Пожевать и выплюнуть
Помните в "Секс в большом городе" был момент, когда Миранда встречается с другом, который переехал в Голливуд. Он в ресторане берет стейк долго и смачно жует, а потом...выплевывает.
Я не могу не жевать. Особенно, когда смотрю телевизор или книжку читаю. Тоже попробовала - нормально. Примерно 10% проглатывается, остальные выплёвываю. Я понимаю, что это сумасшедствие, но другого выхода не вижу. Что скажите?
Мне становится страшно читать этот форум - вот что скажу ..ппц не хочется даже комментировать такие гениальные идеи..
То есть, вы из сапиенса превратились в жвачное животное? Что значит не могу не жевать - не хочу не жевать. Нет слова не могу - есть слово не хочу. А я вот к примеру не могу жевать постоянно. И телевизор не смотрю. Может что-то поменять в консерватории?
Слушайте, Вы вообще соображаете, что пишите? У меня проблема с весом. Кто-то рыгает над унитазом каждый день, я пытаюсь найти свой способ контроля. Идите мимо таких топов, я рада, что Вы не жуёте впринципе.
Я хожу на LPG, делаю мезо, прессотерапию. И при этом понимаю, что мне надо уменьшить колличество еды, которую я съедаю, хотя ем я и так немного. Практически не ем сладкое, сахар. Но люблю пожевать над книжкой или сериалом.
Жвачку вредно жевать. И для зубов и для желудка. А воду сосать...ну можно попробовать.
Прикольно! Надо придумать такую штуку, типа презерватива, который фиксируется в гортани. Ты ешь, жуешь себе в удовольствие, проглатываешь. В конце трапезы удаляешься в ванную комнату, аккуратненько вытаскиваешь заполненный пережеванной пищей резиновый контейнер и... выкидываешь.
Надо запатентовать!!!:-D
Автор, реально, не злитесь, не хотела обидеть.
У вас проблема не в том, чтобы меньше жевать, а в том, чтобы не жевать просто так. Есть только тогда, когда голодны. И идти вам надо в эту сторону.
А пока вы будете стараться жевать поменьше - ничего не изменится. Попытайтесь понять, почему вы выработали такую привычку. Поймите, что для вас это не нужно.
А вы заняты тем, чтобы жевать и выплевывать. Тогда может из этой последовательности книжку убрать?
Не понимаю связи жевания и книг с телевизором.
Вы, как мне кажется, уповаете на то, что вдруг найдется система, которая заставит вас измениться. Волшебство, которое на вас подействует. Нет. Все внутри вас. И не купите вы этого ни за какие деньги - только работа над собой.
тссссс.. с фантазией автора я бы поостереглась давать такие советы - изобретет ведь)
Может грубо , но пока голову не почините -не похудеете . А то что кто-то сует 2 пальца в рот или слабительное пьет - не показатель,ибо идиотов хватает .
Вы еще на кого-то обижаетесь за комментарии .. А сами будете сидеть ,почитывать форум , жевать пирожки и сплевывать в тарелочку ? Вы меня извините ,вашей фантазии должное отдаю ,конечно ..но принять привычку есть за телевизором ,за неизлечимую болезнь ,с которой бороться невозможно - не могу .
Вопрос на засыпку : вы сама живете ?или плевать будете вместе с мужем ?
Хочется жевать?-жуйте. я думаю не стоит так радикально поступать - пожевать и выплёвывать. ведь желудок реагирует и начинает выделять сок для переработки пищи, а пищи-то нет....думаю такой процесс приведёт к язве. а вот жевать во время чтения можно - только продукты выбирайте походящие. погрызите морковку или капусту, сейчас зелени много - сделайте огурчики с лучком, укропом и петрушкой. и полезно и некаллорийно.
- а так же зеленый салат, огурец, яблочко, редиску, и тп.
Автор, вы либо жуете не то... либо кроме жевания ниче больше не делаете. Исключите из своей жизни телек, ничего интересного там вы все равно не увидите - и будет вам щастье, тк жевать глядя в стену неинтересно.
Это у меня с детства привычка - совмещать приятное с приятным. Это не только фильмов касается - читаю книгу - то же самое.
ну значит на какое то время и книжки забросить. Я вот например могу читать и кушать, но съедаю определенную порцию и далее читаю без еды :) Тож привычка с детства - родители так же делали. Но тут универсальный совет только один - прекратить жрать все подряд, уменьшить порции, а если очень тянет пожевать - то как советовал Бодибилдер - морковку. Других вариантов нет. Точнее есть - но все они во вред здоровью. На самом деле человек может очень многое, только ленится. Когда вы сами перестанете себе врать - мол, не могу, нету воли и тд, то поймете, что все это совсем не сложно. Наоборот - работа над собой, своими чувствами и желаниями - это здорово и тоже затягивает :)
Я тоже долго боролась с лишними кг после родов - два года пыталась начать правильно питаться и бросала, начинала и бросала. Поверьте - все в ваших силах. Вы сами начнете себя уважать!
я не знаю мне кажется стоит какие-то психотренинги пройти, ведь это тоже самое, что не пить. Жевать, теребить листы бумаги, рвать заусенцы, цокать, я не знаю поглаживать что-то = все это нервы. Вы стараетесь себя занять, не даете себе покая. Это вредная привычка. Спросите себя вы можете не жевать? ЧТо вам нужно для этого сделать? Попробуйте найти аналог, вместо жевания купите эспандер, только не жуйте:-) а накачивайте мышцы рук, мне в свое время помогло
