Тренажер LegMagic
Девочки!
Кто-то (не помню ник) собирался в апреле-мае брать напрокат этот самый тренажер и обещал поделиться отзывами!
Поделитесь, пожалуйста!!!
А может кто-то еще его пробовал?
Или АВ-рокет, который с голубыми валиками под спиной (по ТВ все рекламируют)...
Я писала. Да, уже прошло 1,5 месяца, как я его взяла в прокат. Но ... лень моя... В общем, после первого раза дней 5 была крепатура, все болело - это после 10 минут занятий. Там диск прилагается с 15 -минутной программой. После того, как крепатура прошла, я стала заниматься 2 раза в неделю, в субботу еду на море, стала заниматься каждый день по 15 минут неделю уже. Сделала фотки тогда и сейчас, но фоткала на телефон, поэтому качество не очень , вообще-то по фотографиям ничего не заметно. Сантиметр показывает около - 0,5 см в объемах, но у меня не было цели худеть, ем я также достаточно плотно, как обычно. Заметила, что зона над коленом подтянулась, раньше как валик чуть свисал и внутренняя часть бедра стала красивее. Также уже сделала штук 5 баночных массажей - попа хорошо подтянулась , эффект очень классный! Раньше ощущения моего тела были - кожа+кости + немного жира. Сейчас я чувствую мышцы - вот иду, возьму себя за бедро или за попу - чувствую мышцы. Если есть возможность взять в прокат, возьмите в прокат,а то купите, может надоест как и мне, бросите. И еще прокат как бы обязывет, понимаю, что скоро отдавать надо , занимаюсь. А если бы мой был, стоял бы в углу и не взялась бы за него
А где Вы брали напрокат, не поделитесь координатами? Тоже надо бы позаниматься, а покупать не хочу, т.к стимула не будет, как Вы прально писали. Элипсоид уже стоит в углу, еще и этот прибавится)))
А Вы в Москве, а я в Киеве))) Так что наверное моя инфа Вам не пригодится. http://www.babyrent.com.ua/trenajer.html
Спасибо за отзыв
У нас проката нет, только вариант купить ч/з интернет. Но думать об этом буду осень, после отпуска.
А баночный массаж сами делали ил ходили к массажисту?
Сама. Банки стоят дешево + купила массажное масло. Никакой сложности нет. В инструкции к банкам все хорошо расписано - движения, время массажа, показания-противопоказания. Первые пару раз долго получалось - около минут 40, сейчас где-то за 25 минут успеваю обработать оба бедра (внутреннюю поверхность бедер нельзя массировать!) и попу по краям. Ниже колен тоже не массирую, боюсь как бы вены не повылазили. И после массажа пить нельзя 2 часа и есть. Так что самое лучшее время как по мне - перед сном
