ஐ☼ஐ Потерять половину себя-38 ஐ☼ஐ
Всем здравствуйте!
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО, поэтому он так и называется. Если вам надо скинуть меньше 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
Всем удачи!
ИЮНЬ http://mi-poteryashki.narod2.ru/june_tabl_in.xls
Май http://mi-poteryashki.narod2.ru/may_tabl_in.xls
Апрель: http://mi-poteryashki.narod2.ru/2tabl_in.xls
Архив табличек http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls
Июль http://mi-poteryashki.narod2.ru/jule_tabl_in.xls
Архив с апреля 2010 http://mi-poteryashki.narod2.ru/arh_nov_tabl_in.xls
Архив старый http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls
Отпускники. Пишем под этим сообщением, кто в отпуск отпрашивается. Началась пора отпусков, а с моим склерозом я всех не упомню, кто до какого числа.
Green-eyed orchid V.I.P. до 4 июля
Плюш@ ** 5 июня на 2 недели
СветланиЯ до 16 июля
S@venok7 **K** до 12 июля
IrinaStarling V.I.P. на даче, весов нет.
КсюшА V.I.P. по работе
Я, пожалуй, смалодушничаю и поставлю себе отпуск, хотя бы эту неделю. А на следующей посмотрю. Я даже не столько жру, сколько пью квас домашний. Много и вечером. Сегодня встала как поросенок - глазки-щелки, вся отекла. Не буду отчитываться, хоть заругайте меня до смерти.
Лель, отпуск есть отпуск. Сама за отпуск в 2 недели о,5 набрала, хотя старалась честно.А квас быстро проскочит, отеки сойдут и порадуешь себя отвесом. Слушай, а не пробовала квас заменить чем-то менее вредным? Например, вода с лимоном или грейпом?
65 !!! (- 1,0)
И радостно, и тревожно - удержусь ли? Ну, не удержусь - так хоть поброжу туда-сюда :-)
Катя, я не могу тебя спокойно читать...тревожно ей...
У тебя же 65!!!!!!!!!!!!
Это так...клево!!! после 120. А ты нервничаешь...нафига?
Тебе ТОЛЬКО радоваться надо!!! И наслаждаться этим весом.
Какая разница, 66 или 64? - главное, не 70 и не 120!!!
Хотя, о Господи, я вот хочу 70....хочууууууууууу.....
А я вот решила, что не буду я больше тревожиться! Ведь изначально я хотла себе 70? Хотела! Я их получила, и даже меньше. Так что могу уже теперь позволить себе качельки в 1-2 кило, правда ведь?
Умничка. Поздравляю!!! Троекратное ура.:-)
Плюс 1кг можно иногда позволить после праздников. Но не часто. :-)
Да нормально все. :) Это мои нажранные в выходные 5 кг. Веришь, я могла бы их сбросить разгрузками. Легко. Но, в свете своей новой пищевой политики :), не стала. Очень меня эти разгрузки расхолаживают. Теперь буду худеть без скачков. Тихооооонечко.
Это мечты, конечно.
АААА, ну слава Богу. А то я прям испужалась. Я забыла про твою новую установку. Молодец, правильно делаешь. Я тоже об этом стала задумываться, а то эти сбросы-нажоры к хорошему не приводят. Вечная гонка за результатом к субботе, а толку нет.
А ты знаешь, в этом есть логика.
Я вот тоже сейчас к этому решению подхожу. Чтобы потихоньку уходить на более стабильный и ровный режим питания.
Правда, отказаться от молокочая уже не смогу, наверное, привыкла настолько, что даже жду этого дня. Поэтому разгрузки будут по-любому.
Эх ты, вот это ты дала! Давай, догоняй меня, тем более я так думаю, фору я тебе дам, т.к. в отпуске я :)
Ага, я выше написала, под сообщением с отпусками. Не получается у меня дома, хоть убей. Выйду из отпуска и тебя догонять буду.
WOW!!!
Умничка!!! расскажи в чем секрет, а то я только про финики и сгушенку читала :)
По-моему, прошлый раз у тебя был хороший отвес, так что теперь действительно стабилизация, как это не печально...
Девы, а я таки сшила себе вчера сумку! За один день, причем выкройки сама делала, модель только в голове была. Ничего особенного, конечно, довольно обыкновенная сумка, но мне она шедевром кажется :) Даже не верится, что это я сама и за 1 день!!!! Если сподоблюсь сфотать, покажу :) А сегодня хочу дочке сшить сумку, тоже потом покажу, у меня в голове прикольная модель, не знаю, как получится.
Фотика нету, у мамы. А на телефон сфотать могу, но на комп не перекину. Это у нас старшая дочка умеет (через блютуз, т.к. шнур потеряли), а она там же, где фотик :) Может, в воскресенье выложу обе сумки, если дочкину сошью сегодня.
То-то тебя вчера вечером в топе не было - все трудя, трудя :-)
Молодец, по-доброму завидую оч.умелым ручкам :-)
У нас сегодня опять девчатник, как говорит моя Стеша :-)Наверное, уж последний перед переездом...
Подружки уже стол накрыли, а я все на работе сижууууу... :-(
Уж скока мы раз переезжали...вспомнить страшно. В Бельгии за 10,5 лет жизни это наш четвертый дом, но первый свой.
Ой, молчите, девы, мне страшно даже думать об этом :-(
На этой неделе вот буду потихоньку подтаскивать какую-нибудь тару для вещей - коробки там, мешки.. Надо до приезда мамы потихоньку уже хоть паковаться - книги, вещи Стешины, посуда... Блииин... какой кошмар!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Ух, как поздравляю, от всей души!! Это... СОБЫТИЕ!!!! :-)
Дай бог, чтобы теперь в вашей жизни были только такие позитивные настроения и события! :-) И чтобы все было стабильно в финансовом плане, теперь это очень важно.
Завидую по-хорошему, потому что прекрасно помню свои ощущения, когда мы покупали квартиру :-) А теперь вот радуюсь, что наконец-то продала :-) Так тоже бывает :-) Но впереди очередная покупка, так что скоро тоже надеюсь к вам за кулачками прибежать ;-)
Ой, девы я таки купила себе ту дорожку. Осваиваю.
ps Огромная, зараза...и тяжелая...полприхожей заняла сразу. Как дожить до окончания ремонта в гостиной, чтобы ее туда запихать, ума не приложу.
Девочки, а меня пробрало на одежду. Раньше покупала минимум, только когда припрет уже. А теперь выбор увеличился с уменьшением размера и ,, остапа понесло ,, . :-)
Та то ж здОрово! Я себе тож пообещала, если за год схудню хорошо, то в след.году в Штаты рвану на шоппинг.
Цены там красивше. Сын привез сестре юбчонку, там она 29 баков, а у нас 45 евро. И себе много чего набрал хорошего качественного,я цены смотрела-прослезилась-все много дешевше. Ну и сын в восторге от США, терь сама хо увидеть, муж-то у мну во Флориде год прожил, в НЙ тож бывал, моя очередь.
Ой, брось! :) Муж только счастлив, что жена так похорошела. Но, по своей мужской сучности, может и поворчать, конечно. :)
Лен, как мать тебя понимаю :-D Я тоже сейчас готова хапать все, что на меня лезет, прям какой-то шмоточный голод. И ведь понимаю, что уже вроде все есть, когда сильно много шмотья я тоже не люблю, но не могу насытиться пока этим ощущением, когда красивая и недоступная раньше одежда теперь оказывается впору :-)
Кать, вот ты просто здорово написала. Так и есть. Я тоже не люблю много шмоток, но прямо не остановиться. И эти брючки, и те. А там платьишко, а тут кофточка....И понимаю что мне и не надо столько, а хочется......Раньше в магазины эти заходила редко и мельком, а теперь прямо ходила бы и ходила. :-)
еще бы не задвинуть. тут еще какой фитнесс с ребенком был. наверное не зря ноги гудели? ;)
У нас еще салюты были! Только мы на них не пошли так как соседи у нас тусовные и почти каждый 4 дом запускали так мы просто сели на дворе и любовались!
что-то я вчера совсем доканалась (((( сделала половинчатую зарядку вечером (на большее сил не было), все болело, спала и все время было ощущение прям во сне, как будто под наркозом-отключка какая-то. сегодня вроде уже нормально. за то мелкий вчера тоже так доканался, что сегодня до половины 12го проспал )))))) видимо жара так на него действовала вчера
о, мне тоже вчера лениво-лениво было ходить-бродить
пока только обязательно заставляю себя намазываться вечером боди скульптором, а то денег потраченных жалко :)
а вот на моих детей что-то жара не действует *устало*
Наташ, ты не поняла: мой из-за жары бесился весь день и заснуть до двух часов не мог, хотя очень хотел. в итоге орал пол вечера, никак его было не успокоить и не уложить :(
а я после отпуска как будто постоянно сплю. днем отключаюсь.
после 40 на кипре 30 под москвой намного хуже.
сегодня йогу по телеку смотрела и занималась.... надо чаще )))
молодец )) не, я сегодня заниматься не буду. бошка трещит+обгорела днем, пока гуляли. еще и аллергия замучила меня уже :( надо все-таки к аллергологу наведаться и заняться этим делом
а что за события? у меня аллергия на какую=то пыльцу. уже лет 8 как. за год до Б сделала операцию (желчный удалили), вроде стало чутка полегче (это ж все на печень нагрузка, вот и аллергия), во время Б тоже повезло-было почти нормально, а сейчас по-новой :( просто раньше не знала, что это лечится, думала, что только кларитин какой-нибудь пропишут и все. так что надо заняться.
да больница с сыном из-за крапивницы.
отправляют к аллергологу нас. надо пробы сдавать. я и сама свои хотела проверить. будет повод...
ну я б еще к гомеопату съездила бы...
я просто не знаю, куда податься. и как всегда на себя особо не заморачиваешься, с ребенком по любому чиху бежишь узнавать че такое. мы как-то врача на дом вызвали (хорошо, что не скорую), ребенку месяц был, ночью че-то кашлянул, сопли какие-то непонятные появились, а утром он не орал, как обычно, а лежал и улыбался. в общем вел себя подозрительно ;). оказалось, что сопли из-за сухого воздуха (тогда батареи у нас на полную включили, открытые форточки не помогали и в комнате 34 градуса было :))
но надо действительно заняться, а то жить с забитым носом целое лето-это совсем не здорово :(
Раньше никогда не замечала, что в жизни столько праздников! :) А тут - то чей-нибудь ДР, то свадьба, то годовщина чего-нибудь, то еще какое событие. И жрачка-жрачка-жрачка... Ну как тут похудеешь???? Во вторник у одного сотрудника был ДР, в понедельник у другого будет. Не отвертеться. Завтра едем дитя новорожденное из роддома выписывать, радость такая! Опять повод поесть.
не, у меня особо праздников не прибавилось, но муж все время че-нибудь провокационное делает: вот сегодня притащил пиццу в половине шестого, а я так хотела помолокочаиться (вчера так и не сложилось) и почти получилось, но в итоге слопала 2 куска пиццы в итоге ни разгрузки, ни системы :( *слабохарактерная я :((
Это точно, у нас тоже в прошлый четверг был детский ДР, потом в субботу взрослый, в эти выхи друзья приедут отмеячать ДР подруги и их сына :)
О, да! Иногда приходиться отказываться, что не есть хорошо для отношений с людьми. Чаще, действительно, не отвертеться.
И я! И у меня такое ж ощущение!!! А еще лето сейчас, каждый так и норовит вытащить в какое-нибудь кафе или просто в гости припереться/пригласить... Тут никакой силы воли не хватит, хотя я считала, что уже достаточно ее натренировала, а оказывается, нифига :-(
Оль еще государственные праздники позабыла! Вот у нас в четверг был день рождения канады и естественно выходной со всеми вытикающими.
Всем привет. Еле проснулась- сижу кофеем отпаиваюсь и пытаюсь глазки открыть :-) Вчера к соседям зашли с детями- домой приперлись в полвторого, выдула полбутылки красного сухого винца , закусила хорошенько :-) Встала утром на весы - как хорошо, меньше 80 :-) А потом дошло- мне же уже не на 80 равняться нужно, а на максимум 77-78 после пьянки.
А у меня магазин рядом с занятиями детскими- и лаки там по 7 гривен( 28 рублей) , думаю будут еще какие-нибудь веселенькие, пока лето, да еще и пляж- хоть во все цвета радуги можно краситься :-)
Я вчера купила себе впервые раздельный купальник. На людный пляж пока не рискну в нем, а по даче ходить-загорать в самый раз ))
Ира, а почему не рискнешь??? Я читаю, тебе вполне можно носить раздельный купальник!
Приветиус!!!
А я получила посылку! :-P С купальником, шортами и БОСОНОЖКАМИ!!!! Девы, там тааакой каблук!!! Я думала, он пониже, а это реальные 10 см, мамадарагая! :-D За счет утолщенной платформы, конечно, высота так не чувствуется, но все равно - непривычненько!
Шортики белые, короткие-короткие, для отдыха самое то, сидят впритык, но радует, что хотя бы застегнулись, потому что брала с замиранием сердца, хотя с девочкой-оргом вымеряли-вымеряли...Так что, как говортся, есть куда худеть ;-)
Кстати, о худеть. Не буду говорить, сколько и чего я вчера съела, дабы не травмировать вашу нежную психику. Хотя если так посмотреть, то ничего кроме овощей в разных видах и сухого красного вина и не было. Но зато сколько!...
Сегодня уже на облегченке. Последний раз поела в начале первого дня, теперь только ряженку вот попью сейчас и, может, грейп съем. А может, грейп оставлю на завтра уже. В общем, пятница-развратница, как обычно, Катя в своем репертуаре :oops Завтра буду тоже готовиться к понедельничной разгрузочке. Теперь у меня есть вполне осязаемый стимул в виде шортиков :-)
Ой, прям вижу тебя в белых коротких шортиках и босоножках. Прям звезда!!! Мужики валятся и штабелями укладываются.
Уже выгуливала обновки?
Кать!
Поздравляю с очередной обновочкой! Особенно с купальником!
Привыкай уж поскорее, хочу шортики посмотреть!
Пасиб! :-) Гоняю в них второй день, сегодня даже отважилась в них на улицу пойти - на ближайший рыночек ;-) Дочка снисходительно сказала - "нормааально, мам" :-D попрошу ее сфотать ;-)
Я что то все не могу к грейпам привыкнуть. Если и ем то обязательно сахаром засыпаю.
чет ваще не пойму ничего.
сплю на ходу.
сегодня вырубило меня у мамы дома.
пупс ползал по мне, а я дрыхла!!
ну правда потом и бабушка мне компанию составила и мы дружно тихим сапом гостевали у Морфея.
А сын мой стойкий, блин. Нифига не спит днем. Эт я наверное за него отсыпаюсь.
Че ж такое, а?
Это все после отпуска началось! ващеее
а сколько ему? мой тоже бодрствует все время, и вечером не уложить :( сегодня проснулся в половине восьмого утра, поорал, всех поднял, а сам лег дальше спать. мы правда тоже не дураки, снова легли, так всем семейством до 12 и продрыхли. правда потом на дачу поехали, меня все равно рубило. а этому товарищу все ни по чем, только сейчас улегся... со скандалом. во вторник нам 9 месяцев.....что же будет дальше???
с тремя годиками вас!!!!
вот чувствую, нас то же самое ждет. сегодня с визгами радости бегал по квартире (точнее ползал, но очень быстро) в течение часа, почти без остановки. потом просто рядом со мной сидел и веселился. поспал часик (уже в 8 вечера) и по-новой. вот только сейчас заснул. маленький вечный двигатель )
А у меня наоборот прям бессонница началась. В первый день отпуска проснулась в 6.00. Ну не дура? Такая злая была на себя, хотелось поваляться в постели до обеда, а подскочила в 6.30.
Эт у тя адаптация, Том. Спи и спи, че тебе? Организму хочется спать, не мешай ему :-)
К 3 годам мы уже забыли, как днем спать. А сама надеялась в отпуске отоспаться, так нет - утром все равно вставать, вечером вроде не хочется. Днем что ль попробовать?
Ой, какая я везучая среди вас - у меня дочка и сейчас может днем спать лечь, на 8-м году жизни :-) И в саду спит как убитая. Я тоже долго спала днем, уже даже когда в школу ходила.
Правда, встает рано :-( До 7.30 поспать на выходных - это щастье.
Ни одна ты такая!:-P У меня оба могут днем спят, только я им специально не даю. И мало того даже в воскресенье дают выспаться. Я им в субботу разрешаю мультики пока не отключаться смотреть так естественно на следующий день поздно встают.
А вообще они у меня хоть и двойняшки ,но девушка жаворонок, а пацан сова. Режим делает чудеса. :cool2
Да и в садике у них все спят.
Двойняшки- это супер. Да еще и разнополые. Я когда в последний раз беременная ходила, тоже мечтала о двойняшках разнополых. :-)
А мне все родственники и знакомые даже на 3 месяце говорили, что с таким животом точно двоиня будет. На что я очень злилась и говорила нет у меня будет один здоровии малыш или высокая красавица.
Сделала фотки сумок, строго не судить, первый опыт! http://eva.ru/albumpage/98320/783009.htm
эх, была бы ты поближе :-) Я б тебе джинсиков подкинула :-) Красотища!!! И почему у меня руки не оттуда растут???
Ир, можно вопрос? А ты где в Крыму живешь? Я к чему спрашиваю: маман моя хочет попытаться смотаться со Стеф в Крым на море из Молдавии (правда, если у нее отпуска хватит). Куда можно направиться, чтобы бюджетно и хорошо, не присоветуешь?
Мы рядом с Евпаторией обитаем, в селе. От нас 3 км до моря пешком ( мы так периодически с детями ходим) по полю, минут 35-40 идти - сдается всего много. В городе тоже много вариантов- если нужно будет - узнаю цены поподробнее.
Леля!!! Ну ты... слушай.... Ну ты монстр, я те скажу!!! :cool1
Я сразу начала думать, что бы тебе такого подкинуть для перешива на сумки... :think
Неее, это был порыв! На конвейер поставить не получится. Я и дочкину-то уже сумку доделывала через "не хочу", запал кончился.
Ну ты мастерица! Помнится, в юные годы тоже нечто подобное пыталась изобразить из джинсов, но было гораздо, гораздо хуже. Зато рюкзак из джинсов был очень удобный для всяких прогулок-пикников. Думаю, доча твоя в восторге.
Ой Лель! Ты меня прям заразила сумочной болезнью! Хочу сумку твоей дочки!
Зря я все старые джинци уже раздала. Сама конечно же не осилила бы, но вот моя бабушка, запросто.
Лелечка, какая ж ты рукодельница!!! Сумки получились отпадные! Особенно мне дочкина понравилась, такая прям джинсово-джинсовая!!! Руки у тебя золотые и голова соответствующая! :)
Лель, офигенские сумки!!!!!!!!!!!!!!!
А у меня руки в ж...я даже пуговицы не пришиваю..за всю жизнь штуки три пришила,криво...эх...
Девы, я вчера себе бельишко прикупила :-),( выставлю чуть познее, когда все-таки фотки скину, у нас это все занимает несколько этапов :-( ). Размер 75Е, а труселя 12 !!! Плохо только одно- подмышечные крылья :-( Со следующей недели на Шарко подамся- хоть чуток подтянется .
Так интересно: объем у тебя меньше, чем у меня, а полнота груди больше - завидую.... :chr6
А труселя 12 - это как по-русски? Хочу уже посмотреть, у меня аж зуд нервный начинается, когда я нижнее белье рассматриваю :oops
Просто повезло :-) Размер где-то 46-48, у тебя по сантиметрам поменьше уже размеры :-) А по объему бюстика- ты попробуй объем чуть меньше, а чашку чуть больше-это мне в магазе подсказали, я раньше брала 80-85 Д, а потом попробовала 75 Е :-) Только там первый крючочек, а здесь первый крючочек :-) Фотки скину, как только доберусь до мужа работы .
Всем привет! Я в пятницу немного пошалила после растройства, а в субботу и сегодня опять примерная худильщица. Сегодня ездили валялись на травке в лесу, там и озера есть, в одном сделали пляж для детворы, так наша с подружкой набесились, наигрались, вот выхи и прошли.
эх, не получилась моя разгрузка :(
сначала мама со своими конфетами, потом подруга с мороженым, потом сосед с пивом и рыбкой....
вот сижу. кефир бы на ночь выпить хотя бы... да пока думать об этом не хочется
Ох... Знали б вы, как мне плохо!... :( Обожратушки по самое не могу!!!!! Нет, все-таки вопрос "Не жЫвотное же я?" в моем случае имеет однозначный ответ: "ЖЫвотное! Еще какое! Свыння!!!!"
Девочки, привезла фотки с прошлых выходных. Кому интересно, милости прошу - http://eva.ru/albumpage/46541/783129.htm
Там внизу я с обручем. :) Зрелище не для слабонервных! ;)
Ооооолька, суперские фотки!!!!!!!!!Прям фоторепортаж-какие вы все молодцы, море позитива и орошего настроени от вас!!!!!
да ладно... ножки-то какие ;)
но все-равно пальчиком погрожу и сдвинув бровки скажу "хватит есть всякую гадость!" :)
стока вас там собралось.... класс! обожаю такие тусовки :)
Том, так нас каждые выходные столько собирается :). Это семья. :)
А про гадость - да... Увы... Столько всякой гадости сжирается, ууууу.... :(
дык понимаю, что семья....
а вот наша семья - три калеки, две чумы..
200 человек родных чуть ли не в соседних дворах живем, а встречаемся только по поводам... по разным... иногда не самым приятным...
Бывает... С дальними родственниками тоже обычно встречаемся "по поводам"... Чаще по самым печальным. А вот с близкими каждые выходные вместе! :) Люблю свою сумасшедшую родню! :) Посмотри, если есть время - http://eva.ru/albumpage/46541/783160.htm Ну ведь прелесть, что за повод встретиться! :)
Завтра запаролю, а сегодня пусть повисит. :) Это вчерашний день!
Эльза! Где??? Где я стройнющая???? Может, ты меня с кем-то перепутала? ;) Я на этих фотках на себя смотреть не могу :), жирна и стара! А ты - "стройнющая"!... :)
А чудо не такое уж и маленькое! :) :) 4700 живого лапушечного веса родилось! :)
Давненько я уже младенцев не видела.
Оль не гневи Бога!!! Всем бы так в 50 лет выгледить!
Вот если бы ты еше не обматывалась матерьялом с ног до головы, поверь выгледила килиграм так на 10 меньше!
Какая ляля......................... так умилительно.......................... хочу такую лялю!!!!!!!!!!!!!!
какие суперские фотки!!! такой шикарный праздник получился чувсвует прям вся положительная энергия :)
а кто сценарий писал для праздника???
Ага, праздник удался, и погодка соответствовала :). "Сценаристами" выступали мы с женой брата, любим побеситься :).
Ух ты как здорово ты обручем владеешь! :party2
Море позетива от всех фотографий!:chr6 :chr6 Обожаю затейнеческие мероприятия, то есть не просто поесть , а поесть с поводом! ;-)
Ты везде счастливая! :cool2
Как то сейчас все времени нет да и нострой не тот. А вот раньше что только не придумывали даж день пионеров делали, с галстуками, пилотками, песнями, и конечно же живой пирамидой. Сейчас меня хватает лишь на детские мероприятия, хотя стараюсь из-за всех сил подключить всех родственников. На детское пятилетие были принцессы и пираты. Даж мини спектакль родители с друзьми сделали. Ох нада бы организовать тож что -нибудь этокое.
О, спасибо за идею! Надо как-то что-то пионерское придумать! Наша принцесса про пионерию-то и не знает. Надо просвещать! :)
Обручем я не очень владею :), только в одну сторону и получается. В другую - никак!
Какие выдумшики! какие молодцы!
Оль, а ты хорошо выглядишь, я абсолюто искренне и серьезно.
Нет, худеть конечно есть куда, но то что ты год держишь вес, это уже хорошо.
Спасибо! Все равно приятно, хоть и не верю :) :) :). Да и вес мой плохо держится...
Оля, это кайф!!! Оля, это супер просто, это такой драйв, даже глядя на фотки это понимаешь!!! Господи, мне жутко захотелоь к вам, влезть в какой-нить таз и даже готова сожрать все, что у вас там было :-) :-) :-)
Оля,а я присоединюсь к девочкам: ты выглядишь просто замечательно! Я тебе говорю это искренне совершенно. Может, и есть эти лишние кг, да, но вот поверь - как-то не чувствуется их на тебе, не видно их, не портят они тебя. Одна твоя улыбка - и все, и фигура уже не важна. Ты настоящая красавица!!!
Катюха, ну ты уж что-то совсем меня захвалила! Я, конечно, красава та еще :) :) :), не спорю :) :) :)! Ой, ргу не могуууууу!.... :)
А тазов у нас было много, да, хватило на всех! :) Мы ж сначала все емкости вытащили на улицу и налили, это типа так надо было Нептуна встречать. :)
Какие здоровские фотки! Какие вы все молодцы, такой праздник забабахали. Обожаю, когда так отдыхают - с выдумкой и праздник для всех и детей и взрослых.
А с обручем ты неплохо смотришься ;)
Оля, честное пионерское, ты выглядишь очень хорошо и совсем не на свой вес. Классно повеселились!
Как же здорово, когда люди умеют веселиться и устраивать праздники:-) У нас бывают только банальные пьянки :-(
Девчонки, а как вы вообще худеете? Вот читаю вас и диву даюсь - кто то пицы навернул, кто то конфеток, потом рыдаете друг другу в грудь.
Серьезно, расскажите как худеете - я похудела на 20 кг за 4 месяца, при этом была в хорошем настроении постоянно и спортом не занималась.Сама себе выписала диету и когда чуть сошла - остановка веса была на три недели, потом подправили - опять вернулась на свою и дальше добила.
Скажу правду - за зиму эту разьелась, никак не могу начать худеть, но знаю метод, поэтому не заморачиваюсь.
ну так как мы тут все не балерины и наели свое богатство не за один день, то реалистки мы. за месяц все не скинешь.
при большом весе уходить может много и быстро.
если бывают срывы, то обязательно после них жесткие рамки.
ну и бывает, что вес стоит очень долго. и плюсы бывают.
по-разному все. но есть цель и мы идем к ней. медленно, но верно.
достаточно ежедневные отчеты почитать и понять, что все-таки не все подряд молотим :)
Ну, в общем, нарушу правила, пообщаюсь с анонимом.
Мы здесь все худеем по-разному. И многие не впервые. У некоторых в анамнезе есть похудения и на 20, и на больше кг. Поэтому "методы" мы тоже знаем. И знаем, как легко, зная метод, вернуться обратно в "допохуденческую" эпоху. Поэтому и стараемся друг друга поддерживать. Чтобы, съев кусок пиццы или конфетку, не плюнуть на все и не съесть еще три куска и тридцать три конфетки. И мы знаем, что есть место на этом форуме, где можно поплакаться, порыдать у подруг на груди, где тебя поймут. Не затопчут, не заплюют, не засмеют, а помогут. И, поверьте, это ценно.
Уф *переваливаясь*. Мы вернулись от гостей. Ночевали, плавали и все время что-то жарили на костре. Хотя все едят только полезное, ни хлеба, ни колбас, а только фрукты-овощи-мясо и рыба, но это все по чуть-чуть и постоянно! Мы только вернулись домой, нас звали еще одну ночку переночевать, но мне хотелось встретиться с весами))) Первым делом на них влезла как домой зашла... 84300 после субботних утренних 82300 ыыыы. Слава Богу в нашей компании торты и вообще сладости не едят :))) Теперь прям интересно сколько мне удастся скинуть к пятнице следущей и будет ли минус вообще))) Но это были ОЧЕНЬ классные выходные. Как впрочем и всегда, ттт :)
Не, ну ты даешь: сравнивать утренний вес и вечерний после выходных. Скажи спасибо, что там не +5 кило было :-)
А зато выходные удались - это ли не счастье :-)
Какая компания у вас правильная подобралась! Молодцы! Только ты, и правда, зачем сравниваешь утренники и вечерники??? У меня и в обычный день такое на весах наблюдать можно, а уж после веселых выходных... К пятнице сбросишь, стопроцентно!
Ну, у меня тоже привесы какие-то непонятные после выходных, хотя нарушала только в пятницу, а субботу-воскресенье была более или менее умничкой - ела до обеда, потом только водичку или чаек, или яблочко. Но я сильно не расстраиваюсь, так как на подходе КД и оганизма моя уже начинает мелко пакостничать. Мда, опять впереди провальная неделя :-(
Вот, нас с Кошей уже двое, сейчас еще пятеро подтянутся, бум держать!!! Не сорвись!!!
(Сначала почему-то написала с Лелей. :) Путаюсь в вас, деушки! :))
Ну вот как тут не сорваться когда наполеон стоит и пахнет, ребрышки с картохой тушеной, пиво и раки??? :oops
Кто-нибудь, заклейте ей рот скотчем! Сплошная ж выгода всем будет! Во-первых, так она сама жрать перестанет, а во-вторых, перестанет нас соблазнять своими вкусняшками!!! :dash1
Зато у меня после выходных отвес в полкило от пятничного-я вапще ничего не понимаю. В пятницу я села и тупо сожрала 4 конфеты Коровки и мороженое. Но потом все же решила взяться за ум,выхи прошли без срывов,но с едой-и завтрак и обед и ужин и перекусы имели место быть.
:-D Кош, ты права!
Эт у мну натура такая-мне все надо понять,а иначе я теряюсь, если че выше моего понимания.
у меня голос пропал :(
мужа дома неть, а ребенок как будто специально переспрашивает и недослушивает. ужас. не надо было вчера с подружкой мороженое кушать :(
Девочки, привет! Молодцы, что удалили меня из таблички - я нынче со своей бешеной личной жизнью на еве отнюдь не частый гость (((
У меня всё отлично, хотя и не без нервотрёпки... Уже месяц пытаюсь с бывшего мужа получить согласие на вывоз детей, чтобы моя мама могла с ними на море на месяц съездить.. Билеты куплены на 17-е, а воз, как говорится, и ныне там. Хотя меня все успокаивают тем, что это он просто нервы мне помотать хочет и всё-таки сделает в последний момент..
Я тем временем завела себе суперского мальчишечку, чтоб либидо моё себя чувствовало нормально, так что выходные провожу отлично. И это очень радует :)
Всех целую, появлюсь когда вернусь на истинный путь похудения - пока удаётся только не набирать, да и то хорошо :)
Будет тошно - пиши:) Иногда чужому расскажешь то, что близким никогда:)Держи хвост пистолетом - что Бог не делает - все к лучшему.
Привет, рада тебя видеть и рада, что у тебя все хорошо! Давай там, как надумаешь вернуться, место тебе забронировано!
Очень приятно слышать!!! Вернусь как только всё немного устаканится, у меня грандиозные планы :)
Узнаю себя год назад :-) Тоже был развод, и тоже были невротрепки, но самое главное - был мальчишечка, который здорово поднимал мне самооценку и особенно либидо :-) :-) :-)
Полинка, так держать, подруга! Ты такая красотка, что я просто не сомневаюсь, что у тебя все будет не просто зашибись, а зае...сь! ;-)
Ну, это не самые лучшие стопы, скажем прямо, но уж какие есть :-) По крайней мере, они иные, и никто не сказал, что так стало хуже ;-) Судя по твоему настрою, ты идешь правильной дорогой. Только не пропадай надолго, ладно? Мы по тебе скучаем...
Полина, рада за тебя!
Про похудения незнаю надо ли тебе возврашаться( ты сеичас в отличнои форме) , а вот компашку нам поддержать обезательно заходи!
А мы с коллегами оказались в центре шпионского скандала :-) :-) :-) Может, кто в курсе - в Америке там заарестовали россиян, которых подозревают в шпионаже, так вот одна из них - наша землячка, волгоградка. Сейчас разыскиваем ее следы здесь, а особенно ее бабушку, которая как в воду канула.
Вот когда понадобилась моя теплая дружба со следаками :-) одного замордовала так, что он мне заявил, что я обязана на нем пожениться уже, если он мне найдет эту самую бабушку нашей шпионки :-) :-) :-)
Кать, а нафига вам ее бабушка-то? ;) :) :) :) Даже, если это бабушка шпионки. Анализ на ген шпионства брать будете?
А ты прям все не дождешься! :-P Фигушки! Придется вам терпеть меня гордую и свободную :-) :-) -) если бы я на них на всех женилась, я бы уже умерла :-)
Мне бы очень хотелось к вам в топик. НО, я пока не дозрела наверное, морально. Нужен какой то глобальный пинок, огромный список моих стимулов уже не помогает, я знаю все о правильном питании, я знаю как я могу похудеть и как хорошо я буду выглядеть. Но я почему то этого не делаю. Я миллион раз начинала худеть, и даже вполне успешно, но обязательно срывалась, часто без причины, просто надоедало. Я не умею есть медленно и красиво, я не умею есть разборчиво, я не умею говорит себе "нет".... и кучу всего другого. Я ни разу в жизни не была в солярии, потому что стесняюсь себя, я не хожу по большим магазинам, потому что очень редко какая одежда на меня налезает. Я не хожу на встречи одноклассников, хотя мне бы хотелось.
Мне 27 лет, мой рост 160 см, вес 95 кг. Красавица писанная....
У меня двое детей, младшей 4 года, до трех лет кормила ее грудью, разожралась, от большой любви к себе наверное.
Уже давно пора заняться собой и начать жить, смотря по сторонам, но я все еще стою на одном месте, закрывая глаза на окружающий меня мир.
Если вы не против, я буду заходить, иногда писать, и постараюсь тоже взяться за себя, ради себя!!!
Правда смелости вылезти под своим основным ником у меня не хватило, сорри.
Привет! У тебя параметры прям почти как мои! Только возраст меньше на 9 лет. Давай, присоединяйся. Пока присмотрись, почитай, а как решишься - вливайся!
Слушай, а чего такой пессимизм по поводу одежды? Вот на 120 кг при нашем с тобой росте - действительно фиг чего найдешь, а в 95 кг я уже спокойно по магазинам ходила, выбор приличный.
Как думаешь худеть, диета, система? Про "Минус 60" не думала? Я с нее начинала и сейчас придерживаюсь принципов.
Спасибо за гостеприимство :)
Про минус 60 думала конечно, это пожалуй единственный способ для меня сейчас, еще пыталась есть и пить по системе гербалайфа, только без самого гербалайфа, у меня так мама похудела за 4 месяца на 13 кг, но у нее и вес был изначально 73 кг при росте 159 см. Там надо в сутки до 3-х литров воды пить и кушать каждые 2 часа, обязательно белок, овощи, фрукты определенные, крупы. Но мама потом подсела на коктели, а я не хочу всякие, хм... стимуляторы и т.д.
Надо попробовать сегодня хотя бы после 18 не поесть )))
Кстати купила себе купальник, всего лишь 50 размера, но он наверное +6, но все-равно приятно )))))))))))
Привет! Слушай, ты такая молоденькая, ты можешь сделать себя красивой. Не теряй время! Посмотри, я опомнилась почти в 50. Но я все равно рада, что очнулась. Будь счастливой, не хорони себя в жиру. Не обижайся, что я так пишу, но я прямо вижу в тебе себя... Давай, начни хоть с чего-нибудь. Например, просто следи за весом. И заставь себя не увеличиваться. Хотя бы не увеличиваться. И да, попробуй не есть после шести. Сначала будет сложно, потом привыкнешь, правда-правда! Желаю удачи!
Спасибо большое!!! Пишите-пишите, такие слова очень нужны, именно пинки мне, по другому я буду отворачиваться от реальности еще долго. Поэтому я сюда и пришла. Я хочу научиться смотреть на себя с открытыми глазами, для начала.
У меня зависимость от сладкого, у меня ломка без всяких там пирожных, тортиков. Я могу купить тортик (но не любой, а только "от Палыча") и есть его весь день, мне не нужны всякие там сосиски-колбасы, булки-чипсы, пельмени и майонез. У меня именно по тортикам от Палыча зависимость, еще по мороженому. Смешно наверное даже, но зато правда )))
Блин надо это резко исключать, вот прям резко одним махом. Я постараюсь. И не отмазываться перед собой что у меня привычка и я не могу без этого.
Смогу!!!
Я, конечно, рада за тебя, что у тебя такая решимость отказаться от любимой еды. Но по себе знаю, что это не для меня. Для меня "Минус 60" поэтому и стала выходом, потому что там все разрешено, но в определенное время. Я патологически не могу отказываться ни от чего. Например, пробовала Кремлевку - люблю мясо, думала, что эта диета для меня. На третий день жутко хотелось просто ХЛЕБА, вот реально обычного хлеба, хотя обычно я его почти не ем, только в бутербродах. Так и в любой диете, стоит мне что-то себе запретить, именно это начинает сниться.
Если я не откажусь от этих несчастных тортиков от Палыча, я так и буду их ЖРАТЬ!!! Не есть, а именно жрать, питаться ими, так как кроме меня, ни муж, ни дети особенно, не едят такое, будет пропадать в холодильнике, легче не покупать вообще я думаю )))
Заменить надо на что-то. Любила мюсли когда-то, наверное надо на них себя переключить, совсем без сладкого не смогу, иначе сорвусь. По утрам буду мюсли батончики есть.
Да ладно, если только в тортиках от Палыча дело, то это легко решаемо ;). Не покупай и все. Проблема решена. Только что-то мне подсказывает, что если не будет тортиков от Палыча, то будет мороженое от Егорыча или пончики от Кузьмича. :)
Может попробовать вообще заменить все подобное на какие-нибудь сладкие фрукты? По-любому, в них калорий меньше, чем в выпечке. А сладенькие!
Тоже неплохо. Но я всегда сужу по себе. Я, когда голову сносит, жру немеряно. И батончиков могу в себя накидать тоже огромное количество. И калорий в них будет ого-го! А вот в таком же количестве фруктов этих вредных для нас существ горааааздо меньше.
Мне так нравится как вы пишете, прям про меня. Я тоже, когда голову сносит, жру в нереальных количествах. Жалко нету опции замены мозгов в голове.
О! Простите, мы привыкли здесь друг другу тыкать :). Вливайтесь! ;)
Про замену мозгов или хотя бы тщательное проветривание - это МОИ мысли и мои нужды! :) :)
" что если не будет тортиков от Палыча, то будет мороженое от Егорыча или пончики от Кузьмича" :-o :-o :-o
Ты купи хром, реально помогает не жрать сладкое, то есть не не жрать, а нету ломок таких без него.
Привет :) как мои параметры ;)
и возраст такой же )) ну и я тут не под своим ником ;)
если ты зашла сюда, значит первый шаг уже сделан. значит ты хочешь измениться.
все мы тут себя любим. и худеем в первую очередь из-за большой любви к себе. ну и здоровье тоже не вечное. поэтому пора.
приходи. поддержим чем сможем ;)
Госпади! 27 лет!! Вот что я тебе скажу, дорогая - прекращай жрать СЕЙЧАС, НЕМЕДЛЕННО!!! Боже мой, столько впереди, жизня только начинается, кожа - чудо просто, оно ж все подтянется на раз. Тут, блин, сорокет разменяла, и еще на что-то надеюсь, а ты - всего лишь 27!!!
Послушай, вот просто поверь и все: ты потом себе не простишь, если опомнишься лет через несколько. Как я. Не предствляешь, как сейчас больно и противно от того, что ведь могла бы сделать это еще лет хотя бы ну 5 назад. Так нет ж, надо было дождаться ТАКОГО пинка судьбы, чтобы понять это, а поняв - обозлиться на себя, что столько лет хоронила себя под грудой жира.
Тем более - 95 кг - это не 120!!! Это уже офигительный стимул для начала!!! Никаких "присмотрюсь" и "подумаю"!!!! Вот прям сейчас открой холодильник, выкинь все эти твои тортики от палыча и налей кефирчику. Хотя бы просто не ешь после 6, и ты увидишь, уже дня через 3 будет охренительный результат!!!!
О Господи, как будто я писала. То же самое. Присоединяйся и начни уже делать хоть что-то сегодня!
Купила, наконец, чай пуэр. В пакетиках и на развес. Пью 3-й день, пока все тихо. Где результат? Вычитала сколько хорошего-полезного он несет:) Кто пробовал?
Этот чай считается живым. Ферментированный чай, который "подстегивает" пищеварительную систему.
В общем мне хватило всего полдня чтобы окончательно решить, я с вами )))
Спасибо всем за участие, надеюсь я тут останусь и в стописятый раз не сорвусь.
Я сейчас http://eva.ru/albumpage/278007/783306.htm пароль 3221
Тэкс, замечательно! Окончательный привет! :)
Во-первых, как тебя зовут? Хорошо было бы, если б и в паспорт записала, а то тут иногда склерозники встречаются... (стыдливо ковыряя ножкой паркет) :oops
Во-вторых, у тебя очень перспективная фигурка! Из таких в результате получаются просто девочки-конфетки! Такие тонюсенькие лодыжки уже сейчас, в 92-95! И талия есть! И грудь великолепная. И вообще формы хорошие, такие жалко жиром заливать. И целлюлита никакого не видно, кожица хорошенькая!
Пожалуйста, поработай над собой!!!
Я Вика, я постараюсь. Когда-то же надо начинать, откладывать уже надоело. А грудь......хотелось бы ее поменьше, с 10 класса размер D, сейчас конечно еще больше, устала я.
Вот такие мы, девы неугомонные! :) У кого нет, тому надо больше, у кого много, тому надо меньше. Я не знаю (больше неполного С у меня никогда не было), насколько тяжело носить это добро. Но то, что при большой груди никогда не видно "спасательного круга", который на талии у многих висит - это я знаю точно! И это большой плюс в сторону полной груди!
Ну разве что в этом плюс, брюхо поменьше кажется ))) Хотя оно у меня то еще, колоритное ))))
Привет,Вика! Добро пожаловать в дружные ряды стройнеющих! Фигурка хороша, нефик прятать красоту за толстым слоем жира.
Отличное молодое тело и природа нагродила пропорциональнои фигурои! Так что точно говори себе ДА и даваи избавляися хотя бы от 10-15 кг!
Вика, ну я уже прям вижу тебя как минимум при минус 20, а то и 30! Грудь у тебя шикарная, мне бы такую... И не ной, что меньше хочешь, потом еще будешь плакать по тому, что было, потому что начнешь худеть - и грудь уйдет... Эххх... У меня тоже был D... когда-то... но не такой все равно красивый, как у тебя.
Фигурка у тебя что надо, ножки стройненькие, ровненькие - ух ты так и вижу тебя красоткой!!!! :-)
PS А прячешься зря. Мы тут все свои, кого стесняться-то? Нас жирами не испугаешь! ;-)
Спасибо большое за поддержку, я себя мало представляю в весе 65-70 кг, хотя наверняка будет супер, но пока малореально как-то )))
Привет, Виктория! Правда фигура у тебя "удачная". И мне кажется, что даже при небольшом уменьшении веса ты будешь выглядеть сразу гораздо лучше!
Если уже сама начинаешь чувствовать легкость, значит, схуднула!
А я сегодня на кефирчике ;-) Ан нет, вечером, в 18.00 зажевала грейп :-9 Тоже не могу без разгрузки. Мне кажется уже просто преступлением против человечества - жрать по понедельникам и четвергам. Особенно по четвергам :-) :-) :-)
Ага, мне тоже понедельник-четверг удобнее всего. А насчет схуднула, мне в голову пришло, что это, может, жиры пообвисли, я как-то на обертывания и крема антицеллюлитные забила в последнее время.
ПРИВЕТ! Я вернулась! :) Загорела, можно сказать "отдохнула". Похудела на 1 кг :party2. Девочки, так правильно я, пожалуй, не питалась никаогда! Я даже удивлена, что скинула так мало... Ну, что сказать, Майорка - это красота! Потихоньку буду грузить в паспорт фотки в отдельную папочку, к ночи будет готово :) Ну, и по ходу буду рассказывать что и как
сама удивилась... ;) Олька, а я такая соскучившаяся, жуть! :)
кое-что загрузила, велкам! (Майорка 2010)
Нет, ну бывают же у людей такие животы, а???? Блин, ну где ж я была, когда такие животы раздавали??? Жрала, небось, где-нибудь в уголке. Вот и достался фартук. Блииииин...
БОЖЕ Ж МОЙ, КАКАЯ КРАСОТА!!!!!
Аньк... Ты прекрасна.... Мало того, что ты великолепна в платьях, так ты еще и УМЕЕШЬ их носить, это ведь на самом деле искусство! А какая осанка!!!! И вправду - БОГИНЯ!!!!
Боже, а виды... А море!... Господи, ну бывает же рай на земле...
И зачем я это посмотрела на ночь!!!! :dash1 Я же теперь не усну, буду мечтать о Майорке... Какие же романтичные, нежные фотки получились... Надеюсь, это не все????
Катюш, вот нашла ты слова! Да, правильно - именно осанка и умение себя в платье преподнести! Это дар!
Анна, у тебя не только имя королевское! Умничка!
Кать, а мы будем сны видеть о Майорках разных!
Девочки, миленькие! Щас расплачусь, правда! Спасибо-спасибо-спасибо! :) Засмущали!... Моя мама бы возгордилась, потому как она мне всю жизнь твердит, что мне надо носить ТОЛЬКО платья! Видимо, она права... :)
Зы. фоток 650 штук... не осилю уменьшить-перевернуть-загрузить.... :(
Ань, дите твое гениально!! =D> Еще раз посмотрела альбомчик, не удержалась :).
И мама твоя абсолютно права, выбрасывай нафиг все штаны!!!
С возвращением!!! фотографу респект и уважуха :-) Красотища!!! Присоединяюсь к девочкам- платья-это твое :-) А где фотки в купальниках на море?
Это откровение- я не знала, что бывают еще странички :-) Полюбовлась :-) Обзавидовалась:-)А какая прическа :-) И котик супер!!!
Аня!
И ты и майорка красотульки!:chr6 Да еще и погодка видно удалась! :chr6
Обожаю твое темно синее платье!!! Я себе такое позволить не могу :sad3. Ты действительно выгледишь внем божественно![-0<
И ты вправду первый человек в моей жизни который в купальнике на много стройнее чем в одежде!?!
:cool2 Шикарная у тебя талия! Катя с Олей завидуют твоему животу, только я все высматривала :scared3 вообще нет никакого живота!!!!