Безопасная доза
Еще как прибавляет и красоты и здоровья когда знаешь что надо пить и СКОЛЬКО. ИМХО, в России пока рано вести беседы о здоровых нормах алкоголя в силу....сами знаете причины.
Нет уж! теперь вы нам срочно рассказывайте!
С чего эта вы решили сравнить сухое вино и легкие сигареты?
А еще доложитесь про ваш IQ, мы тут статистику ведем по уникумам!
Не по моему скромному мнению, красное вино и сигареты, это два совершенно разных продукта, вино это виноград, а сигареты это табак+смола/продукт горения табака/, так что аноним чёт слишком завернул, не туда :D:D:D...............
жить вообще вредно, зуб даю... воздух так отравлен, что даже сигареты как глоток свежего воздуха ;-))))))
на всё про всё зуб давать, без зубов можно остаться, но то что сигареты гадость редкостная, это факт, особенно которые производят последнее время, так что как альтернатива сигариллы или сигары, как вариант покупать сигареты заграницей ;))))..............
с этим никто не спорит, бессмертных среди нас нет, и все мы люди со своими слабостями. Каждый выбирает, что приемлемо для него, кто-то обжирается чипсами, кто-то курит, кто-то употребляет алкоголь, наркотики и т.п.
По сабжу - действие алкоголя на организм пользы не приносит, только вред. В любых количествах
А я повторюсь и не раз - все хорошо в меру и таки да - одному не стОит и пробовать, а другому и бутылка в самый раз... В общем, не убедили Вы меня ;-)))
да, вы правы, даже наркотические средства иногда не то, что нужны - жизненно необходимы (при медицинских показаниях). Но стоит же как-то разделять - нравится/хочется и полезно.
Да, и выкуренная по случаю раз в год сигара, и порция жареного картофеля со свининой раз в месяц вряд ли наповал вырубит кого-то из нас, но мало кто спорит, что это не есть хорошо для организма, почему к алкоголю иное отношение?
Понимаю, у каждого из нас свои слабости, представления о приятном времяпрепровождении, релаксации, снятии стресса. Да что скрывать, сама грешу в питании, качество продуктов изначально спорное, воздух не идеален, кондиционеры с годами не меняемыми фильтрами, оргтехника, токсичная химия, да куда не посмотри - много чего здоровья не прибавляет. И что самое страшное - да, тоже есть моменты в жизни, когда хочется напиться - не выть же от беспомощности. Но это иное.
Но меня искренне удивляют люди, которые отстаивают отсутствие вреда, а то и пользу употребления алкоголя, делают разделение на виды напитков, качество продукции.. Хочу понять - мы стыдимся признать, что нам порой хочется/нравится выпить, хоть и понимаем, что не на пользу организму, или мы правда свято веруем в нее?
да Вы правы - даже яд в минимальных дозах - лекарство... из этого и надо исходить... ;-)
"Но стоит же как-то разделять - нравится/хочется и полезно."
:-)))))
сразу вспоминается прикол русского радио: "почему всё приятное в жизни или преступно или развратно или приводит к ожирению?" ;-))))
"Хочу понять - мы стыдимся признать, что нам порой хочется/нравится выпить, хоть и понимаем, что не на пользу организму, или мы правда свято веруем в нее?"
Не знаю, может кто и стыдится, я - нет. ;-) и даже свято верую в нее ;-) а как грится - во что веришь - то и будет ;-)))
Для ЗДОРОВОЙ печени никакого вреда. У вас когда голова болит, то вы пьете таблетку, а она тоже печенью перерабатывается, и удар при этом гораздо сильнее чем от бокала вина. На то этот орган у нас и есть что бы почти все расщеплять.
Вообще-то у каждого человека разный обём печени, поэтому одинаково выпитое колличество спиртного, на каждого индивида действует по разному, так же у могих повышенная кислотность, а при повышенной кислотности вино содержащее сахар пить не рекомендуют, здесь вопрос чисто философский и на эту тему можно долго дискутировать, все за и против ;)...................
Не заебу, не волнуйтесь, просто не люблю когда невежество лезет наружу. Вы же ни разу не разбираетесь в вопросе, а все туда же - обсуждать и клеймить. Кислотность зачем-то приплели, про печень и ее работу вы вообще не в курсах.
Вы само невежество и есть, о чём мне рассуждать, ет моё дело-персональное, а вот как обычный-рядовой жопомой замахивается аж до доктора наук, вот это вообще нонсенс, идите в медицину, там вас быстро построят, а мне ваш порожняк читать резона нет, так как толкового вы ничё не поведаете :)..............
Милая, пошерсти интернет, информации о здоровых дозах алкоголя на английском языке пруд пруди. Не надо тут всех стращать про печень и про то, что бокал вина доведет до цирроза. И тем более не надо тут приплетать кислотность и сахар в вине. Вы хоть бы чуток поинтересовались вопросом, для собственного же развития.
Если вас зрение не подводит, то я про цирроз печени ни слова не написала, то что мне для моего развития надо, я получу не из интернета, а от кваливицированного специалиста/медика/ :))))............Таки людям с повышенной кислотностью желудка, не рекомендуют пить креплёные столовые/сладкие/ вина :))))............
Ну так идите и получайте, причем желательно не от одного, и особенно с кардиологами поговорите. Удачи в исправлении пробелов в знаниях.
Не исцеления, а для поддержания здоровья ЗДОРОВЫХ людей. Умеренные дозы алкоголя (которые я привела) благотворно влияют на сосуды и снижают риск возникновения тромбов. Никакого вредного влияния ни на печень, ни на желудок такие дозы НЕ ИМЕЮТ.
Просто в России пока очень рано говорить о полезности алкоголя в силу того, что страна сильно пьющая, но в заграницах эта информация не подвергается запрещению, т.к. подавляющее большинство все-таки умеют пить правильно, а не до поросячьего визга.
Ну бутылка в неделю дык это совсем ничего, по соточке в день для лучшего пищеварения :)))............
Дури бокал вина? Ну не надо по себе судить.. ;-) Ниразу не видела такого... Золотая середина еще никому вреда не приносила :-P
А чё по мне судить, я по жизни не употребляю, к тому же вина продающиеся в магазинах, сложно назвать вином :)...................
Один бокал вина в обед. Кстати, долгожительница наша знаменитая до 110 лет, что ли, в таком режиме жила. Не знаю там насчет красоты и фигуры, а вот на здоровье ей не повредило, даже наоборот :Р
Так раньше вино было натуральное, а сейчас какой-то сурогат в бутылках, ниче уже натурального не соталось, даже вина
Все зависит от человека.
Кому-то бокал за обедом или ужином, а кому-то совсем нисколько.
Вообще без алкоголя намного лучше в жизни. Учитесь получать от жизни удовольсвие и без дополнительных стимуляторов.
Но это все ИМХО.
а я вот могу получит настоящий кайф от поедания хорошего стейка только припивая винцою как быть?
выше написали: "Нисколько и никакого".
Если вы - личность - реально.
Если пьете "за компанию", либо "расслабиться" - у вас проблемы, которыми следует заниматься, пока не поздно
http://www.u-tube.ru/pages/video/61465
http://rutube.ru/tracks/1720454.html
Я читала о безвредной дозе - 50 грамм водки, у Похлебкина "История водки". Там за основу была взята частота пульса на следующий день после приема разных доз алкоголя. Т.к. извне поступает токсичное вещество, то сердце начинает биться быстрее, стараясь побыстрее избавиться от него. После 50 грамм изменений не было замечено. Это безвредная для взрослого доза. А основная полезность спирта в том, что он растворяет "плохой холестерин" в сосудах, но для такого эффекта его все же нужно выпить относительно много - 70-80 грамм чистого спирта, что для большинства уже будет означать дозу, вредную для печени (одно лечится, другое калечится), а для некоторых и риск зависимости. Польза же красного вина - в антиоксидантах темного винограда. Из-за особенностей переработки в соке их остается гораздо меньше. Но для тех потребителей, кто не может или не хочет пить алкогольное красное вино, в странах с развитым виноделием выпускаются безалкогольные вина и концентраты, а так же биодобавки с ресвератролом.
Стока можно в день(даж не в неделю), скока НЕ ведёт к одурманиванию:) Алкоголь - для расслабления, имхо. Кто пьёт для одурения - мне кажутся идиотами:)
У меня, например, от "немножко расслабиться" в сон не тянет никогда, хочется просто отдохнуть-ни о чем серьезном не думать, просто наслаждаться моментом: смотреть на красивый вид из окна или из ресторана, если в гостях - то приятная беседа с приятным собеседником, если дома, то -послушать музыку-посмотреть любимый фильм, т.е. сделать себе что-то приятное. Ах да, после "немножко расслабиться" всегда мне сексу хочется. от бОльшей дозы - танцы, караоке и прочие прелести, которые я ранее в юности себе позволяла, а сейчас позволяю раз в пятилетку
Это да, я от двух коктейлей танцевала с чернокожим мужиком самбу на столе. Обошлось:)) Вот когда в сон клонит, мне не нравится
передо мной бутылка ангийского эля. пол литра. там вот такие данные
женщины 2-3 бутылки ежедневно
мужчины 2-4
Родной английский? Там просто снижено содержание алкоголя в напитках по сравнению с континентом.
Вот послушайте http://www.youtube.com/watch?v=1UgKNpz3PAA&feature=related
Гибель клеток мозга от ЛЮБОЙ дозы алкоголя. http://www.youtube.com/watch?v=RW1Nv6-LAWY&feature=related
МОЗГИ В УНИТАЗЕ http://www.youtube.com/watch?v=UPtx9aJmuuU&feature=related
А вы знаете, что укол чистого спирта в количестве примерно 1 ч.л. увеличивает работоспособность человека? Алкоголь вообще неплохо влияет на работу головного мозга, при условии, что этот самый мозг у человека есть(т.е. он в состоянии контролировать потребление алкоголя). Главное, не принимать его перорально, а подержать, н-р, в нем кисти рук, или сделать укол. Кстати, это не шутка.
Безопасная доза в день - один дринк для женщин, два для мужчин. Один дринк - 330 мл пива, 40 мл водки или 150 мл вина. (с) Департамент здравоохранения США
http://www.health.gov/DIETARYGUIDELINES/dga2005/document/html/chapter9.htm
Ну так то же США :-) где люди в своей массе знают свою норму, а алкоголизм считается вовсе не доблестью, а упиться до чертиков и потом еще этим хвалиться дурным тоном.
После удаления желчного была я в санатории. Диетолог проводила там обязательные беседы.Так вот даже людям с удаленным желчным не запрещается в день 40мл водки или 250 мл хорошего сухого виноградного вина. Это не говорит о том, что каждый день нужно выпивать эту "дозу", но то что она не повредит точно. Особенно красное виноградное вино, которое содержит антиоксиданты.
Не, народ, вы меня скоро доведете до истерики своими знаниями :-(
В желчном что храниться? - правильно, избыток желчи, выработанной печенью и не использованной.
Для чего нужна желчь? - правильно, для расщепления ЖИРОВ, и только жиров.
В задачнике спрашивается, где вы нашли в алкоголе жиры?
А при чем тут жиры и алкоголь, просто рассказываю, что диетолог сказала, она никак это с желчным не связывала
"Так вот даже людям с удаленным желчным не запрещается в день 40мл водки или 250 мл хорошего сухого виноградного вина"
Вот я и думаю, причем тут желчный и алкоголь :-(