После антибиотиков восстановление флоры
Всем доброе время суток!
 Прошу подсказать , у кого  был опыт по восстановлению флоры после  курса антибиотиков.
Немного запуталась в обилии препаратов :ups3 ,
 что лучше пропить из данных препаратов
-Линекс
-Бифиформ
-хилак форте
-Пробифор
   Сегодня выписылась из больницы, врач толком не посоветовал,  что пропить(((
Дочери поле лечения стафилококка прописали первых три препарата. Ну у нее все оочень серьезно там было. Я думаю, что после обычного курса антибиотиков хватит и одного. Я бы остановилась на линексе или хилак форте
Спасибо всем  большое за ответы.
 Обратилась к другому врачу:
 прописал мне для восстановления флоры ( хотя ничего не беспокоит , но антибиотики были очень сильные для организма)
-1 таб. флюкостата
- 20 дней пить Нормоспектрум по 1кап. 3 раза в день.
  про Линекс подтвердил, что много пустышек в виде мела ( подделка)
 
 ещё я налегаю на биокефир )))
год не могла восстановить ничем после антибиотиков, что действительно помогло это вот этот живой бифидум bifidum791.ru
Спасибо.
Сейчас посмотрела в Нормоспектруме есть тоже  этот препарат. ( он в капсулах, внутри порошок)
  вот более подробно состав: живые культуры, не менее 500 млн: 
Bifidobacterium bifidum 1,
 Bifidobacterium bifidum 791, 
Bifidobacterium longum B379M,
 Bifidobacterium longum Я-3,
 Bifidobacterium adolescentis ГО-13,
 Lactobacillus plantarum 8-РА-3,
 Lactobacillus acidophilus NK-1,
 Lactobacillus acidophilus К3ш24, 
Lactobacillus casei КНМ-12,;
 витамины и минералы: Е, В1,  рибофлавин, В6, В12,  фолиевая кислота,  пантотеновая  кислота, ниацинамид, биотин, С, цинк, селен; 
пищевые волокна: инулин, микрокристаллическая целлюлоза.
 Цена конечно у него очень высокая 550руб. ( 30 шт.) на курс надо 2 упаковки (((
я вот чего сухого не пила ничего не помогало, тут именно жидкая форма, поэтому точно живые культуры, они живут в жидком виде совсем недолго, срок хранения очень маленький, мне мало понятно как они смогли его затолкать в сухой препарат