Живот и талия
Имеем в анамнезе 2х детей, 1й - 4 года и 2й - 10 месяцев. Вес уже почти такой, какой был до всех беременностей, и сверху, и снизу все более-менее устраивает, но живот - как чужой, торчит что-то мягкое дрябловатое. Там и жир, наверное, и кожа... С этим можно что-то сделать без хирургического вмешательства? Да, и на талии тоже лишнее висит:( 34 года, рост 164, вес 60. То есть худеть еще есть куда, но настораживает, что все худеет, а живот и талия остаются:(
дряблость я убрала с помощью скраба кофейного-использую каждый день всего ничего примерно месяц а кожа солидно лучше, и 7 см. в талии, но я и худею еще. +качаю пресс.
+1 ещё кроме скраба каждый день массажируюсь деревянным массажерчиком с шипами ну и в конце увлажняющий кремчик для тела. Не ленитесь и всё подтянется. ПЫ.СЫ. дети практически такого же возраста.
и у меня детки 2,5 и почти 5;) Какой крем используете? Я все никак не найду то что надо.
Да разный, 2 месяца Ив Роше пользовалась, сейчас купила Нивееский. Крем именно для похудения не покупала, так как прочитала, что это бесполезная трата денег, главное увлажнять и всё - пока довольна. Ещё бы не лениться пресс качать.
Я не ленюсь, я боюсь, у меня на животе есть родинки и всякое вроде папилломок, это надо удалять, наверное, тереть-массировать это точно не стоит. А удалять пока не собираюсь, потому что ГВ. Замкнутый круг какой-то. Кроме того, я боюсь антицелюлитного массажа, потому что у меня в нескольких местах под кожей есть какие-то шарики, появились не так давно, год-два, жировики, то ли, это все массировать, кажется, не рекомендуется.
Ну, тогда обследуйтесь, что я могу сказать... Родинки на животе у меня тоже есть, не висячие, прилегающие, но крупные - нормально реагируют, тем более я не жесткий массаж делаю, не профессиональный - кожа не страдает. А вот на счет шариков, я бы шла к врачу.
У меня такие шарики тоже были под кожей. Хирург щупал, сказал, что жировики. При чем увеличивались довольно быстро. Сейчас почти рассосались.
Папиломы просто обходите стороной. Мелким - не опасно.
Сами рассосались? Или Вы чо-то предпринимали? У меня один был прямо под кожей, его вырезали. А то,что сейчас - не совсем такое, глубже и больше по размеру, как лимфоузлы.
Удалять не стала, т.к. до жути боюсь врачей и операций, да и хирург сказал, что их удаляют только те, кому они эстетически мешают жить. Мне не мешали. Ушли сами, вместе с жиром. Вернее, в след за ним. Не до конца, но на ощупь стали значительно меньше (которые в глубине) и мягче (который около поверхности кожи).
К хирургу топала с уверенностью, что воспалились лимфоузлы, т.к. были симметрично на руках, а потом и на ногах появились тоже симметрично. На ногах сейчас вообще не могу нащупать, только на руках, да и то, уже поискать приходится.
Какое хирургическое вмешательство? Бог с Вами. Бегайте (бег - самое замечательное средство, просто больше, чем чудо), делайте упражнения на пресс. Уйдёт и лишний вес, и фигурка будет подтянутая, и чувствовать себя будете суперски. Скрвбы и прочая мишура не понадибятся.
у меня таже беда была. Одни говорили пресс качай, другие - без хирурга не обойтись. Но я решила попробовать массаж. Весной мужу на 8 марта заказала себе в подарок курс массажа (а точнее деньги на него). Ходила на антицеллюлитный массаж зоны живота и поясницы (у меня со спиной в плане обвисаний и прочего проблем нет, но в цену то входит, чего ж отказываться то). Отходила 15 сеансов (интервал через день, через 2). Стоило мне это 400 р. за сеанс. Эффект держится, хотя по хорошему надо бы было ходить раз в неделю постоянно. Но я с таким трудом отходила курс (в плане времени), что этот пункт пропустила. Но не жалею, живот ОчЕНЬ подтянулся, а то по мере худения из жирового мешка он превратился в болтающуюся тряпочку, выглядело это ужасно ,а в этом году я уже не стыдилась одеть купальник.
