ஐ☼ஐ Потерять половину себя-23 ஐ☼ஐ

копировать

Всем здравствуйте!

Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.

1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО, поэтому он так и называется. Если вам надо скинуть меньше 20 кг - вам не к нам.

2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.

3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.

4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.

5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.

Всем удачи!

копировать

♥НАША ТАБЛИЧКА♥

Май http://mi-poteryashki.narod2.ru/may_tabl_in.xls

Апрель: http://mi-poteryashki.narod2.ru/2tabl_in.xls

Архив табличек http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls

копировать

ОТЧЕТЫ ОПОЗДАВШИЕ. Прогульщики, ау!!!!

копировать

Ой! Я вроде отчитывалась за 14-е, а в табличке стоит отпуск :) Видать Ева вылетала на отправке...
77.2 запишите (+1,2)

копировать

Лель,знаешь, не ставь мне отпуск, поставь сегодняшний утренний вес и пусть мне будет стыдно :oops 85кг

копировать

/ред/ Вот ты зараза! :-)

копировать

Я ЗДЕСЬ!
68,0 (-0,9) :party2
Довольнаяяяя :-)

копировать

УРА!!!
ты решила все-таки здесь отчитаться? :)

копировать

Катька, ты лучшая=D> =D> =D> ! добилась своего таки:party2:party2:party2! Что дальше?

копировать

Дальше 65, Ир :-) Все по плану :-)

копировать

Катька, давай фотки)) имейй совесть. дай полюбоваться на тебя!!!!! А после 65?

копировать

Да ты дай мне до 65 доползти :-D
Фотки будут, обещаю! На выходных буду фотаться.

копировать

Ну ты ДАЕШЬ!!! )))

копировать

Кош, ну ты прям передовик у нас!!! БРАААВОООООО!!!

копировать

Пасибки :-) сама себе не верю :-)

копировать

Умничка!!!! Вперед к поставленной цели!!!

копировать

аааааафигеть!!!!!!!!!!!!!!

копировать

Я просто в шоке от твоих темпов!!!

копировать

ну что. 94.2 (-0,4) медленно но верно.

копировать

В точку, здорово!

копировать

Ну раз нет нового раздела :)))
77.0 (-0,2) Эх... отеки...

копировать

84,8 (+0,1) ну, не так все плохо, как казалось ))))

копировать

97.8 (-0,2) Хотя бы не плюс и уже хорошо.

копировать

90,3 (+2,0) КД... ничего поделать не могу...

копировать

71.1( -0.2) КД ! Вчера утром, перед тем как прорвало 72 было! Во как!

копировать

У меня тоже перед КД на 800 грамм меньше было. И вот они уже на исходе, а граммы при мне пока.

копировать

нее, у меня больше вчера на 800 гр было)))

копировать

Ничего страшного, потом будет резкий отвес, у меня так, по крайней мере.

копировать

Я все таки думаю на 69 остановиться, вещей много, пока что -все свободно, единицы -висят ужо, а менять гандероб не согласная я !

копировать

Ой................. Свежо предание... :-)

копировать

79.7 (- 2.1). Ура !!!

копировать

Вот это да!!!

копировать

112,1
Как-то уж очень медленно. Думаю, мож правда какие теблы прикупить, чтобы метаболизм расшевелить?

копировать

не надо! лучше на протасовку сядь!

копировать

Пробовала и не один раз- не получаецца мне с мистером Протасовым подружиться. Я тогда уж лучше на Японку на 2 недели.

копировать

От теблов он не расшевелится (( Может питание пересмотреть?

копировать

83,3 (-0,3)Чудеса чудесатые! Всю неделю нарушала регулярно, нормальный день с облегченным питанием был всего 1, разгрузочного не было вообще. Думаю, на следующей неделе мне это тоже отольется.

копировать

74.00кг(+500грамм)14.05.2010
73.00кг(-500грамм)21.05.2010
Извините была в командировке,поэтому неотчиталась!!!

копировать

Поставте мне 74.2. Дорвалась я таки сегодня до компа

копировать

86,5 (-0,6)

копировать

95,8 отвес 1 кг.

копировать

:scared2 пилять... сеня пятница?!?*!?!..... ой... Я забыла взвеситься...:dash1

копировать

ЗАМЕРЫ

копировать

Принимайте!
ОГ - 88 (0)
ОТ - 76 (0)
ОБ - 93 (-1,0)

копировать

Слу, да у тебя небось тока кости остались :party2

копировать

да куда там!!!

копировать

Ну вот, началось лето, окна в офисе открыты. И тянет в обед вкусными запахами. У нас рядом видимо кухня какая-то, что ли, вытяжка на улицу и ближе к обеду там начинают готовить. То картошку жарят, то мясо. Вкууусно пахнет. А я сегодня рано пообедала. Уже есть хочу, а до ужина еще далекооооо.

копировать

Лель, ну зеленый чаек - первый наш друг!!!))) Да и водичка помогаеть)))

копировать

Дома еще хуже... Хожу за дочкой - уговариваю съесть то котлетку, то пюрешку, то блинчик, а сама слюни глотаю, практически захлебываюсь!

копировать

соседям снизу внуков на врспитание привезли... вот они отрываются
в основном вечером пироги-котлетки-мясо-кампотики.... блииииииин.надо из дома уходить!

копировать

Мне тоже. Ксю моя вроде уже поздоровела, пойдем хоть пройдемся, а то совсем к холодильнику и плите прирасту.

копировать

А я ходила пить кофе :-) Выпила бокал холодного капуччино :-) Соблазняли меня на какие-нить десерты - гордо отказалась, вот так :-)

копировать

Кош, я же тебе говорила, ты у нас умочка!!!

копировать

Ой, хвалите меня, хвалите :-D: :-D :-D Такой стимул! :-)

копировать

Я еще стимула подкину! Хвалю-хвалю-хвалю! Но если ты, поганка такая, не сфоткаешься в ближайшее время и не покажешься нам, то весь стимул обратно заберу! Так и знай!

копировать

Ты када возвращаешься? Вот к приезду будут тебе фотки :-)

копировать

Договорились. Если к понедельнику фоток не будет, пеняй на себя! ;)

копировать

Всем приветик!!
Ой, девочки, на работе мне комплиментов сегодня наговорили, что мол похудела я... А я чет в зеркало смотрю и не замечаю ничегошеньки...
Жду с нетерпением понедельника, чтоб на диетку двадцатидневную сесть... Думаю, что результатики будут))))
Ну и полотчетика:
з - кофе черный и кусочек крабового рулета;
о - салат крестьянский (вчера описывала) и мясо посадское (куриное филе жареное без масла)
Ужин еще не обдумывала...

копировать

Линарочка, а ты вроде на "япошке" сидела? Не слишком жестко так сразу?

копировать

После моей япошки прошло уже 3 недели))) Я в прошлом топе писала)))

копировать

Скажи же, придает сил, когда другие замечают? Даже если сама не видишь изменений, все равно приятно и хочется худеть еще и еще!

копировать

И не говори, Лель, еще как стимулируеть))) Так приятненько)))

копировать

Катя, а Кать, ток ты не думай, что топик новый, а про фотки мы забыли :) Будем и тут требовать ;)

копировать

Девочки, сделаю :-) Сама уже хочу на себя посмотреть со стороны, и вам показать, чтобы оценили. А то получается, что хвастаюсь вроде в одну харю, а на деле, может, совсем не так.
В общем, на выхах идем с подружками и детьми гулять, думаю, как раз там и нафотаемся.

копировать

Ну ладно считай до понедельника ты от нас отвезалась.
Нас много и мы все помним, так что с понедельника опять пристанем!

копировать

Иринковна, с Днюхой вас! :-) Пусть растет жених всем на зависть, а родителям на радость! ;-)

копировать

Присоединяюсь!!!

копировать

Ириш, и я присоединяюсь к поздравлениям! Пусть мужчина растет маме отрадой, а девчонкам - загляденьем! А остальные пусть удивляются, как такие получаются! :) Будьте здоровы!

копировать

Присоединяюсь!!! Пусть растет здоровенький и умненький!!!

копировать

и я присоединяюсь ! Сынуле больших достижений!!! а родителям от этих достижений млеть!!!!

копировать

Как всегда я с опозданием.
С Днем Рождения! Пучть и дальше ростет таким же спортивным, умным, послушным и любящим ребенком!

копировать

Присоелиняюсь! Поздравляю!!!

копировать

Да, Поздравляем!!!!!

копировать

И я, и я присоединяюсь!!! Здоровья и успехов во всем!!! :) :) :)

копировать

Девоньки, хочу домой, хочу творога с детским пюре! Хочу молокочай по четвергам!!!!!!!!!!!!
Сегодня:
Завтрак - йогурт сладкий и какое-то дурацкое клубнично-молочное пойло.
Обед - большая чашка латте и мороженое с фруктами :).
Ууууууужин - много-много риса с овощами и креветками. Потом тушеная пекинская капуста с чесноком, лотосом и перцем. Потом острые какие-то моллюски в больших раковинах, с сыром, с прозрачной лапшой и красным перцем. Нормальный человек столько всего не осилил бы. Мне - хоть бы хны! Брюхо чуть не лопается, а я только палочками машу, лапшу в рот пихаю! Ох, до чего ж прожорлива!!!
Все, день прошел. Рада, что на улице сильнейшая гроза, поэтому мне лень идти за фруктами. Хоть и сжевала бы сейчас пару ананасиков с удовольствием...

копировать

сорри, я просто не в теме, а вы там, в китае временно, ну в смысле командировка или место жительства новое?

копировать

Мы тут в Китае временно, хвала небесам! Такого места жительства и врагу не пожелаю.
Офф. Мы тут по-простому, по-родственному, все на ТЫ. ;)

копировать

Олька, а вот ради интереса - там нигде весы мимо тебя не пробегали? Интересно мне, поднабралась ты или нет?

копировать

Ха! У тебя сомнения, что ли??? Мне и без весов ясно все. :( Пусть пока подальше от меня бегают, я еще не все тут перепробовала :) :) :)

копировать

Заныкай че-нить и нам привези :-) каких-нить сушеных лотосов, что ль :-D

копировать

Спасибо грозе, а то могло помимо фрутов чего-нибудь на попробывать залететь случайно!
А творог твой ни куда от тебя не денется впрочем как и молокочай -любимый уже ждет тебя дома. Так что гуляй пока гуляется!

копировать

Боже мой, я опять захлебываюсь слюной читая про обед и ужин )))

копировать

Девочки, спасибо всем за советы!!! Я решила дать то, что есть, т.е. нурофен, эриус от аллергии,от соплей капли, от кашля сироп и от поноса, остальное если вдруг надо будет(ТТТ) сами купят,уж не в деревню ведь глухую отправляю.

копировать

Правильно, Марин. А я еще не советовала, поэтому имею право втиснуть свой пятачок. ;) Ты напиши список того, что обычно даешь в разных случаях, а что давать не надо. Чтобы им там легче было ориентироваться. И список этот вложи в сумочку с лекарствами.

копировать

Спасибо, Оль, я как то не подумала, что можно так сделать. Воспользуюсь твоим советом:)

копировать

А у меня сегодня праздник живота. Ну не могу я в КД, у меня депрессия и ее надо чем-то давить. Я задавила большой чашкой самодельного жирного мороженого. И по фиг, зато маленько настроение поднялось.

копировать

Cамодельное мороженое! Надо же! Какие среди нас умельцы! :)
Главное, чтоб настроение потом еще сильнее не упало, после взвешивания.

копировать

А я не буду взвешиваться:-P

копировать

Мы все помним, что мороженое сжигает жиры ;-) В КД святое дело :-) Жор в КД - это просто непреодолимое явление, и бороться с этим нет никакой возможности :-)

копировать

А ты его в мороженнице делаешь?

копировать

Неа, я где-то на форуме наткнулась -на очень простое и быстрое. Сливки не меньше 20%, сгущенка и там был сок лимона, но у меня что-то дети не очень, я какао кинула в этот раз - на ура пошло. В-общем, взбиваешь сливки,как густеть начинают, туда сгущенку добавить, взбить и в холодильник. Чрез час достать, перемешать и еще на несколько часов. Но у меня через час сразу есть начали.

копировать

ой, лучше я этого не читала :) обязательно захочу ведь в выходные сделать :( а сгущенка обыкновенная? не вареная?

копировать

Обычная

копировать

Коллеги мои, похоже, не дадут мне поправиться :-)
Сегодня мальчишка-дизайнер пошел в магаз. Звонит оттуда редактору и говорит: че купить вам? Тот отвечает: не, ничего не надо. Он спрашивает: а Катьке разве молока не надо? Сегодня ж четверг!
Бля :-D Я грю: вы меня так и норовите на день позже на молокочай посадить :-D Ну прям чуть ли не в рот заглядывают да куски подсчитывают :-)

копировать

ОООО! Катюха, ты такой заботой окружена, таким вниманием!!! :) :) :) Обласкана! Прелесть какая! Даже завидую!

копировать

Даааа :-) Я кайфую от этого, если честно :-) Обожаю такие маленькие коллективчики, где все - как одна семья. Все молодые, прикольные, с чувством юмора :-)
С дизайнером этим мы вообще прикалываемся постоянно: он располнел и все хочет тоже похудеть, тем более у него свадьба в июле. Каждую неделю "садится" со мной на молокочай, а потом втихаря жрет булки :-) Или доширак какой-нибудь :-) А я его гоняю :-)

копировать

:-)Меня тож погоняй, я с понедельника все хотела на молочае разгрузиться, да все никак не получалось, до четверга так и дождалась.

копировать

Ну вот и давай завтра! За компанию!

копировать

Здорово когда тебя поддерживают даж на работе.

копировать

Нифига се, мы упали!!!! Это че такое??? А ну быстро на вечерниеотчеты!!!
Я: позавтракала как обычно кофе с молоком, сыром и несколькими кусочками грудинки, плюс закинула в себя остатки редиски :-) В обед... собственно капуччино, три зеленых яблочка. Вечером (до 18.00) - кофе с молоком и сыром и одно яблоко. Херня какая-то, в общем :-)
Завтра на молокочай, кто со мной?

копировать

Я! Но у тя и седня разгруз конкрентный.
У меня сегодня-
актимель-1п
колбаска гриль-5п
лапша гречневая-2п
суп-2п
салат
шоколад-2п
че-то еще ела и не полезное, что решила не ужинать и не вспомню че-во я даю!

копировать

Ну наконец-то ты появилась!!! :-*
Вот никогда в жизни не ела гречневую лапшу, очень бы хотела попробовать. Саму по себе гречку я не лю, а вот лапша, мне кааца, мне б понравилась :-9

копировать

Самое прикольное, что эту лапшу обнапружил муж в немецком супере в отделе русских продуктов. Дочь гречку любит, а лапшой не прониклась. Мне ниче так показалась.

копировать

Я вот че-то у нас даже не видела... Рисовой полно, а гречневую не видела ни разу.

копировать

У тебя сегодня кофейная разгрузка получилась )))

копировать

Точно! :) Кофейно-яблочная :-)

копировать

У нас вчера были годины бабушки (маминой мамы), а сегодня дедушки (папиного папы), так что 2 дня ездили на кладбища. Ну и поминки... чисто символические, в семейном кругу, но... Никак не возьму себя в руки. Да еще и сделка по квартире развалилась, я прямо в трансе :( Банк где мы должны были ипотеку брать приостановил выдачу до 1-го июля, в связи со сменой ипотечной программы. Соответственно мы свою тоже отказались продавать... Завтра пойдем по другим банкам попробуем, но... уже прямо сил никаких нет и настроения...

копировать

Крепитесь! Нам тоже с первого раза с банком не повезло.

копировать

Не зря говорят все что не делается к лучшему, скорее всего в следующем банке процент будет ниже. Удачи!

копировать

Ой, я тоже как вспомню нашу эпопею с ипотекой.... Правда, тогда время было благоприятное - 2007 год, еще до кризиса, кредиты легко давали...
Удачи вам, и еще раз удачи!!!!! В этом деле только удача поможет.

копировать

О! С утра позвонили из банка, сказали что у них многие стали забирать документы и НИКА обещает свою реорганизацию к 1-му июня закончить.

копировать

Отчитываюсь. После четырехдневного беспредела пытаюсь вернуться на путь праведный. Сегодня завтрак - яйцо вареное кусочек хлеба и салат редисочный. Обед - тушеные овощи и вареная рыба, ужин - творог зерненый с зеленью и помидор. Перекусы - яблоко, киви. Из вредностей - допила за дочкой Несквик (зачем? я же его не люблю)и одна конфета.
В прошлом топе обещала позаниматься на степпере - но не сложилось. (лодырь, знаю, знаю)

копировать

Зато меню практически идеальное )))

копировать

Да, меню хорошее.

копировать

Ну да, если б не конфета-образцово-показательная менюшка сегодня получилась.

копировать

Возвращение на путь праведный идет правильным путем :). Не сходи с дороги!!!

копировать

Мой отчетик.
з: зерновая булочка с домашней постной котлеткой, помидором и сыром, кофе с молоком
о: Оля вчера меня так раздразнила, что на обед я зашла в Иль Патио и заказала себе морепродукты (семга, тилапия, гребешки, креветки) с овощами на гриле, запила чаем )))
у: столовая ложка морской капусты и котлетка, немного клубники, чай. Хотя можно было одной клубникой обойтись.

копировать

Очень все вкусно звучит, и полезно тоже. Тилапия - это ж как музыка прям.

копировать

Ну как изысканно, а? Не устаю поражаться! :-)
Слушай, а постная котлетка - это как?

копировать

Это когда мясо без жира )))

копировать

аж слюнки потекли-вкусняшка.

копировать

Вооооот! Вот как надо питаться!!! Вкусно и правильно!

копировать

Прикол сегодня с мелкой. Переодеваюсь с ней гулять, так дитятко мое (5 лет) с важным видом похлопывает меня по животу и заявляет - мама, худеть тебе надо. Знаю - говорю, а как? И она мне выдает: диета такая - кашки тарелочку, два печенья, три ложки меда и две варенья.А если ночью сильно кушать захочешь - можно одну маленькую конфетку (добрая девочка). Вот ведь не акцентирую дома темы похудения, а такое всплывает, ужасть!

копировать

А мои( девочка и мальчик 5.5) постоянно напоминают что вредно. Это у них в школе любимые темы. И еще на прогулку выгоняют постоянно.

копировать

У моей тоже в садике темы фигуры, видимо, обсуждают.По крайней мере про Дашу, у которой "очень толстая попа", детка явно неодобрительно отзывалась. Все понимаю - массовая культура, пропаганда, СМИ - но как-то в 4-5 лет рано о фигуре беспокоиться.

копировать

Ну, девочки, что с них взять:-) Акселерация моральная! Рано взрослеют они, рано о взрослых проблемах узнают.

копировать

Да моя даже играть не хотела с одной девочкой потому что та тольстенькая. Я с ней постоянно беседы веду на тему какие качества важны в человеке. И мальчик у детей в классе есть он не то что бы очень толстый, больше здоровый, так с ним многие дети не играют.

копировать

Ну вот это уже плохо, имхо, так нельзя.
Моя вот дочка такая тоже в теле - но я стараюсь на этом внимание ее не зацикливать, хотя иногда и говорю, что "ты мой толстунишка" или что-то в этом роде :-) При этом она активная очень девочка, и вот на спортивных соревнованиях каких-то в садике первое место заняла - даже я удивилась, что моя тяжеловесная Стеша и еще что-то там прыгала-бегала :-)

копировать

Действительно, добрая девочка! :-D :-D :-D Не слиплось бы чего от такой диеты :-D

копировать

молодец какая. ну очень добрая :)))

копировать

Правильная диета, правильный ребенок! :) :) Верно говорит - по ночам от больших конфет живот растет, а от маленькой никакого вреда! :) :) Умница!

копировать

а мои тоже частенько на тему того, что маме не мешало бы похудеть выдают... а вообще я вот как сфоткаюсь увидите - у меня на пузе такой мамон вырос, как будто беременность месяцев 7, и вот вчера я такая развалилась в детской на диванчике, а моя младшая мне и выдает " мама у тебя там ребенок, смотри как живот большой", я ей " не доча, это мама просто поправилась", она " не ты обманываешь, не бывает у толстых таких больших животов"... во, даже ребенок говорит что живот просто аномален :( в нем наверно кг 15 лишнего весу и сконцентрировалось :(... а вообще тема того, что мама худеет у нас конечно в семье обсуждается и почти уверена что они все это слышат, но все равно :(

копировать

Вообще эта детская непосредственность!.. :-D :-D :-D

копировать

плохо мне сегодня. погода, мать ее. а мне как хронику с всд ваще в такую погоду жить не хочется.
бабушке плохо, сын бесится, воды дома нету еще с субботы.
ну просто убиться можно.

в общем, отчет. творог, тазик зеленого салата и вечером чуть мяса куриного.
думаю, выпить кефирчику или не стоит...

копировать

А хочется? Ну выпей. С водой-то чего? На лето, что ль, уже отключили?

копировать

ниче не хочется. в ванну хочу и спать.
авария произошла у соседей снизу. еще с пятницы на субботу. Все выхи без воды жили. хорошо, что в кухне была. а то вообще кошмар и ужас. а горячую отключили на опрессовку. во всем городе дали, а у нас в районе нет :(((((
у нас отключают горячую воду на 3 дня в год.

копировать

А как вы моетесь?

Помню с очень далекого детства. Мы жили в старом доме, это когда на двух яросной кравати можно прыгать и до потолка не доставать, и у нас горячая вода была всегда так как в ванной стоял газовый обогреватель. Вообщем часто мама оставляла записки, типо сегодня заедет тот или тот помыться. Сейчас смеемся вспоминая вот те после советские времена, а тогда было как нормальное явление.

копировать

Я тоже как-то годик жила в квартире с газовой колонкой, соответственно, горячая вода была всегда. Сколько ж подруг ко мне переездило, особенно по лету, когда плановое отключение воды, а все с разных районов города - и вот по графику ко мне каждые выходные пер народ мыться :-) :-) :-)
Так что, Эльзочка, это не только в послесоветские времена актуально, но и сейчас :-)

копировать

)))) никак :))
мы только летом в эту квартиру переехали, поэтому по привычке старой моемся у мамы :)
у нее газовая колонка. всегда вода есть. но когда холодную отключают, там вообще караул
Лучше бы вы спросили, как мы туалет смывали все выходные.
это вообще ржака. захотел в туалет - налил ведерочко (пока наливаешь, очень интересная поза всегда ;)), принес с собой поставил, смыл )))))))))) иначе запах как в общественном сортире.

копировать

Всего на три дня отключают? Везеееет... Нам на пару недель ежегодно вырубают. И, что характерно, получается у них всегда в самое мерзкое время, когда похолодание сильное. Вот и получается, на улице холодина, дома тоже. Под душ не залезть, не погреться. Бррр....

копировать

вообще сказали, что опрессовка длится 15 минут. Все остальное время подключают и отключают и перекрывают воду и задерживают УК

копировать

У нас летом отключают на 2 недели - и мы щасливы, потому что у всех людей почему-то отключают на месяц. А у нас какой-то дом особый.
А так в течение года постояно - то на сутки, то на денек, то на пару часиков, то на пару деньков.. То аварии какие-нить опять же. А я тоже не могу без воды, у меня сразу начинаетя паранойя, что в доме грязь, что мы останемся голодные, умрем от обезвоживания и все такое прочее :-D И тоже сразу дико хочется в ванну, хотя обычно я не очень люблю ванны - у меня сердце не выдерживает там находиться.

копировать

Том, какое у тебя меню правильное! Аж завидно!
Желаю перемены погоды и хорошего настроения!

копировать

надолго ли? :)))))
спасибо за пожелание

копировать

меню классное, все такое правильное! А то что воды нет - это кончено кака.... у нас вчера тоже ЧП случилось, перегорел кабель, который на автоматы электричество ведет и потом оно поступает в дом... ТАк мы в 9 вечера оказались без света и до сих пор еще электрик не пришел, душ принимали под фонарик (оказывается если его направить в потолок получается весьма светло :) ) утром на башке что-то намудрила с бигудями, чтобы уж совсем облезлой кошкой не выглядеть, уже 300 лет ими не пользовалась, к фену привыкла, руку набила... зато без телеков в сад и на работу не опоздали :)

копировать

да, без света сидеть веселуха еще та...

копировать

А у нас все дожди да грозы, млин, сил нет, как заколебала такая погода - невероятно дождливый май просто! :-(

копировать

а у нас тож второй день холодно и обещают до конца недели так... а я как поправилась прохладную погоду больше любить стала нежели жаркую, хотя че душой кривить, я всегда млела от дождей и пасмурностей :) в Штатах во время торнадо у меня всегда появлялось необъяснимое возбуждение и радость, могла часами наблюдать за светопреставлением, прикалывало еще и на улицу выйти да по колено в воде пошариться :) ну в общем есть наверное- что-то во мне ведьминское ;)

копировать

а мне нравится такая погода... грозы ток не очень, а прохладу люблю...

копировать

Девы, я тоже дождь люблю, но не когда приходится мотаться туда-сюда, и стоять под дождем ловить маршрутку, заползать в салон с мокрым зонтом и с грязными, забрызганными ногами :-(
А вот сидеть дома под пледиком и слушать гром - замечательно просто! :-)

копировать

а для меня вечером тоже небольшая победа была, я порезала яблоко небольшое, грушку небольшую и все это заправила Кефиром Аквития со злаками... ух вкуснотень! я конечно понимаю, что кефир должен быть кефиром без сахара и т.д.... но это был для меня легким ужином, да еще таким вкусным! ни конфет, ни булок, ни чаев, ни прочего сытного, и главное есть совсем не хотелось после этого :)

копировать

хороший такой ужин! молодчина!

копировать

Ой, какая прелесть! А кефир же несладкий? По-моему, замечательный ужин - легкий! Ты во сколько последний раз ешь, Ксю?

копировать

ну как не сладкий, Кать? Активия со злаками, там же и сахар в составе есть :( Я постепенно перейду на нормальный кефир только сложно сразу пристрастия в еде менять так кардинально, а постепенно и вкусно и не так напряжно получается

копировать

А я вообще кефир сроду терпеть не могла, а тут себя приучила, куда деваться. На кефирной разгрузке приходится по литру-полтора выпивать :-)

копировать

не, я к кефиру ровно отношусь, не фанатею конечно, но в целом выпить могу, могу и день на нем просидеть... но сейчас когда я себя отучаю от сладкого, мне сразу сложно на нормальный кефир пересесть, потом хожу кругами вокруг кухни и все думаю чего бы такого сладенького в рот засунуть, а после такого (активии) на сладенькое не тянет вообще... я как-то себя уже приструняла, обычно одной-двух бутылок хватало ... вот вчера первая закончилась... а вторая у меня с черносливом :)

копировать

хи))) я вчера написала и пошла пупса укладывать.
и что? конечно же заснула с ребенком! сама над собой смеюсь. давно я так не засыпала. а в последнее время это переходит в привычку

копировать

Привет, газели мои! )))) У меня зажор! ((( Три дня праздновали - и все три дня ела торты ((( Впервые за очень долгое время у меня случился ПМС - ходила и бесилась на все и вся и еще чуть-чуть - жуть какое ощущение... В пятницу жду привеса. Фу на меня.

копировать

У меня тоже самое, но без тортиков. Правда я привеса не жду, у меня был отвес, который просто выйдет на ноль видимо.

копировать

Мне до нуля еще шагать семимильными шагами ))))

копировать

Три дня торты??? И у тебя нигде ничего не екнуло??? :-) Вот что значит оставить тебя на три дня без Евы.... [-X

копировать

Ой, Кать, не говори... :'( Екает, а все равно жру ((( Скажи мне, как не начать обжираловку, когда есть какой-нить промежуточный результат? Мне сйечас многие говорят, что я схуднула, но вот как при этом не остановиться?

копировать

Ну как тебя это не стимулирует??? Мне когда говорят, что худая стала, я прям готова вообще не жрать тогда на радостях!!!!

копировать

У меня как раз наоборот, похоже. Я сразу думаю, что можно съесть че-нить вкусное - похудела ж. )))))

копировать

Ну у меня тоже похожие чувства возникают, но они как-то быстро проходят. Потому что хочется, чтобы еще позже мне снова сказали: ой, ты ЕЩЕ похудела! :-)

копировать

И у меня зажор, правда не тортиками,а просто всем подряд:( Так что мы друзья по несчастью...

копировать

:dash1 Похож, надо мозг в химчистку сдать)))))

копировать

Предлагаю всем добрвольно жрать прекратить! А то сами знаете что бывает с таким тетями и дядями, которые меры не знают и жрут как в последний день своей жизни!

копировать

У меня прямо ступор вчера был, приехали домой и под поиски вариантов квартиры без ипотеки и поиски другого ипотечного банка уговорили бутылку Немироффки "клюквы на коньяке". А сегодня прямо облегчение какое-то... Вот сижу и думаю метаться в другие банки, подавать доки на ипотеку или тут дожидаться... С одной стороны будет подстраховка, с другой... задолбают же потом где квартира и когда остальные документы привезете.

копировать

Всем привет! Вечером вчера жутко болела голова, к компу не подходила. Я веду себя хорошо, но вчера что-то таааак есть хотела весь день. Поэтому то, что было запланировано на обед (2 картофельные котлеты и стакан магазинного грейпфрутового сока) стало вторым завтраком в 11.00, а ужин перенесся на обед в 13.30 (вареная куриная грудка). Пришлось топать в магазин за ужином. Купила плавленый сырок и 500 г биокефира. Сырок слопала в 15.00, кефир в 2 приема в 16.30 и 17.30. Вроде успокоилась со жрачкой, вечером из-за головы и есть не хотелось. Отвес хороший уже у меня, минус 2 кг от прошлой субботы. Завтра еще на молокочай хочу - закрепить результат.

копировать

Больная голова - эт плохо. зато менюшка какая классная вышла! Седни тебе легче?

копировать

Привет! Это у тебя на дождь, наверное, башка трещит, я тоже хожу обкумаренная, голова не то что болит, а просто какая-то мутная и тяжелая. И спать хочется.
Честно говоря, с трудом себя сегодня посадила на молокочай.

копировать

У вас дождь... А у нас вот позырьте че: (это вчерась)
http://eva.ru/albumpage/226946/764769.htm

копировать

да... круто...

копировать

УжОс!!! Уж пусть лучше дождь...

копировать

Да, наверное на погоду. Сегодня тоже болит, выпила таблетку. Одно хорошо - от этого не хочется есть :)

копировать

Лелечка, молодчина, минус 2 килона-звучит хорошо!

копировать

Девочки, я снова набегом тут. Вчерась измерилась-таки, ща напишу в замерчики. Еще не сравнивала, но кажись чуть поменьше стаю, наконец. Вот.
Вчера была очень занята, поэтому не могла общаться - я за вечер сшила себе бриджи из льна цвета зеленого яблока и майку хлопково-трикотажную черную с яркими-яркими мазюками. Сегодня вот планирую сошить жакетик тоже льняной, но теперь уже ярко-оранжевый, потому как пятнышки на майке как раз цвета яблока и оранж. Вот. Дитенок сказал, что бриджи очень хорошо сели. А еще ГЛАВНОЕ: муж на днях сказал, что я худею, и это очень заметно. Я прям в восторге!!! От него такие вещи услышать - постараться надо!

копировать

А шо там ваша безумная девочка???? Прямо волнует меня этот вопрос.

копировать

ОООО!!! Тема дня, и вправду! :)
Кароч, в субботу мой супруг отдыхал (что бывает редко), сидел в компе, а телефон его лежал около меня. Эта дебильная коза звонит, я беру трубку - она кидает. Так было несколько раз. А накануне, я не помню уже - рассказывала-нет ли, в общем когда я ответила на телефон вместо мужа, она мычала-мычала (натурально, девочки!!! как корова мычит!!!) и потом говорит: это кто? А я в бешенстве: Дед Пихто! Че надо? Она снова мычала полминуты, потом говорит: ну это же я, Настя! И такой тон, будто это Президент мне позвонил, а я его не узнала! Бля...! Я говорю: ну и что тебе надо-то, Настя? Что ты хотела? Она опять мычит. Ну, я не выдержала - положила трубочку. Прошло полминуты - прилетает смс-ка: (ЦИТАТА с сохранением синтаксиса и орфографии!!!) "насчет масажа это была моя идея я дала советы ему". Пизд.. Девы, ну бля ей то за места погладить, то массаж сделать, то она предпочитает мужчин намного постарше себя. то она от его волшебного голоса успокаивается, и тут же вперемешку рассказы про потерявшуюся пикси или еще там кого из кукол... Бл..дь, девочки, я аж бешусь от бессилия: мой муж попал в психологическую зависимость от них, вот правда! Он, говорю ж, аж в лице меняется. Так вот. прочитала я ету смс-ку, думаю (наивная), ребенок оправдывается, типа - не ревнуйте. это я, овца глупая малолетняя, ващему мужу массаж посоветовала... А на след.день супруг мой приходит с работы и рассказывает: она снова позвонила и говорит: ой. мне так стыдно, я тааакую смс-ку вчера вашей жене написала!!! Она наверное вас ругала? Он грит - неа. не ругала... Ну, поржать-то мы поржали... НО! Девы, то есть это я глупая подумала, что ребенок извиняется, а ребенок (сука малолетняя, бл..дь) оказывается спецУально меня типа позлить хотела! Ептить! Потом, кароч. я написала с Ж.телефона, что мол не писать, не звонить, и забыть этот номер (от его имени). Пока молчит. НО! Девы, я с разрешения мужа лазила, читала ее смс-ки... Девочкиии, че я там нарыла - мой муж сошел с ума!!! Ой, ну что он ей писаллл мамадарагайа!!! Я его потом спрашиваю - ты че, с Луны рухнул? Это ж статья! А он пожимает плечами - объяснить не может. Говорит. надо ж было что-то написать.. Ептить! Дурак, прости меня Господи, чесслово! Я прям боюсь теперь, как бы эта ман... ну, Настя эта, не устроила чего своим дебильным мозгом. Она уже требует: я звонила, машина нужна. И бабка тоже звонит: надо Настю свозить к урологу. Бл.. да шо мы теперь. до старости ее катать везде должны? То бабка заявила: ох, пока лежала в больнице - у нее все зубы выкрошились, надо к стоматологу идти.. Ну прикиньте? Какая связь между сломанной ногой и зубами? Не знаете? а оказывается прямая! :) Теперь вот к урологу. А я считаю, что в первую очередь ее к психиатру надо везти, причем срочно!

копировать

Света, заявляйте на нее в милицию нахер!!!! Ты с ума, что ли сошла??? Сколько раз тебе говорить, что это уже не шутки??? И мужа спасай! Она потом за какие-нибудь смс-ки ему еще дело о совращении пришьет или скажет, что беременная от него!!!

копировать

Я тож думаю что надо заявить, но если дева эта несовершеннолетняя, то или в опеку или кто там с социально неблагополучными работает...

копировать

Да она реально е*нутая... Свет, правильно говорят девчонки, пора уже куда-нибудь обращаться. а то это добром не кончится:(

копировать

я конечно не в теме полностью, что за Настя такая, но от прочитанного глаза на лоб лезут...

копировать

Ну если в двух словах, там девица эта полоумная попалась мужу под машину, судились хрен знает сколько, в общем, все в итоге закончилось миром как бы, но и денег потратили немеряно, и всего-всего, и теперь эта е@нутая семейка считает, что они им по гроб жизни должны и обязаны на всю оставшуюся жизнь. Муж Светкин теперь боится, как бы они еще чего не затеяли и поэтому не перечит им, а девка, похоже, окончательно оборзела и теперь еще и на мужа нашего лезет!!!
Вроде так все верно описала :mda

копировать

Моя ты золотая!!! Прям улыбнуло твое сообченьне! Все прально. Именно так. А про "нашего мужа" - ващщще восхищаюсь! Вот правда, девы, дать супругу эти ваши советы почитать, что ли?! Мож поймет масштабность действа в самом деле... Ведь со стороны всегда виднее, а про меня он, наверное, считает, что я все преувеличиваю сильно.

копировать

подавайте заявление.
у вас скажем так стандартный случай.
проще заявлением себя уберечь, чем потом расхлебывать

копировать

Слуш, а чё он там ей писал? Что прям "мама дорогая!!!!"? Типа подыгрывал ей, что ли? А он не того, не увлекся? Прости, канеш, но я думаю, ему все-таки льстит немного ее такое повышенное внимание. Надо мужу мозг вправлять однозначно.

копировать

Лель, ты прям в точку!!! Я када прочитала - поседела! Да, он не то чтоб подыгрывал, но дудел в ту же дудку. Причем писал и Насте этой и ее соседке по палате (эта настя дала ей его телефон). Бля, я грю - ты че, совсем ох..ел? Это ж дети!!! Цитаты его сообщений: "там не к кому ревновать, ты же видишь" - это второй девочке про Настю, "я не мог при Насте тебя поцеловать" - понятно, что второй девочке - я ох..ела от этих смс-ок. Говорю, ты че, педофил бл..дь? Он - ты что! Я грю, если просто прочитать твои смс-ки - то именно такое мнение складывается! А че, грю, без Насти поцеловал бы? Он - да ты обалдела что ли, она ж ребенок! Я: АААА, дак все-таки ребенок! Какого ж ты хера, хрен старый, вообще пишешь смс-ки детям чужим? Ты бл.............ой, девы, не могу прям писать. Ну, та вторафя девочка уже давно выписалась из больницы и больше от нее ни единого сообщения или звонка не было, видно заигрывала просто девчонка. А вот у этой овцы, наверняка, все ровненько в ее гребаном телефончике сохранено. Вот 26-го он должен везти ее на последнее плановое освидетельствование, чтоб зафиксировать письменно, что все зажило и последствий ДТП нет. Я говорю: любым путем, пока она будет с бабкой по кабинетам ходить, надо изъять у нее на время телефон и удалить оттуда ВСЁЁЁЁ! и смс, и номер, и отчеты там, где еще может остаться в телефоне хоть какая-то инфа.

копировать

ого себе! Действительно как-то все "по лезвию ножа"... мужу точно нужно вселить коллективный разум на эти вещи.... кажись он не осознает масштабов и возможных последствий....

копировать

У тебя муж простой, как сибирский валенок, прости уж за резкость. Мало того, что такую фигню пишет, так еще и сохранил и дал тебе почитать. Я б убила бы.:fight2 Свет, это уже не смешно давно, чесслово. С мужем разговаривай, вправляй мозг.

копировать

Свет, мне кажется, мужа твоего тоже надо к психологу вести, вслед за этой ебанашкой. Тока по отдельным кабинетам.
Ты знаешь, мне вот уже давно не смешно все это наблюдать. Он взрослый мужик, работает в "системе", так сказать, он что - не понимает, каковы могут быть последствия таких вот переписок???
К сожалению, сейчас это сплошь и рядом. А шантаж какой-нить начнется, не дай бог? Да мало ли что??? Смените номера телефонов, я вас Христом-богом прошу!!!!

копировать

Уууу, молодчина! Слу, а муж тебе не говорит, что ты худеешь не в тех местах? В попе, там, или в груди?! :-D Мой мне именно так сказал - не в том месте похудела, мать )))) (тапками не кидать, он так шутит)))))

копировать

Знаешь, мне в любом месте щас худеть надо. Грудь чашка F, знаешь ли, непросто носить это добро, поэтому если будет Д или С - я не обижусь.. Ну, а про попу-пузко я ваще молчу, там еще работы !!!

копировать

Как же я завидую тем, кто умеет шить!!!!!

копировать

Какая ж ты мастерица!!!

копировать

Так, Каааать, а хде твои замеры?!?!?!?! Ты че нас не радуешь?!?!?!?!? :chr1

копировать

Оксанка, ты прикинь - я все время забываю!!!!!!!!!! Вот овца, ужас! Прям ды кто мне пинка дал часов в 6 утра, пока я не позавтракала :-D А то вспоминаю тока наемшись, и мне кажется тогда, что у меня уже и пузо раздулось к тому времени, и замеры будут неточные :-D Правда, хрудь можно, конечно, и наемшись мерить... :-D

копировать

Ну я в 6 не смогу. у нас разница во времени )))))))) Думается мне, что завтрак твой несильно на замерах отразится - чем ты обычно завтракаешь - кофе с молоком? ))))

копировать

И с сыром, и с колбаской иногда :-)

копировать

Ну а чего ты тогда не меряешься?! Не пойму .. кусок сыра не отразится на талии ну ни разу ))))))))))))))

копировать

Ой, не знаю, я, бывает, шо и сосиски какие-нить в себя закидываю по утрам.. :oops
Вот завтра буду взешиваться контрольно и замерюсь сразу.

копировать

Вот-вот! Приду и проверю! :chr6

копировать

ощущаю себя заболевающей, горло дерет, из глаз течет... спасаюсь на работе горячим чаем, но мой мозг не понимает как это чай пустой пить, все - таки три печенюшки схомячила :( ощущаю себя раздутой бабой с самовара, КД на носу, состояние-"нестояния", много внутри горячего чаю, а еще и печенюшки в сознании полноты придают :(

копировать

УУУУ, когда заболеваешь - хреново. Я сама себя жалеть начинаю и жрать все подряд.

копировать

Блин, Ксюх, в болезни худеть, конечно, хреново, но может у тебя на фоне простуды аппетита не будет? *с надеждой* :-)
А вообще давай там держись, милая, не раскисай, тут, понимашь, тока борьба пошла - а ты болеть :-(

копировать

Держись и борись с болячками!!!

копировать

Выздоравливай! Хотя иногда простуда аппетит отбивает, но лучше не надо так худеть.

копировать

спасибо девчат! я на ужин поела слегонца ветчины с помидоркой и сырком, а спустя часа полтора налегла на витамин С в виде мандаринок, съела уже штук 7-8 наверное

копировать

Мать, ты вот ве же вечером сильно на фрукты не налегай (хотя пока болеешь - можно :-)) Лучше яблочка зеленого.

копировать

яблочко зеленое по мне сейчас кислющее просто, и после него изжога начинается, а просто яблоки нормально идут... так что я эти яблоки зеленые, ну никак :(

копировать

Давай выздоравливай скорее.
Я в таких случаях пью чай с лимоном и сахаром. От него быстро в себя приходишь. И плевать на сахар, глевное выздороветь.

копировать

спасибо девчат. Сегодня вроде уже получше в целом, только нос отказывается работать. А насчет лимончика - не могу я его есть. маман моя когда мной ходила у нее токсикозище был жуткий, от которого помогал лимон. При чем ела она их прям со шкуркой откусывая и жуя как яблоко :scared2 с тем самых пор, лимон переношу только если его вкус едва уловим... иначе капец просто ! другие цитрусовые ем без проблем...

копировать

Деушки, а есть тут у нас юристы-нотариусы желательно? Вроде кто-то был... Мне б проконсультироваться...

копировать

Ващета я юрист :)

копировать

Лелька, ты, наверное, не такой юрист, мне надо именно по нотариальным делам (насчет БМ и ипотеки нашей).

копировать

Ну да, я не "такой" юрист :) Нотариусов я у нас чёта не помню.

копировать

Девы, а как у вас с солью дружба? В смысле, солите ли продукты - салаты там или яйца? Это же, в общем, не очень полезно для похудения - воду задерживает. Я вот раньше вообще не могла без соли есть вареные яйца, огурцы и помидоры. А тут решила себя приучить. Ведь научилась же я уже даааавно есть без хлеба любую еду. Так вот: яйца я ем без соли уже легко. Огурцы ем, но пока мне все-таки не очень вкусно. Помидоры в этом сезоне еще не ела, буду тоже приучать себя. Салаты овощные хочу тоже попробовать без соли есть.

копировать

Я с солью вообще-то дружу. Понимаю, что не полезно, но без соли салаты в меня не лезут абсолютно, так же как и яйца.Мне проще гораздо от сахара отказаться, я его в чистом виде не ем совсем - ни с чаем, кофе, ни с кашами, творогом.
Вообще, люблю по-острее. Вот сегодня, планировала на обед рыбу с капустно-фасолевым салатом, а захотелось острого - и съела морковку маринованную с рыбой, теперь бегаю пить через каждые полчаса.
Хотя, Лель, мне насчет задержки жидкости кажется все очень индивидуально. Ну вот хоть меня убей, не замечаю я, чтобы от соли как-то особо распухала.

копировать

А я сразу чувствую. Вот поем соленого - сосиски какие-нибудь слишком соленые и пью-пью. Потом чувствую по кольцу и обуви - отекла.

копировать

Я могу и ем без соли яйца вареные, огурцы, помидоры. Если по отдельности. Но в салатах солю - немножко, но солю. Хотя если салаты с майонезом - то не солю.

копировать

Я а вообще к соли в салатах равнодушна, меня даже муж за енто дело ругает... Не люблю я тама соль... И яйца спокойно без соли ем, но только сваренные вкрутую, а вот если в мешочек (как в детстве) то только с солью и бутербродиком из белого хлебушка и маслица... (как давно я ентого не ела...)

копировать

значицца так.
Солю, но не все.
Салаты с солью в меня не лезут вообще. Перчу и солю. Заправляю творожной активией. Ох какая прелесть, скажу я тебе... Язык проглотить можно.
Помидоры если не в салате (так же как и огурцы), не солила никогда.
С яйцами сложнее. Вареные я их только с майонезом признаю или в салате.
Хотя.. я такой повар... У меня все недосоленное. Поэтому от пересола сильно не страдаю :)

копировать

Солю, но совсем чуток. Чисто символически. Типа глаза видели что посолила. ))))

копировать

Чуть подсаливаю, но не все. Какая-то своя личная градация есть что солить, что не солить :)
Но в основном чисто символически.

копировать

я пока дружу, на тему соли еще не заморачиваюсь.... пока со сладким борюсь... при чем сахар в чистом виде не ем вообще, а в виде конфеток и им подобных - всегда пожалсте... а на тему соли, могу и овощи без нее поесть и яйца крутые (при чем представляете я прям кайф ловлю когда это самое крутое яйцо (желток) так туго глотается, что аж корм в горле стоит : ) )... нет, вот стала о себе писать в открытую свои пищевые пристрастия и понимаю все больше, что что-то со мной не так.... с майонезом салатики с нового года не делаю вообще, а если на сметанке то без соли как-то бе :(

копировать

Солю мясо, салаты, гарнир, но не сильно, муж потом все досаливает себе.

копировать

Ой девочки, а я сегодня налопалась... Каюсь: мороженку из Макдональдса с шоколадным топингом, 2 куска паштета из гусиной печени, бутерброд с ветчиной, а чичас (тапками не кидаться чур) пью кока-колу...
Оправдание: у меня начались КД!!!

копировать

оправдание принято :)
/нервно сглотнула слюну/

копировать

Мой отчет.

Завтрак: кофе + 3 бутера (1 - с маслом и паштетом, 2 - с рыбным паштетом, 3 (мааааленький) со сладкой ванильно-шоколадной фигней)

Обед в 11.30: 2 сосиски + 100 г салата из морской капусты

Ужин в 16.30: 3 вареных яйца

Сейчас имбирный чай пью.

Надо бы завтра на молокочай, но так не хоооооочется.Посмотрю, что завтра весы покажут.

копировать

какой у тебя рацион. Прям обзавидовалась.

А я как всегда хомячила что под руку попадется.
Завтрак - не помню.
по-моему чашка чая
2й завтрак яблоко с кефиром
3й завтрак (не знаю как обозвать, ибо был в 3 часа после моего дневного сна :oops) помидорка, какая-то печенюшка, чай, бутер из черного хлеба с дор блю
ужин ложка картошки, маленькая котлетка и 2 помидора. объелась.
чай или кефир не раньше чем через час пойду пить. не лезет :)

копировать

Ох, так и не нравится мне твое питание. На кусочничанье похоже, только ужин и нормальный [-X

копировать

и мне не нравится :(

копировать

Можно и я с отчетом пристроюсь.
Завтрак в 8,00: кофе+ запареная овсянка с отрубями+ капля меда + сыр 19% жирности 30 гр.
Второй завтрак В 12,00: творог зернистый + хлеб ржаной.
Обед в 14,30: рис по ливански+ салат из свеж. овощей: редиска+огурец+лук зеленый+ помидор.
Полдник: кофе с сахаром.
Ужин в 19,15: салат: сельдерей+ яблоко+ куриная грудка+ йогурт.
Вода в теч. дня 2-2,5 л.

копировать

Отличное похудательное меню.

копировать

Пасиб. Стараюсь. Завтра же пятница...))))

копировать

А что такое рис по-ливански?

копировать

Это : обжарить вермишель на сл. масле до коричневости, туда рис промытый, пару минут помешать, залить кипятком, посолить и довести до готовности. Если надо, дам точный рецепт с пропорциями.

копировать

Ой, нет, вермишель я ж не ем....
Но звучит вкусно, очень! :-)

копировать

Там вермишели на 1,5 ст. риса всего горстка. И это действительно вкусно.

копировать

У меня сегодня все просто-
з- актимель+ чай с бутером
весь день-
молокочай

копировать

Аналогично! :-) Только утром не бутер, а просто кофе с молоком, сыр и несколько кусочков копченой грудинки.

копировать

Всем привет кто меня еще помнит!
не появлялась наверное полгода на еве и форумах - простикте застранку.
И себя на этоже время забросила
На это есть одно оправдание - перезд в Канаду. После НГ начали собираться, паковаться и 7 марта улетели. Так что уже 2.5 месяца я проживаю в Канаде :) Пока тут обустраивались, пока то се пятое-десятое - ну совсем не было времмени ни на фитнес ни на соблюдение разных диет - сейчас чуток более или менеее свободно вздохнула и поняла что те вещи которые я привезла из России мне становятся маловаты :(. Купила вчера гантели и решила себя приводить обратно в порядок. осталось только еще купить весы и гантели чтобы понять точку отсчета.
вообще как то так...

копировать

Привет! Да уж, долго ты не появлялась. У нас тут видишь, некоторые изменения произошли. Как там в Канаде? Обжились уже?

копировать

ну так потихоньку идет наш процесс адаптации. Ребенок с 1-го числа пойдет в местный сад а 1-го сентября в школу (пре-скул). Правда пока он ну никак не начинает говорить по аглийски, но сказали как пойдет в сад сразу начнет говорить.
я пока поняла что как только себя занять не чем начинается пищевое извращение - попить чайку с шоколадками, пожевать чипсов и пр и пр и пр
про изменения сейчас почитаю :)

копировать

А ты тут уже много не начитаешь :-)

копировать

Привет! :-) Я тебя помню! Еще одной жительницей Канады у нас в топе стало больше :-)
Ну рассказывай историю своего падения ;-) На сколько поправилась?

копировать

а мы с вами не знакомы, да и я сама в этом топике новенькая, а общего у нас с вами оказывается много :) Нам тоже через год подобное предстоит... PR Cards мы прошлой зимой получили, потом вернулись домой доделывать дела и закрывать обязательства, и вот они все никак не закроются... а в какой провинции осели? в каком городе?

копировать

Девочки всем привет))простите что пропала))у меня мужа в отпуске мы в разъездах по дачам да по гостям поэтому и пропала я)))сегодня опять уезжаю до вторника по сему отчитаюсь на следущей недели))Оки?Мы закончили учёбу УРА!!!Наконец то каникулы у дитя)))воть...

копировать

Шо едим в процессе разъездов??? *грозно*

копировать

привет :)
мы надеемся, что твоя фигура все хорошеет. ведь так? :)

копировать

Мы тут будем отчитываться же? Я уже про завтра беспокоюсь :-)

копировать

а я вот думаю :)))))))))
может еще за вечер наговорим, а? :)

копировать

Я точно не наговорю, я практически в коме - очень устала, еще дома работала, только что с телефонов слезла, сил никаких, учитывая, что я еще на разгрузке - уже чувствуется усталость общая.

копировать

Ну вот, пока я до компа добралась, все приличные люди спать пошли...Ладно, спокойной ночи, до завтра!

копировать

я еще на посту :)
спокойной ночи, на всякий случай :)

копировать

Девочки, огромное спасибо за поздравления!!! :-) Вчера наотмечались на футболе, салатами и вином, потом все дружно к нам завалились, а сегодня весь день инета не было :-( А еще мы сейчас , часов в 7 пошли гулять с дитем- и попали на обмывание дивана, и только приперлись домой. Завтра это все вылезет видимо в плюс :-(

копировать

как смешно звучит )))
обмывание дивана :)

копировать

КОША!!! Напоминаю - ты хотела обмериться! Не успела ещО напихать в себя сырокофеколбасы?
Седни в Добром утре на первом канале такую жуть про ваш Волгоград показали: мост новый закрыли у вас вроде, из-за того, что он качается. Блин, посмотрела съемку - афффигеть! СТРАШНООО!!! Явно ж с нарушениями технологическим сделано! Хорошо хоть, что вовремя закрыли, трагедии не случилось.
Дальше.
Джоли, привет! Рада снова видеть тебя!
Еще дальше.
Девочки, пардоньте меня за незнание таких ЕЛЕментарных веСЧей :oops , НО: возвращаюсь к недавно затронутой теме: депиляция в N-ных местах. Всегда делала это дома с помощью мазюк разных. А щас вот решила в салон сходить, качественно сделать и профессионально. У меня к вам вопросы:
1. Какой длины должны быть волоски на момент процедуры?
2. Как быстро появляется вновь?
3. Какой метод (способ) вообще посоветуете, их же там несколько вроде?

копировать

Привет! :-) Померилась выше там.. :-)
По поводу моста: да мы вообще первые вчера уже все дали, я почему и работала дома допоздна, в койку упала уже просто без сил и, по-моему, без денег на телефоне, все выговорила... Это правда ужас. Но этого следовало ожидать, так как там такие нарушения были при строительстве, я удивляюсь, че он раньше не упал еще.
По поводу депиляции. Я делаю все это дома, на салон мне денег жалко :-) Вот на маникюр-педикюр-солярий-массажи и ты пы - не жалко, а, стесняюсь сказать, ТАМ побрить за деньги - блин, ну жабка душит :oops

копировать

Кать, дык не побрить, а воском или чем еще там сделать!!! Мине главный смысел - щоб на подольше!!!

копировать

Ну я поняла. Но мне кааца, и дома можно воском. Кто тут вон у нас надысь воск по всем аптекам искал, запамятовала я... :think
Ну хотя разок можно и в салоне попробовать. Я так думаю, принцип такой же, как и при депиляции электрическим депилятором - чебы волоски были не короче 1-1,5 см, имхо.

копировать

ой а я вообще трусиха, боюсь ТАМ воском :( поэтому тоже по этим делам по салонам не хочу. Подруга у меян делала лазером каким-то, но грит тоже больно (это меян если честно удивило, я думала что чтобы лазер не делала - это вообще не чувствуется :))

копировать

Ага, мне тож больно воском, но когда я пришла к тому, что это еще и очень дорого, а также начиталась про депиляцию сахаром - решила осваивать этот метод сама. Начала с бикини, едреныть... И скажу я вам, други мои, самой это не так больно. правда и не настолько чисто, как у мастера, но очень даже приемлемо )))

копировать

вот я и хочу попробовать. А то не знамши как сравнивать-то? Мне нать, чтобы на месяц хватило.

копировать

Ну размечталась :) После первого раза на месяц точно не хватит. У меня первого раза хватило на 2 недели - довольно чисто, где-где волоски, а на третьей полезли массово.

копировать

1-1,5 СМ??? :scared2 Представляешь, какие это заросли? :). Может, все-таки мм? Я не делала, не знаю, конечно, но если надо до такого состояния каждый раз перед депиляцией доводить, то нафик такая депиляция?

копировать

мм, конечно, Лель. Я не в себе со вчерашнего дня :-D

копировать

1. длина должна быть минимум пол сантиметра
2. у всех по-разному. у меня через 4 недели появилось. у подруги 2 недели (но у нее волосы акселераты везде ))))
3. лучше всего сахарная депиляция. или воском горячим

копировать

Том, а че такое "сахарная депиляция"?

копировать

а вот не знаю. как-то спец сахар плавят, как воск, он затвердевает и его вместе с волосами отдирают. но говорят что не везде делают и на него может аллергия пойти. т к он сладкий.. сахар же
я думаю, что какой-то косметический состав с сахаром просто.

копировать

Не, можно в дом. условиях сделать. На еве есть топик в красоте про депиляцию - там написано, как сахар готовить. Я делала сахаром сама (НАЧАЛА, БЛИН, С ЭНТИХ САМЫХ n-мест, кровоподтеки остались ) тут сноровка нужна (я принцип знаю, т.к. воском делала у мастера), НО саха правильно приготовить у меня получилось только 1 раз. Потом раз 6 пробовала - не то.

копировать

*уползла в красоту про сахар читать*

копировать

смотри не потеряйся - он огромный )))))))

копировать

если вдруг потеряюсь, кричите громче. вдруг услышу ;)

копировать

Да, про мост я сегодня посмотрела, сначала думала шутка... так качаться и асфальтовое покрытие не потрескалось....

Я хожу в салон, волоски должны быть от 5 мм, в идеале надо ходить раз в месяц, у меня получается где-то раз в полтора - они отрастают где-то по сантиметру. У нас 2 девочки мастера. Одна делает руками, т.е. мажет маленький кусочек воском и щиплет пальчиками. на мой взгляд так менее болезненно, более чисто и надольше хватает. Вторая полосками. Так получается быстрее, но менее чисто, и через неделю все выглядит так, как через 2.5 после первой девочки. А цена одна. Вообще надо пробовать разные методы, у меня волоски толстые, жеские, поэтому со мной полоски не справляются, обрываются у корня, и от этого растет все быстрее. А у кого волосики мягкие может полосками и лучше. По поводу больно ли: неприятно, но не смертельно, но у меня вообще похоже низкий болевой порог, у меня подружка даже брови щипать не может без обезболивающего. Вообще сразу скажи мастеру что первый раз, меня в первый раз очень аккуратно щипали, аж 1.5 часа, с долгими перерывами. А сейчас как нефиг делать :)

копировать

ахренеть!!!
я в шоке.. вот вам и уникальноге сооружение

копировать

Ужас какой. А я и не знала. Вот, блин, местные новости аж из Красноярска пришли :) А мы еще сегодня мимо моста проезжали, смотрим, въезд на мост перекрыт, гайцы стоят. Ну я подумала, что из-за погоды, дождь у нас сильный был. Еще удивилась, что по мосту в дождь нельзя, что ли? А тут вон оно чё. Блин, строили его сколько я себя помню, наконец-то достроили, и то не слава богу.

копировать

А мы вчера самые первые дали. Менты вообще от нас узнали :-) И видео моста мы первые дали, потом на ютуб перекинули.

копировать

Во, забыла сказать.. Тут еще может возникнуть такая неприятность, как зуд (когда волосы начинают расти) У меня кожа Там очень упругая, и волоскам через нее сложно вырастать - отсюда зуд. Так что смотри еще на свою кожу.. Хотя попробовать точно стоит. Даже 2-х недельное ощущение "лысости" - это нечто! ))))))

копировать

а меня вчера муж, искуситель эдакий, соблазнил перед сном на стакан (большой такой стакан) молочного коктейля. Это ему попробовать новый блендер хотелось, ну а потом вошел во вкус и притащил довольный, на грит, я и тебе сделал :) вот :( выпила... потом желудок ломило... а утром сегодян позавтракала чаем и бутерами с икрой красной, но я после того как придерживалась Монти, перестала их делать с хлебом, беру сыр, на него икорку и по мне вкусно и сытно :)

копировать

вот такие вот мужья вреднючки )))

копировать

:) времена голодные были, хлеба не хватало... Масло приходилось мазать прямо на колбасу! :) :) :)

копировать

действительно, только в моем случае еще круче чем с колбасой получилось :) а вообще был у меня бзик одно время на красную икру, вот прям требовал ее организм мой, а с хлебом никак (запрещает Монти), вот и выкрутилась, поначалу не поняла вкуса, а сейчас как должное :) это еще че, и я бутеры горячие без хлеба делаю :) беру кусочек говядинки прессованной как правило, но него помидорку, потом сырок сверху и в микроволновку, вытаскиваю - огурчик свеженький наверх, зелень иной раз... кушать вилкой с ножичком :) получается очень сытненько, а от того, что горячее много не съешь, чем в холодном варианте тоже самое - было очень удобно таким завтракать.... да, еще же и делается очень быстро...

копировать

Ой, как вкусно расписала, надо тоже так поделать себе :-)

копировать

Молокочаюсь сегодня. Позавтракала, налопалась печенки жареной (вчера своим жарила вечером, в слюне чуть не утопла), целую тарелку (где-то грамм 250) одной печенки схомячила и кофеем запила. Хорошо!!!!

копировать

а если молокочай - то это разве не весь день молокочай? я пока к нему присматриваюсь, собираю инфу...

копировать

Ксюш, все по-разному, но мы тут как-то пришли к выводу, что завтракать все равно надо, чтобы, так сказать, орагнизм запустить.
Я раньше с самого утра уже пила молокочай, а потом решила завтракать.

копировать

ясно :) ну я к нему думаю не раньше чем через недельки две доберусь, пока просто пытаюсь сократить объем желудка.... а то на теперешний объем от только молокочая за день я ж всех сгрызу со злости к концу дня...

копировать

А я вот как-то в один день отказалась от всего: сладкого, мучного... От едьбы после 18.00. Начала устраивать разгрузки вообще голодные сначала - тока воду одну пила весь день. Мне нужен был пинок такой.

копировать

А я прошляпила сегодняшний завес утренний, ну и замеры тоже... я так поняла что замеры все утром стараются делать для чистоты эксперимента :) а мне утром в рабочий день выкроить 5 минут - это фантастика (лентяйка я стала, поспать подольше люблю), поэтому завтра суббота - с утреца отчитаюсь по всем полям таблички :)

копировать

А я встаю, в туалет бегу и сразу на весы :-) А потом уже все остальное. Некоторые девочки весы прямо в туалетно-ванной комнате поставили, чтобы далеко не бежать до них :-)

копировать

И я так же.

копировать

Аналогично! Весы в туалете у мну не поместятся. Весы меня совсем радовать перестали- новые чтоли прикупить?

копировать

Деевы, животик бо-бо! Блиин,не было уже давно, аж копчик пополам разламывается и сушняк жуткий! И еще приснилось, что у меня роды начались......

копировать

мож сон в руку? ;-) ;-) ;-)

копировать

мож и в руку- я все таки уверена, что прогестерон низкий- оплодотворение есть , а прикрепиться не может- гормончика не хватает)))

копировать

А мож гормончик-то попить (если хоцца). Или ко врачу?

копировать

Бедная ты моя, сочувствую... Но у меня так всегда, я уж привыкла....

копировать

Кош, и как ты так привыкла? Мне вот ничего не хоцца щас- ужас просто, башка заболела чую...... вчерась купила новые босоножки и акуительную сумочку и не радует мну :sad3)))((((((

копировать

Нифигасе, конечно привыкла - с 13 лет такая беда :-)
Я терь тоже хочу новые босоножки, мои любимые сабо че-то совсем себя плохо ведут - взяли и полиняли ни с того, ни с сего. Правда, я в них по лужам по колено ходила, что там могло окраситься - не пойму :-(

копировать

А если чего-нибудь скушать или выпить для облегчения состояния? Мне чай ромашковый слегка помогает, ну и если уж совсем тяжко - таблеточку.

копировать

Короче, льет как ведра ведь, жрать не охота, тока воду пью как утка, проходила ща мимо весов, чую- желудок то голодный, дай думаю , залезу, взвешусь! 70.8 !!!! 0 увидела ура!!!!!!!!Господи, как же мне ща на душе прекрасно)))) Кош, а как тебе!!! Я представляю как ты кайфуешь))))))))

копировать

Я все со своими КД выступаю:просто удивил один факт- полегчало от молока!!! Представьте?!!! Как от таблетки))))

копировать

Я кайфую, ага :-) :-) :-) Сбегала сожрала салатик даже по этому поводу :-) И зажевала двумя яблочками :-D Живот щас полнехонький, сижу и думаю: блииин, вот встань щас на весы - и будет снова 70 :-D

копировать

а у меня сегодня лапы и хвост отваливаются.
на самом деле голова раскалывается. и хочется глаз правый вытащить и почесать внутри.
наверное сосуды снова шалят. блин. надоело уже. Сижу как лягуха с холодными конечностями и с больной головой... да ужжж

копировать

Боже мой, а че с давлением???

копировать

а кто его знает?
у меня обычно и при нормальном давлении такая фигня. всд, чтоб его!
еще и остеохондроз. сказали, что пережимает где-то вену и отток крови плохой в черепушке. и никакие препараты не помогают. это ж убиться, когда голова болит и бессильна перед своим организмом.
А тут еще ветер жудкий у нас. вроде тепло, а ветер холодный. мерзнууууу
но есть один положительный момент.
пришла кофточка из каталога. пойду забирать, если почта работает. надеюсь, подойдет ;)

копировать

вот молодые дефки, а больные блин такие: и сосуды у нее, и желудок, и еще что?да что с вами делать то?

копировать

А как с этим борешься?

копировать

массаж шейного отдела и сладкий чай
мужу врач технику показывала. вот он и делает

копировать

Выздоравливай....

копировать

А я сегодня пекла своим блины и даже ни одного не скушала. А съела на обед положеную гречку с кефиром и салатик сельдерейный. Чего то подсела я на него. Сижу и прямо горжусь собой. Гы гы гы.
И еще я фотку добавила в похудательную папку.

копировать

Отлично выглядишь! Как тебе удается так по-многу скидывать за неделю?

копировать

У меня не всегда так по многу получается. В прошлую неделю было -100 гр. всего. До этого -500 гр. А в эту прям скачек.

копировать

ну прям заметно, ты высокая, да? потому что твои 100 кг ,как то не на сто выглядят)))

копировать

Да высокая 178 см.

копировать

Деффки, я бухаю :-D
У меня куча поводов.
Во-первых, уверенная шестерка!
Во-вторых, у нас прорыв на сайте по посещаемости!
В-третьих, мне просто хорошо :-D
Пьем коньяк на работе :-)

копировать

Грех не выпить за такое количество поводов!!!

копировать

Кать,я с тобой)))))

копировать

Имеешь право! Замечательные поводы - и первый, и второй, и особенно - третий!

копировать

Я отметиться. Прочитать все не смогу, наверное, но постараюсь попозже.
Вчера не могла зайти, так меня скрутило, это что-то! :( Температурища поднялась такая, что сама об себя обжигалась. И тошнота, и рвота. И слабость жуткая, не могу даже чашку воды поднять. Кошмар, не знаю, что это со мной. :(
Вчера по питанию был не очень правильный денек, ну, я-то уже к этому привыкла :). Завтрака не было вообще. Обед - фруктовый салат и удон с морепродуктами и латте. Ужин - каппучино и десерт - мороженое, фрукты, желе. Красивый такой!!
Сегодня вода, вода, вода. Губы потрескались, все попересохло. И вот только сейчас съела пару малюсеньких бисквитиков безо всякой начинки-прослойки.
Завтра еду в Гонконг, боюсь проходить санитарный кордон :( :( :(, как бы меня не посадили на карантин... :(

копировать

Бедная, что ж это можт быть? Может отравилась?
Держись!!!

копировать

Вот, блин, мож морепродукты?

копировать

Оль, фуразолидон или сульд у тя есть? Уголь? что-нибудь!!?! Кабы ротавирусную гадость каку-нить не подцепить там!!! :( Сбей температуру перед аэропортом - в Гонконге ооочень строгий (он вообще компьютерный - люди с повышенной температурой высвечиваются красным на экране...) сан контроль, ну ты знаешь сама!! Держись! :(

копировать

Новый топик завела, все туда, общаться!!!!