кажусь себе толстой:(

копировать

Девчонки посоветуйте что-нибудь.Раньше весила 80 кг при росте 165-сейчас после 3 детей 59,хочу 55.Кажусь себе жирной.редко когда нравлюсь на фото...И еще появились приступы волчьего аппетита,уже набрала с 57 до 59 - 2 кг...Как себе понравиться и почувствовать себя комфортно...И как обуздать аппетит?

копировать

фигура на фотках отличная, ну разве что ещё немного спортом привести мышцы в тонус. но это так, мелочи :)
отличная фигура, мне бы такую!
по поводу волчьего аппетита - Вы на диете?
обычно такое начинается когда долго и строго себя в чём-то ограничиваете.

копировать

у вас хорошая фигура :)))
У меня тоже трое родов и рост 165 см, но пока вес 64...а хочу 57-58 хотя бы:-)

копировать

Вы меня извините конечно, но вы что с ума сошли?-))) У вас идеальная фигура, куда ж еще лучше?-)) Ни жира, все подтянуто, ни живота, все шикарно-)) Вы оч странная или пытаетесь побольше приятного в свой адрес услышать-))

копировать

У вас можно сказать идеальная фигура после рождения троих детей. Чуть бы спортом подкачать мышцы и все. Сзади воще идеальная фигура!!!

копировать

Отличная фигурка!!! Чуть спорта/бассейна/гимн-ки добавить. Не зацикливайтесь, лучше ремонт сделайте в кв-ре :)

копировать

а эта кв-ра не наша,съехали:)Волчий аппетит-под вечер именно,на диете не сижу-стараюсь после 6 не есть,но чаще всего ем...Кормлю еще ляльку -год уже.может просто организм устал...А за комплименты спасибо,просто это что то в мозгах-не могу себя принять,сама мучаюсь от этого...Так перед сном мин по 15 на фитболе скачу,на большее сил нет

копировать

Хорошая худенькая фигурка, особенно ракурс в черных трусиках! Просто девочка! Гоните своих тараканов. после 6-ти если жор, то пейте чай, йогурт схомячте, чего-нибудь такое лёгенькое.

копировать

купите себе красивое платье :) в котором сами себе будете нравиться. сходите в магазин вместе с подругой, которая сможет подсказать что это то, что нужно для Вашей фигуры!
и начинайте себя баловать, хотя бы по чуть-чуть. а то складывается впечатление, что Вы со своими комплексами себя сами и затюкали. хорошая фигура, симпатичная девушка, отчего в голове дурные мысли? :)

копировать

зад хороший,но однозначно качать руки, они у Вас бабские.. и бельишко смените :(

копировать

И где вы там бабские руки нашли? Норм. руки, а вам слабо троих на руках выносить-выкормить? Все у нее хорошо, чудо, что сохранила фигурку, а теперь ее надо просто поддерживать спортом, тут даже диеты не нужны, заботы жир сжигают :)

копировать

Спасибо за поддержку.но руки действительно дрябловаты.Тело вроде нормальное,но подтянуть надо.Я кофе скраблюсь,мажусь финес-линией и на мячике...

копировать

кроме центральных мышц пресса не вижу проблем, неного ослабли и не держат животик, а так все хорошо

копировать

Очень хорошая фигура!!! Особенно, если учесть 3-х детишек! Вы - умничка!

копировать

СПАСИБО!

копировать

Присоединяюсь, вам ничего не надо с собой делать. Вы в отличной форме.

копировать

Спасибо девушки,значит буду больше заниматься по вечерам!