У вас фобия. А если надо и без вариантов?
Не секрет, что у большинства людей есть какая-нибудь фобия.Приходилось ли вам преодолевать свою фобию и если да, то как вы это делали и что чувствовали? Напимер боитесь летать, но вас послали в командировку куда можно добраться только на самолёте...
У меня фобия высоты и самолётов. На самолётах не летаю, по работе не надо, слава Б. А вот на днях как раз по работе надо было подняться на крышу, проверить кой-чего. Так вот, я поднялась на последний этаж, потом по лесенке ведущей на крышу стала подниматься на трясущихся ногах. Открыла дверь на крышу, но не смогла выйти...Аж коленки подгибаются и слабеют.Хоть до края крыши было очень далеко, метров 10 точно. И ещё какой-то страх появился, что дверь захлопнется и я там останусь, хоть ключи у меня в руке были. В общем, так и не вышла на крышу, хоть и должна была.
Машину боялась водить, до дрожи в руках. Надо было для работы. Десять лет теперь уже вожу, страх давно пропал, даже полюбила это дело. А мандраж реально бил:) Просто , видимо, поверила в свои силы
ну КАК вы это преодолели??? я сегодня че на дороге творила - реально страшно было :( с инструктором езжу нормуль, сама сажусь - мрак :( плюс трясучка, после 15 минутной поездки "за хлебушком" выползла из машины с трясущимися ногами и мокрой спиной, блин :(
Преодолела ночными выездами, когда машин мало. А вот моя сестра не преодолела, но ездить не перестала, жалко тех, кому она встретится(((
думаю, так и поступим. Как только накопится вторая часть на квартиру своей мечты :)
Я так на дачу перестала ездить, после событий. Ничего не могу поделать - давит(
У меня фобия воды. Не знаю почему, но я боюсь-боюсь-боюсь воды. Плавать не умею. Когда с детьми кормим уточек, каждый раз прокручиваю ситуацию а если вдруг кто-то упадет... Я же сама не умею плавать, как я спасу? Надеюсь, не будет ситуации, чтоб мне пришлось побороть эту фобию.
Млять. Ну что вам не пишится в уже открытых темах? Каждый день новую открывать?
Аэрофобия, лечу каждый раз как последний в своей жизни...очень часто думаю, что мы сейчас епнемся, будь то 10-й час полета, 11-й, последние пол часа :dash1, постоянно эти мысли в голове были. Родила, вроде успокоилась, т.к. деть может почувствовать мой страх, держу себя в руках, не пью..
высоты панически боюсь - стараюсь неоказываться на балконах, крышах и других возвышенностях. боюсь взлёта на самолёте - пытаюсь уткнуться в книгу=журнал-газету и не думать о том, что взлетаем.
Незнаю как моя фобия называется, но я когда живу на высоких этажах меня прям тянет вниз прыгнуть - от логики - страшно - прыгну и не будет страшно ((( иногда мне кажется что могут эти мысли до аффекта довести, живу на втором этаже ))
Я не могу спать одна,а приходится иногда.Ну что....сплю часа по два тогда и то урывками.С включенным светом и ножом...ну на всякий случай,чтоб был))
Не переношу закрытые двери. У себя дома все нараспашку, но если где-то на выезде (гостиница, ночевка у родственников) стараюсь уморить себя настолько, чтобы доползти до постели и отрубиться - ну, чтобы не успеть испугаться:)
А я, наоборот, пока все-все двери не позакрываю (особенно когда одна дома ночую) - не засну, меня пустые дверные проемы пугают :).
А у меня с точностью до наоборот. Жутко не люблю открытые двери, когда ложусь спать надо чтобы все везде было закрыто :))) В открытых дверях боюсь боковым зрением что-нить мерещиться начнет ))))
боюсь темноты. никакие уговоры и усилия не помогают.
что делать - не знаю. надоело так жить
стараюсь преодолевать, не отказываюсь с друзьями ходить по темноте, а дома без света вообще паника.
Боюсь ездить на лифте , всегда поднималась пешком на 10этаж, как родила пришлось ездить с коляской, каждый раз заходя в лифт меня трясёт.
Я боюсь только чужих лифтов :). Панически. Еду ,если только очень-очень припрет - и то долго топчусь перед лифтом (а уж сколько ужастиков мне про лифты снилось - не счесть).
К своему (когда переехали) лифту привыкала долго, вплоть до истерики - чаще ходила пешком на 8ой этаж. Однажды со своими родителями не поехала, аж разругалась с ними - а они в нем застряли.
Боюсь собак. Для борьбы с собственной фобией завела себе собаку, не крупную (рассела), очень ласковую девочку. Свою собаку люблю. Но, все равно прошибает холодный пот от страха, когда она в игре прихватывает зубами за руку, какое-то сразу охлаждение и отторжение к ней наступает, правда временное, начинают навязчиво лезть в голову мысли что, а в друг она во сне мне в лицо вцепится, у меня после этого каждый раз ломка и борьба с собственными страхами. Мне еще собачий инструктор масла в огонь подлила, когда сказала, что у моей собаки челюсти будь здоров, и что это может довести до беды, если у собаки взыграют охотничьи инстинкты, то собака разорвет нашу кошку на куски, если ее т.е собаку не воспитать как положено. И я когда зубы ее вижу, то меня передергивает каждый раз. Но собака настолько ласковая, преданная, любящая, так тоскует в отсутствии хозяев, что меня это очень подкупает и немного шокирует, не подозревала, что собаки способны на такие сильные эмоции и чувства.
К остальным собакам отношение мое практически не изменилось. Единственно, что теперь я не холодею как раньше от ужаса проходя мимо собаки на поводке, и не стараюсь перейти на другую сторону улицы. К бездомным это не относится, и холодею и обхожу.
Так же боюсь мяча, вернее когда в него играют, и за много лет еще не возникло такой ситуации которая заставила бы меня покорно/спокойно сидеть рядом с играющими в мяч.
В детстве - подростковом возрасте фобия была - боязнь темноты. Света в подъездах вечно не было, вот и приходилось ежедневно преодолевать. Помню, как стою у лифта, реву прям, не могу заставить себя пойти туда, в темноту, чтобы выйти из подъезда. Постою-постою, и как бегом побегу! Вылетала из подъезда пулей прям.
Есть такое. До дрожи в коленках боюсь гинекологов (вот пишу это слово и руки-ноги холодеют). Но когда надо -- иду.
И я их боюсь тоже, вы не одна такая. Вид кресла меня повергает в ужас. Зато к стоматологу хожу спокойно :-)
Я тоже. К стоматологу -- спокойно и без переживаний иду. А к гинекологу -- в борьбе с самой собой и собравшись с духом.
боюсь эскалаторов в метро. точнее, страхом как-то неправильно назвать... просто горло как будто кто-то сжимает. к счастью, у нас в городе с транспортом все ок и в метро бываю не чаще 2 раз в месяц. стараюсь "уцепиться взглядом" за какой-нибудь неподвижный предмет или разглядывать рядомстоящего на эсклаторе - помогает.
еще мутной воды боюсь, когда под ней не видно поверхности. а в июне у нас такие ливни были, что забирала ребенка из сада - транспорт и машины - все стояло. пережидали полтора часа в саду, но все равно нужно было идти. 3 квартала всего, но воды по колено было. шла с малым на руках и молилась чтоб открытый люк под ногами не попался.
Боюсь высоты и самолетов.
Летаю по работе регулярно, на отдых тоже.
На лифте катаюсь, на балкон выхожу
Единственное, с парашютом не прыгаю
Ну, не жить теперь, что ли, из-за фобии этой?
боялась спускаться по лестницам после падения и больницы. несколько лет спускалась только держась за перила))) прошло. еще дольше боюсь летать. лечу только на сильных успокоительных, перед полетом превращаюсь в алкаголика))) надеюсь, пройдет...
Очень боюсь высоты. Несколько раз приходилось фотографировать по работе с большой высоты. Обливалась потом, тахикардия, но было стыдно признаваться, поэтому лезла и снимала. Когда голова и руки заняты делом, паника отступает.
Боюсь лающих собак. Когда родила, больше всего боялась, что страх перед собакой в критической ситуации пересилит страх за ребенка... Материнский инстинкт сильнее))
