Это обезвоживание?
Подхватила кишечную. 4 дня несет (сорри) водой. Сегодня встать не могу, голова кружится, подташнивает, болят все мышцы. Не хотела пить закрепляющее, чтобы вся гадость вышла, а теперь и не знаю что делать.

Неа регидрон не пью. Ем тоже не очень много, как поем так на горшок. Отпаиваюсь зеленым чаем.

зеленым чаем етого крайне мало! Минералку, без газа надо пить, компот из сухофруктов и регидрон, если что его можно сделать самой. Пить надо часто. Тем боле после посещения туалета. И надо есть! не жирное конечно, но каши любые на воде, немного оливкого масла добавлять в них можно, овощи, бананы лучше есть И в туалет ходить будет легче и быстрее, и силы не потеряете, поправитесь быстрее. Мыть руки часто.
дабавьте туда немного соды чайной, и немного сахара и лучше в предварительно сделаный компот из сухофруктов. В идеале вместо компота идет калий можно и с компотом.. но сомневаюсь что он у вас нормально дома есть.
Самого обычного(у меня бабуля много средств знала народных-в деревне-то не очень в город за лекарством разгонишься)Я могу ошибаться ,кажется Вам там водичку с солью и СОДОЙ рекомендовали-не рискуйте-это ,по той же народной медицине,первое рвотное средство. Сода вызывает реакцию бурную(сами ,небось, по кулинарии знаете).У меня гастрит сильный,часто бывает тошнота до дури и сильное обезвоживание , как результат. И реально водичка просто с солью помогает. Как рассказали врачи-соли вымываются про рвоте из организма и он требует свое. При сильное тошноте Регидрон помогает реально-там все соли есть. Если очень сильно плохо-столовая ложка каждые 5 минут,потом больше.Тоже самое и при "несет" происходит.

Я реально пила эту водичку с солью и содой, вроде нормально все прошло, полегчало гораздо.
Расскажите про симптомы гастрита. У меня после шашлыков на даче и питания непойми чем на следующий день тошнит иногда и все бурлит в животе. При обычной еде это не происходит. Обычно я ем каши, омлеты, супы, овощи мясо тушеные, либо малость обжаренные и то редко. а после шашлыков загибаюсь, но желудок никогда не болел. Может к гастроэнтерологу наведаться?

Сходите к врачу, шланг будете глотать...фу,бяка.У меня с гастритом тошнота(если съем совсем что-то не съедобное-бывает целый день в разъездах и какой-нить фастфут кусану)может быть рвота.Бурление бывает, тупаю ноющая боль.Как следствие-слабость,пить часто хочется.. Редко-не приятный привкус на языке.
