Если кушать арбуз
смотря что вы едите ДО ужина :) Важна общая калорийность вашего рациона за сутки. если она будет меньше расходов, тогда вес конечно пойдет вниз. Я люблю ужинать только арбузом :)
смотря что вы едите ДО ужина :) Важна общая калорийность вашего рациона за сутки. если она будет меньше расходов, тогда вес конечно пойдет вниз. Я люблю ужинать только арбузом :)