Как стать добрее?
Научите как развить в себе доброту.
А то что-то все и всё бесит. Например ,если кто-то медленно едет передо мной меня это жутко бесит,
не люблю ухаживать за лежачей бабушкой, меня раздражает то,что она медленно ест, а я спешу,
раздражают истерики дочки и то, что она меня совсем не слушается,
раздражает муж ,которому все по хрену, то,что ребенок все лето в Москве, что надо много чего покупать и т.д.
Раздражают люди вокруг, кассирши в магазинах, охранники, дети, которые хватают на площадке все без спроса
и т.д.
Ище бы не раздражаться! :dash1 Лежачая бабушка - раз. Маленький ребенок - 2. Проблемы с мужем - 3 (из-за усталости).
Усталость, конечно *гладит по голове и жалеет*
Согласна с предыдущими ораторами. Дело не в злости, а в измотанности, отсюда и раздражительность. Надо Вам отдохнуть и положительных эмоций поднабраться ну и успокоиться, прежде всего, по принципу Карлсона.
Ой,как я Вас понимаю,сама такая:(
Как собака стала,всё не так,всё разражает...За последние 6 лет ни дня для себя,ни дня покоя ни ночи,и хоронила и с того света вытаскивала.
У самой всё болит,пойти некогда даже к врачу.
Кусаюсь сама на всех,а потом жалею об этом,реву.
Тоже стала подумывать что злая я стала.А как изменить себя,уже и не знаю:(
Срочно отдыхать. Как только возможно. Всеми способами. Через не могу, нельзя и не получится.
Доброта никуда не ушла.
Нужно постоянно себя контролировать и отдавать отчет в малейшем поползновении в сторону раздражительности и гнева. Когда вы замечаете, что вас уже начинает "нести", отмечаете это про себя: "вот, я начинаю злиться" и нахидите для себя аргумент в стиле " все фигня по сравнению с мировой революцией", в зависимоти от ситуации, т.е. быстренько выстраиваете приоритеты.
например, бабушка медленно ест.:
Она стоит на пороге вечности и в сравнении с этим все ваши заботы - есть суета сует.
Я как - то на дороге видела раздавленного голубя, из зоба которого вывалилось грамм 300 хлеба. Т.е. недавно он очень качественно покушал, но это ему уже не пригодилось и хлеб был разбросан по асфальту....
Когда начете понимать, что во - первых, своей раздражительностью вы причиняете ощутимый вред себе и окружающим и, во - вторых, текущий миг может в любой момент оборваться - вы научитесь себя контролировать.
Когда меня ТАК начинает все раздражать, уезжаю на день в мегу одна, силком сажаю мужа с детьми, и на целый день от них прихожу в себя. На некоторое время хватает.
Есть такая вещь в психологии, как порог чувствительности. У всех он разный. Когда вы спокойны, что вас трудно вывести из себя, но когда накапливается негатив, усталость, то раздражать начинает самая малость, а потом наступает запредельное торможение - ступор, когда даже раздражаться нету сил. Берегите себя!!! Отдохните, пусть все отстанут от вас на несколько часов, посвятите их только себе любимой.
а у меня проблема в какое место засунуть свою доброту: так надоело, что все сидят на шее, говорят и делают что хотят, обидеться даже не могу.Автор, готова поделиться с Вами кусочком своего доброго сердца..... тьфу, ну вот опять.
Я!! Я такая! Отстой, скажу я вам, полный:(...сама себя чувствую гадиной. Но бееееесит неимоверно!!! Сцука, волосы никак не растут! пойду, нах, опять под машинку всё срежууу, бабки сидят под балконом на лавке...во скока они встают???, блин, 7 утра - уже сидят и бубнят, на работе какой то НЕКТО выпил мой кооофе!!!никто не признался, гадыы!тока сделала маник. - сломала ноготь, постирала - муж , как оказалось, тоже стирал свои купальные, блин, краасные, блин, шОООрты - всё белье розовое, мамо гонит всех на дачу.."какой косметолог, у меня абрикоса опадает" - а это был МОЙ день, каждый день пыль сосу дома - ночью кто , видно, всё разбрасывает обратно - ну как 3 чела могут ТАК с*ать??? ежедвенвный подвиг на кухне!!! Жара!!!
Блин, даже под своим ником это отправлять стыдно:(
саму все бесииит!бедный муж как он меня терпит вот сегодня пошел в ночную смену без пайка даже чай перед уходом не попил.дочка видя мое состояние тихонечко сидела и рисовала у себя за столом.пора афобозол попить.
очень понимаю, тоже так злюсь на всех и вся. А потому , что добрая на самом деле, все на мне едут. Вечно надо этих прЫнцев обслуживать, старший сын легко может умереть голодной смертью перед полным холодильником, ему всё подать надо, иначе весь день не ест... Недавно я так устала, накрыла на стол ужин, позвала, сама легла на диван и отрубилась. Видимо это какое-то впечатление произвело, т.к. на следующий день дети всё прогенералили)).
*А потому , что добрая на самом деле, все на мне едут*
Та же фигня.Вчера закрываю банки(40 градусов-уже подвиг,это при том,что мне плохо отжары) и сыну показала где взять горячую кртошку и горячуюю рыбу(т.е. даже греть не надо,накладывай и ешь),так что Вы думаете,ессно не наложил.Перекусил булкой с компотом.
Тут ещё мелкая просто физически должна ощущать мое присутствие.В прямом смысле слова,она должна около меня стоять,дотрагиваться или хотя бы видеть.А рот не закрывается при этом.
Ну и т.д. и т.п.
