Степпер

копировать

У кого-нибудь, может, пылится без дела? :)

копировать

?

копировать

все еще ищу

копировать

арин! второй раз спрашиваю
http://misarina.narod2.ru/pristroi/00001.jpg?rand=206690304601967
можно взять из пристроя?

копировать

меняю на степпер :)))) шучу :)
я видела вопрос, но, как оказалось, Маша не все пакеты пристроя мне передала и сейчас ищем эту майку у нее на Домодедовской :) как только найдем - напишу :)

копировать

очень надеюсь и жду!

копировать

а степпера точно нет? :)

копировать

ваще есть, но я на нем худею)))

копировать

ОПА! Вот, вас мне и надо! :)
Рассказывайте какая модель и вообще какие результаты :) и как все происходит - время тренировки, интенсивность и прочее.

копировать

ой! да так... по стольку по скольку занимаюсь))
но начинала со 100 раз, три раза в день, потом по 200 раз
младенца на нем было удобно укачивать)))

копировать

а модель какая?
балансирующий? или обычный?

копировать

я не знаю.... фирма дентон
просто степпер)) ступеньки и компьютер (сломался, но и толку в нем не было никакого)
я не разбираюсь))
я просто зная себя (поишраюсь и забуду) пришла в магазин и купила самый дешевый (1500 примерно он стоил)

копировать

а в каком магазине? :)

копировать

в спортмастере у себя на каширке

копировать

спасибо!
ну,а как результаты-то?

копировать

а пожалуйста)))
а результаты ... я зимой на степпере постоянно занималась, так по весу сдвиг был не очень большой (кг 8 месяца за 3-4 мес, но это были беременные кг! они проще сгоняюся)
но ножки подтянулись

копировать

ой, как мне это наааадо....
про маечку помню, сегодня обещали найти

копировать

и маечку! ну очень надо!

Открыть в форуме