Бесит ПМС
Не могу уже, хожу злая как мегера, сжимаю зубы,бесит все и вся, а самое главное - БЕСИТ зависимость от гормонов. ПМС реально существует или такое со мной потому что я знаю о приближении дня Х ?
реально) я порой числа забываю, понимаю что скоро праздники эти тока потому что плаксивая как дура и жру как слон)) Ищу причину, потом - ага, неделя ж до месячных, вон оно че)) Вы пейте валерианку в эти дни, поменьше чая-кофе-алкоголя, побольше полезностей всяких. Х..й знает помогает ли но вдруг..))
И у меня жор, прыщи повылазили, пару кг набрала :( а как начнутся дела - все как рукой снимает.
я только физические признаки замечаю - жор, пара-тройка прыщиков, плюс 1-2кг... но вот изменений настроения вроде бы нет.
Раньше в пмс вообще не верила, ну не было у меня его! А после окончания ГВ появилось, теперь я знаю, что это такое! Стараюсь в эти дни больше отдыхать и занимать себя приятными делами, чтобы снять раздражение. Выше написали правильно: в пмс и сами месячные алкоголь, кофе - табу, побольше воды и всего полезного для организма.
Вот мечтаю, а ведь раньше у меня этого пмс не было, может пройдет?
Существует! Я тоже в эти дни хожу, как припадошная, настроение меняется за доли секунды, всё раздрожает...Ненавижу этот период:chr1
я почувствовала влияните ПМС на свое настроение где-то ближе к 40 годам, до этого, считала его бытовой отговоркой :)
Существует. Но меня не бесит, я в этот период обижена просто. Ни на кого-то, а вообще. Но я привыкла, напоминаю себе, что это временно, что мои эмоции - это просто болевые ощущения, а на самом деле всё не так плохо и что через пару дней я проснусь опять прежней:-). Помогает.
Раньше думала, что ПМС - это такая женская легенда. Но ближе к 30-ти открыла для себя это "удивительное" состояние, когда слёзы подступают из-за ерунды и гложет обида на весь мир. Хорошо, хоть не каждый цикл сопровождается такими фокусами
Дней за 10 до начала цикла начинает болеть грудь, в последние пару дней болит сильно, как синяк. В эти же пару дней обычно портится настроение и хочется развестись с мужем и со всеми остальными все точки над ё расставить :) обычно удается сдержаться.
А у меня необыкновенная активность появляется: готова все перемыть, переставить мебель и т.д. Жор, конечно, усиливается...
Не бесит, но напрягает:-( С эмоциями я могу бороться, но у меня имеет место быть такая пакость - "псевдотоксикоз":-( То есть во время ПМС состояние как у беременных - запахи, некоторые вкусы - это ужас ужасный.:-) Как говорится, смех сквозь слезы - но я во время ПМС стараюсь не пользоваться общественным транспортом, благо мне до работы пешедралом 45 минут.
Спасает соевый соус...:-) Не, я не прикалываюсь и не рекламирую, совет такой моей маме дали очень давно, когда она с астмой в МОНИКИ загремела - есть соевый соус как средство от подобных женских проблем. Я ем, мне действительно помогает...
Сегодня из новостей российских узнала что ПМС это какая-то аббревиатура в России. Что-то про военных или милицию.
Титьки набухают, тяжелеют, муж тащитсо. Пара прыщиков вылупляется.
Из настроения - много чего раздражает и легко могу сорваться. Причем прнимаю, что ПМС, зараза, но оптимизьму этот факт не добавляет.
вспомнила ещё один побочный эффект ПМС - у меня очень тяга к противоположному полу повышается, прямо как кошка мартовская. Почему так не пойму, вроде как по природе ни к чему в этот период размножаться?
После того, как мой муж про одну общую знакомую сказал, что у нее "яичники вместо головы", то я себя очень тщательно контролирую во время сезонных неприятностей. В руках себя держу - в конце концов - это никого не должно напрягать.
тяжело начинаются,плаксиво на душе,чувствую себя всеми обиженной,сижу плакаю,животина болит.вообщем вся несчастная такая:'(
Это все так, но согласитесь - личные неприятности с гормонами не должны отражаться на окружающих. Тебе лично херово - это все понятно, но когда это еще и заметно людям вокруг, и это становится достоянием общественности - нет, увольте от такой репутации.
Что такое шутки гормонов -я слишком хорошо знаю, к сожалению.
вашей силе воли можно позавидовать. я естесссно не бросаюсь на людей с целью загрызть, но некоторые моменты контролировать не могу - к примеру, запросто разрыдаться над совершенно не душещипательной рекламой - было такое)) да и раздражительность как ни сдерживай - а прорвется таки зараза)