детства культуры питания не было как таковой
ну это здорово конечно, что дочь гордится :). Но она наверно помнит тебя (можно на ты?) в другом весе.....видит изменения. Я просто очень не хочу внушить ребёнку, что красота = диета .... так можно очень сильно повлиять на психику ребёнка
здоровый образ жизни и диеты-голодовки это же не одно и то же....а мне к сожалению именно ОЧЕН" сильно надо себя ограничивать чтобы худеть.... :(
А почему бы и нет? Красота = диета. Диета = правильное питание, а не голодовки. Ты просто для себя определись, что диета - это не что-то плохое и запретное. По-моему, проблема в этом. Что плохого что сын будет знать, что питаться нужно правильно? Женщинам - так, мужчинам - эдак.
ну например день на кефире это не правильное питание, это уже почти реальная голодовка...не хочу чтоб сын вообще знал, что такое бывает :)
По-моему, вы сильно зацикливаетесь на том вопросе. А как же лечебное голодание? А как ж люди, которым в связи с каким-то заболеваниями просто показаны диетические блюда, ограничения в питании и даже разгрузочные дни?
я не зацикливаюсь, это профессиональное....я просто работаю с девочками с пищевыми расстройствами и вижу откуда у них проблемы. Заболевания это другое - тогдфа еда это как лекарство. Меня волнует именно связь с внешним видом.
Что-то я вообще потерялась. Вроде бы вас волновало, как объяснить ребенку, почему вы не ужинаете вечером.
Похоже, ты просто под впечатлением :-) Имхо, может, не загоняться все же так? В конце концов, вкусы у всех людей разные, и привычки разные. Можно как-то этим объяснить, что вы вот с папой можете во столько есть, я нет, я лучше раньше поем, а с вами просто посижу - полюбуюсь на вас, как вы едите :-)
может ты и права....конечно я под впечатлением-каждый день из вижу. Поэтому тут и спросила - у людей далеких от всего этого :)....Хорошая идея про разные привычки и про полюбуюсь :). Спасибо :)
Я с сыном ем в 6 часов, муж ест в 8-9, смотря как приходит, иногда вообще не ужинает.
По-моему в вашей ситуации логично говорить, что вы были такая голодная и покушали раньше всех, теперь сыты и не хотите. А вот чай очень хотите попить)
я просто всех достаю с совместной едой...хочу чтоб в нашей семье так было....а сама сижу за столом, но не ем
если Вы съедите вечером салатик или просто овощи,поверьте ,вес у вас не прибавится, а ребенок будет доволен
к сожалению лично у меня вес прибавится...ну если конечно буду пол огурца весь вечер грызть то нет....но ребенок то видит
