Булимия. Кто с ней сталкивался???
Сначала хотела начать тему ананимно, так как стыдно признаться в этом. Имею все начальные симптомы этой болезни, все началось месяца 4 назад.А если быть точнее, то года три назад, но там приступы были раз в несколько месяцев, щас дошло до того, что приступы бывают по нескольку раз в день... Странно, что я от этого не страдаю, стыдно - да, но плохо - нет. Но понимаю что это лишь начальные симтомы.
Нервная булимия – это психическое расстройство, которое вызывает повышенный аппетит, чувство сильного голода и заканчивается банальным обжорством, после которого больной старается искусственно, вызвать рвоту или каким-либо другим способом очистить желудок (слабительные препараты, клизмы и т.д.).
Больные булимией – крайне озабочены употреблением пищи и ее последствиями, это выражается в постоянных разговорах о лишних килограммах, больших калориях и т.д.. То есть вы не можете отказать себе в еде, и при этом стараетесь во, чтобы то не стало избавиться от только-что съеденного.
Булимию очень сложно определить, как правило, больные не показывают своих пристрастий к еде на людях, особенно в компании близких и родных. Основные симптомы, предшествующие булимии: чувство вины за съеденную пищу; отсутствует самоконтроль; глубокая депрессия.
Основные симптомы “тяжелой” (нервной) булимии: сильные колебания массы тела (до 10-15 кг); повышенная болезненность и усталость мышц; воспаление околоушных желез; раздражение в горле; воспаление десен.
Лечение булимии основано на психотерапии – устранение причин чрезмерного переедания или голодания, низкой самооценки и неуверенности в себе. Такая терапия должна поддерживаться близкими родственниками и друзьями или “братьями” по несчастью.
При лечении булимии могут назначаться и лекарственные препараты общего воздействия, успокоительные и антидепрессанты (флуоксетин Prozac и др.).
Но стоит отметить, что справиться с булимией не легко, больной добьется успеха, только тогда, когда сам осознает ситуацию, как болезнь. Должно появится внутреннее желание быть здоровым.
ну вообще то это очень серьйезно...а ты сама себе такой диагноз поставила?
Я работаю с девочками с анорексией и булимией - это не просто переела - 2 пальца в рот...что ты называешь "приступы"?
Я бы посоветовала пока все только началось может поговорить с психологом? Есть у вас навеное такие?
скроюсь, я в этом аду живу уже 10 лет, точнее-существую, т.к. это вовсе не жизнь. У нас лечить это не может ни один "специалист", выбирайтесь, пока не поздно!
Тем, кто с этим не сталкивался, невозможно понять КАК это страшно, удачи Вам!
Странно,у меня что,тоже булимия? Я всегда контролирую свой вес,ограничиваю себя в еде(у нас склонность к полноте по жен.линии) Вешу 49 при росте 164,иногда бывает ем то,что обычно себе запрещаю чипсы,шоколад,только рвоту не вызывала никогда,это ж противно(((( но чувство вины иногда есть,если например съела что-то на ночь.
мне уже ничего не стыдно )
у меня было
не помню, когда начались первые приступы, но впоследствии они были ужасными. Постоянное напряжение в голове и отвратное общее состояние.
Я написала письмо в фонд "Берег" - посмотрите в Инете, почитайте там форум.
Когда мне ответили, то у меня какое-то противное чувство появилось. Мне не хотелось общаться с психологом, как-то это подрывало и ослабляло меня.
Я стала есть то,что мне нравится. Так часто и когда мне хочется. И так же много. Да, я набрала порядочно. Но я почувствовала, что больше нет этого чувства напряжения в голове, что я уже не думаю о еде целыми днями, я перестала переедать. то есть я ела порядочно, ела то, что к похудению не ведёт, но в итоге напряжение пропало.
Как писала психолог, самое важное - это избавиться от напряжения, искать любые пути расслабления
Этому особенно способствует йога, СПА, но я бегала на свежем воздухе. Вообще физическая нагрузка оказывает психо-эмоциональное расслабление.
В конце концов, когда я поняла, что булимия прошла, я стала питаться по принципу пищевой пирамиды. Вес уходит не очень медленно – до 4 кг в месяц, но у меня ешё шейпинг пристутсвует
булимия заканчивается, когда не хочется переедать
это большая редкость, что проходит само!!! Ты молодец если справилась!!!! А сколько лет назад это было?
Я не помню точно. С того года.
Спасибо. Я в психологии плохо разбираюсь, не знаю, сколько лет должно пройти, чтобы сказать, что ВСЁ. Но я по ощущениям и качеству жизни смотрю.
На самом деле не важно сколько времени прошло, важно как ты себя чувствуешь...это как бросить курить - некоторые перестали и забыли, а некоторые всю жизнь должни себя держать под контролем. Надеюсь, что для тебя это уже ВСЕ :)
и мне не стыдно:) началось в 16 лет, спасло только то, что попавшее в мой организм желает покидать его только естественным путем (а что я только не делала, чтобы вызвать рвоту). Такого безумия со мной больше не случалось, хотя приступы бывают и нечасто - иногда разрешаю себе, потому что от сопротивления гораздно вреда куда больше. Чем можно бороться - самосознанием, просто нежно полюбить свой организм и не захотеть причинять ему вред и перестать себя пилить; спорт-спорт-спорт; расслабиться и все себе разрешить, так можно сожрать гораздо меньше, как ни странно; чем-то сильно заняться...
Спасибо, что откликнулись, уже два дня не было приступов, пытаюсь себя убедить , что не озабочена происходящим, правда плохо получается
У меня начальная стадия, наверное. Чувство насыщения отсутствует в принципе. То есть если себя не сдерживать буду есть пока из ушей не полезет. Года 3 назад взяла себя в руки и похудела на 26 кг . Теперь очень боюсь набрать обратно и практикую рвоту.
мне кажется и у меня...лет 10 уже как
рвоту никогда не вызывала, мне этот кажется противным, зато все остальные признаки имеются. И с каждый годом всё хуже становится
я постоянно думаю о еде, и постоянно недовольна своим весом, собой! последнее время осознаю, что нужно питаться правильно, питаюсь, но раз или 2 в неделю срываюсь и объедаюсь всякой дряни (фастфуд, целые плитки шоколада, морожение по 2 штуки, булки), причем наедаюсь, как в последний раз, с мыслями "ничего, вот завтра опять правильное питание и все будет хорошо"...но за день сжираю столько, что вечером мне дурно, я себя корю "а нафиг оно надо было-то!?". В итоге получается замкнутый круг:( Какая-то психическая зависимость от еды. Я живу, чтобы есть...
У меня было, в легкой стадии. Приступы отчаянного жора пару раз в месяц, но без рвоты поначалу. Когда попробовала это дело, пугание фаянсового друга, то сначала предательски подумала, мол, до чего простой выход, оказывается. Но так как не жаждала портить желудок-пищевод-зубы, да и эстетически-психологические факторы сей процедуры тоже не вдохновили, я твердо решила, как те комсомольцы, не выбирать простых путей, и поставила для себя на вызывании рвоты табу.
Раз в две недели примерно мой организм отчаянно просит ЖРАТЬ, побольше, до отвала и одышки, и не важно чего. И я нажираюсь чего-нибудь полезного и некриминального, вроде цветной капусты или арбуза, или тушеной в кефире куриной грудки. Желудок радостно восклицает: "Уряя! Живем, братцы!" - и успокаивается до следующего раза. И все довольны :)
Стоило похвастаться , что 2 дня уже ни ни, и с утра же все то и случилось, сейчас (в восемь вечера)съела 7 штук конфет шоколадных, побежала к унитазу, 2 пальца в рот, ниче не вышло, сильно насиловать себя не стала, т к дома не одна, вдруг муж заметит, и подумала так мне и надо: съела, все... считай ТВОЕ, у тебя и отложится, в следующий раз может не съем
Самое опасное это не переедать (если без рвоты/слабительных то это не булимия, а нервное переедание), а вот потом вызывать рвоту или использовать слабительные/мочегонные. Это чревато необратимыми последствиями (у моей клиентки например в 28 лет был инфаркт)!!!
вроде как я читала, что булимия первого типа - это со рвотой, а второго типа - без нее. Я так поняла, что вы специалист, но по-моему тот факт, что человек по какой-то причине не избавляется от съеденного (не может, или зубы бережет, или наказывает себя - съела, значит переваривай), не значит, что он не хочет этого сделать и вообщем-то ничего принципиально не меняет (ну кроме того, что для организма вреда меньше)
Рвота-не обязательна.Смысл-избавится от еды,это могут быть слабительные,могут быть различные таблетки-типа блокаторов ккал,если без этого вы не обходитесь и боитесь бросать,необязательно ждать двух пальцев в рот,это уже говорит о том,что по одному пункту проходите.
Я вчера сделала важный шаг, рассказала обо всем этом кошмаре мужу (после того как рассказала вам, мне стало как то легче рассказать и ему)он был в шоке , он даже и не догадывался (а я хороший коонспиратор, оказывается!)Он конечно сказал что поможет мне справится и ... сказал записывайся к психологу
У меня.Ходила к психотерапевту и выписали для начала антидепрессанты,чтобы отпустило напряжение.Ясно дали понять,пока не разберусь с психологическими проблемами,жор не вылечить.Жор не лечится,сначало надо избавится от первопричины.У всех она разная,но у всех одинакого-в голове.Так что самообладание здесь дорогие девушки-не поможет,как себя ни сдерживай и не уговаривай.Советую засписаться к врачу,а не терять время на форуме.Сама тянула все это 5 лет,критическим могу назвать пол года,а потом хуже,две недели -точка накала и я поняла,что надо не идти за помощью,а бежать.Прогрессирует зараза....
Я вас читаю и вижу себя,даже сейчас я еще все там же.По совету врача вечером прошу мужа прятать сладкое и мучное,так как другое пока меня не цепляет и психологически легче,хоть не поглощаю все это по ночам!Вы бы знали,как я устала,устала постоянно набивать живот,потому что нормальные люди по 10конфет,чтобы получить удовольствие не едят за раз и не закусывают это все бутербродами,и всем чем.А главное сначало просто срывалась,довольно долго только так,потом стала чувствовать,что ем когда не хочу,а теперь ем пока плохо не станет,а когда плохо,начинается состояние сумашедствия,при физических мучениях ощущаешь дикую пустоту и ломки тупо от того,что нет места в себя еще чего нибудь засунуть.Вот такое состояние у меня продлилось 2 недели,когда не остается времени ждать советов с форумов,все понятно как дважды два.Девушка,не ждите пока и вас накроет медным тазиком,оно не постепенно ,а как то рывками подталкивает в эту бездну.
это самое правильное!! вы молодец! Без помощи опытного психотерапевта очень сложно!! Удачи вам!
Спасибо.Меня еще в кабинете врач спросила,Вам полегчало,что выговорились,я чуть не заплакала,такой счастливой я не была за последние 5 лет,я поняла,что кроме еды в моей жизни,пусть не сразу,не скоро,но появятся ДРУГИЕ мысли,чем постоянная еда и все что с ней связано.Как я мечтаю поесть не задумываясь о том что я делаю,для чего,почему,и как буду жить дальше....
Блин.... Чуть тоже не прослезилась.... Реально кто с этим не сталкивался могут подумать: че за бред! Че за паника!....
Кто бы мог подумать что такая серьезная психологическая проблема имеет быть место в человеческом организме!?
Мне щас важно действительно не надеяться что это пройдет само.. не пройдет... четко понимаю, что какая бы не была у меня сила воли в данной ситуации она просто отключается:((((
Вы осознали проблему,поэтому у Вас все будет хорошо!Многие ведь все это списывают на отсутствие силы воли и упорно не хотят открывать глаза.
Это осознание пришло на дня буквально, после того как я прочитала симптомы брлезни, они как будто очень - очень точно описывали мои ощущения, все что со мной происходит, и тогда я поняла, раз это так описано четко, значит это не мой индивидуальный случай, а то что происходит с многими и уже попадает под какое то определение.... а главное - это лечится!
А "лечить" надо душу.Интересно получается,жрешь приземленно,живот набиваешь до тошноты,себя уродуешь,а таблеточки волшебной не придумали,только копаться в себе,проблемы искать,менять отношение к жизни,избавляться от комплексов.По сути-страшно все это,потому что не так просто.
Щас опять наелась на дне рождении у тети(в 21 00) пельмешки, да еще и эклером заела. Сразу мужу шепнула, дома держи меня за руки и за ноги! Он сказал, что сам в туалете закроется, чтобы я туда не попала!:-D
Конечно шутки шуточками, а тяжесть такая.... жуть.... Так и хочется ее скинуть, еще и мозгом понимаю, что это все отложится в кг.. но ниче, будем переваривать, раз уж слупила!
И у меня, видимо, то же самое. Ужасно боюсь есть. Приступы жора периодические, когда чаще, когда реже.
Блевать не хожу, физически рвоту вызвать не получается, пробовала.
Сижу на меридии. Хоть какое-то средство от этого.
Это уже говорит о том,что Вы проходите как минимум по одному пункту стабильно.Не надо бояться,надо разбираться в ситуации.
а у меня тоже булимия?
есть хочу постоянно! Вот сегодня чё съела - утром кофе без сахара и творожок(маленький, но жирный), часа через три пирог с фруктами + чай без сахара. Через 2 часа после этого слопала шоколадное мороженое. И через несколько часов 10 пельмешек и два свежих огурца-много получается и не правильно-знаю! полно углеводов вредных и жира:( рвоту я никогда не вызывала, да и нет такого желания;-) Может потому что кормлю грудью активно есть хочется постоянно? Или всё же булимия?
При булимии постоянное желание избавится от съеденного...это могут быть слабительные чаи,таблетки,локаторы и прочее ,не обязательны эти пресловутые 2 пальца...а главное постоянные мысли о еде
очень даже хорош поели ) вкусно и не так много
когда булимия, то либо объедаешься до боли в желудке и потом всё наружу, либо (если стараешься держаться и не есть) испытываешь дикое напряжение в голове от этих мыслей о еде и желание съесть это всё. Плюс постоянная спешка в поглощении продуктов
нее, не волнуйтесь, не булимия у вас, средне статистическое норм питание в общем то
Норма это? Сегодня съела на завтрак(7-30) кофе с сахаром + бутер с сыром. Через 2.5 часа чай с двумя квадратиками шоколадки молочной и две печеньки. Через час большое яблоко. В обед салат овощной с сыром и не смогла удержаться опять схомячила шоколадку(половину плитки!!!!):-(
У меня углеводный голод какой-то?
Совесть мучает теперь:( худеть то надо!
Он и есть - недостаток углеводов. Включите в рацион каши, хлеб зерновой или грубого помола, макароны, картошку - и количество шоколада значительно уменьшится
да, вы правы! Да и я сама люблю правильное питание, но сейчас делаю себе поблажки из-за ГВ. Жру короче я не правильно;-) Хорошо хоть вес не набираю, но и не худею.
Мозги надо переключить, а не могу!!! Гормоны правят мною;-)
у Вас же ГВ!!! )) святое дело
Вы старайтесь не есть столько шоколада. Он, конечно, полезный, но не в таких количествах.
стараюсь;) так еще и заболела:( целый день чай пью, то с медом, то с конфеткой, то с печенькой.
эх((всё таки у меня начальная стадия булимии есть:( Думаю о еде практически постоянно, а когда съедаю сладкое чувствую вину!
Все поняла, буду работать над собой
А раньше по молодости(до беременностей) я слабительным увлекалась :oops
Пришла сегодня к терапевту записываться, ближайшая запись на 23 сентября! Почти 2 недели ждать придется, кошмар...:(
почтав топик - получается что, все, кому приносит еда удовольствие, больны ..?? я тоже люблю поесть. НО - приходится себя ограничивать. Больна?? рвоту не вызываю - противно это, то есть голова ещё нормально соображает
Это сложно объяснить, просто устроить день живота, а потом пожалеть об этом это не болезнь. Болезнь когда делаешь это периодически, при этом обсолютно не контролируешь то, что делаешь, просто мозг выключается, а включается лишь тогда, когда понимаешь, что еще кусок и живот просто лопнет, тогда приходит осознание, что надо срочно избавиться от съеденного... и идешь обнимать унитаз до тех пор пока звездочки из глаз не полетят
спасибо, успокоили. да, бывают праздники живота, но как то вовремя "щелкает" в голове и второй кусок торта, например, не беру :-#
еда приносит удовольствие практически всем.
но большинство людей едят умеренно.
Может они едят неправильно, может слишком жирно или сладко, но люди не обжираются и не вызывают рвоту.
ТО есть они едят, чувствуют насыщение и комфорт.
А булимия - это ужасные ощущения. При ней нет ни комфорта, ни спокойствия, ни свободы. Там не стараешься вкус прочувствовать, насладиться.
у меня маленькая дата, неделя без срывов... мне кадется что повлиял то что много нахожусь в обществе и, конечно то что рассказала мужу. Пытаюсь научиться любить и лелеять себя: записалась к терапевту, вчера посетила первое занятие по йоге:) Стараюсь кушать умереннее(все что ем записываю, что сколько и во сколько, чтобы был контроль). Но на выходных была на свадьбе, там застольев было не избежать, я с сожалением отметила, что ждинсы, которые и так были туго, щас вообще почти не сходятся:(((