Прыгалки-скакалки

копировать

Девочки! Цель-усушить ноги немного (икры, бедра). Скакалка поможет? Кто-нибудь прыгает?

копировать

Поберегите суставы. Лучше ходите пешком с прямой спиной по лесенке вверх. Вниз - на лифте. Ну и активное плавание очень хорошо помогает.