Надо встать с колен!
Хочу рассказать свою историю и попросить Вас поддержать меня.
Всю жизнь была нормальная,ни худая,ни толстая,но стройная,фигура-песочные часы,словом все ок.Встретила будущего мужа,который на тот момент был женат и все началось.Через год у меня начались психологические проблемы,у меня возник комплекс неполноценности,извечное стремление похудеть,словом на грани булимии,только что нет обжорства до умопомрачения.
Я схожу с ума,у меня в голове ужасное напряжение постоянно,страх,что меня бросят,сама себе не нравлюсь,потеряла желание красиво одеваться,краситься,из последних сил делаю через силу.
С мужем год нет секса,по его инициативе,мол стрессы(было такое),но факт остается фактом.
Что имеем, я набрала 6 кг,фигура по общим меркам конечно-ок,жиры не висят,но поплыло все.
Пару недель назад узнала,что муж зависает на сайте знакомтсв,наличие меня и дитя не скрывает,ищет просто дружбу с девушкой.Все бы ничего,но на фоне депрессии(диагноз поставлен),этот факт меня выбил из всего только чего можно.Я погибаю,я разрушаюсь из нутри,все что я сейчас буду делать,это через силу.
Чего хочу,на зло, в отместку,из ненависти мужу привести себя в порядок.Получается сначало отсутствием секса он доводит меня до депрессии,я опускаю руки,а сейчас на мое место может прийти жизнерадостная девушка,конечно с такой намного приятнее общаться!Я в шоке,я в бессилии.
Я не взвешиваюсь сейчас,просто ставлю цель себе вернуться в прежнии габариты и буду каждый день писать о своих достижениях.
Пока решила,закрыть рот на замок после 18 однозначно,фрукты ,овощи,белок и никакого мучного,сладкого.
Мне нужна помощь,а может кто нибудь тоже с наличием проблем эмоциональных тоже худеет,будет с кем поговорить.
неправильно как то это,когда мужчина доводить до лампочки,а потом вот так в один прекрасный день находит тебе замену.Боже как мне хреново....Я не могу смотреть на себя в зеркало,как же это невыносимо так жить!
Мне кажется, сейчас больше всего Вам нужна помощь психотерапевта. Не в обиду.
К сожалению потеря 6 кг не означает, что наладятся отношения с мужем и пройдет депрессия.
Вы молодец, что занялис собой, важно все- и внешний вид, и внутреннее состояние. К психотерапевту обязательно!!
Это ознаечает только то,что я хоть скажу НЕТ такой зависимости,пусть через силу,но заставлю себя быть той,какой была,а не потерянной в жизни мямлей.
ну я же говорю- это очень хорошо, если есть желание взяться за себя, лучше выглядеть. лучше себя чувствовать и нравиться себе!
Я просто сама психотерапевт, вот поэтому так и сказала выше.
Извините,а можно с Вами поговорить как то вне евы?Только если у Вас есть желание.
необязательно...поправляются вообще то от увеличения кол-ва еды (т.е. от антидепрессантов может увеличиться аппетит - но все индивидуально)
А что делать с этим аппетитом?Он контролируемый или все таки как у наркоманов тяга неопредолимая?
да нет, наверно все таки не как наркотическая зависимость, но некоторые клиенты говорят реально повышается аппетит. Но все таки контролировать можно - если есть не конфеты и булки, а овощи и фрукты.
Могу сказать как я вылезла.Было предательство мужа.Но там еще сложнее было.Программа ЭКО ..Вобщем последняя надежда...с протакола снимают.Депрессия жуткая...аппетита нет..жить не интересно...после гормонов 8 лишних кг....Вышла просто так ради скуки на сайт знакомств мамба.Встречаться ни с кем и не хотела особенно..просто потрепаться.И только там опять поняла,что я женщина.Похудела..cделала пластику...сменила цвет волос.И сейчас всё замечательно
Вы правы,но мы с мужем ка бы можем жить вместе,в моей голове черт знает что,глаза на мокром месте,раздражительность,хочу начать мыслить спокойно и правильно.Не хочу рушть семью и муж не хочет,дите малое.Правдо хочу/не хочу на вес никак не влияет:))))
Так мы и не расстались.Просто мне пофиг стало.Муж теперь передо мною на цыпочках ходит.Кстати он знал,что я на сайт вышла.Ревнует жутко))))
Я выходила на сайт и муж заметил,романтизма не привнесло в нашу жизнь,поговорили и все.Мне не интересно,мужики млеют,а мне по фиг,противо,я мужа люблю.
Это Вам в Симорон надо,и в почтовое отделение 27, и еще вот вым фильмец:http://www.magicwish.ru/publ/filmsekret/3-1-0-4
Все волшебники(не смейтесь) они и правда волшебники на мистике тусуются. И вы станете волшебницей)) А как станите- к нам худеть приходите.
Сейчас расскажу о себе и подскажу вам выход, ваше дело воспользоваться или нет, но вы должны знать что есть и такой вариант, когда все переберете. Я жила как вы много лет, я жрала, рыдала, хотела добровольно лечь в психушку для лечения депрессии, так как думала, что уже схожу с ума, меня все бесило и раздражало, чем больше муж говорил мне , что мне нужно худеть, тем сильнее я жрала. Я именно жрала, я могла съесть 6 котлет за раз, сточить за день батон копченой колбасы, я поправилась за несколько лет на 30 кг. Так я превратилась в жирную свинью. Секса у нас могло не быть по года, были измены с его стороны... все было.. Я одевалась в балахоны 54 размера, дутые куртки, волосы зализ, ноль косметики, маршрут дом-магазин-садик-дом-плита. Я смотрела всегда в пол, мужчины глядели сквозь меня в даль. А потом случилось чудо, я влюбилась на отдыхе в мужика, да так влюбилась, что у меня возникло отвращение к любой еде, я могла за целый день съесть кусочек арбуза и только пила воду. Потом я за месяц похудела на 10 кг, у меня в телефоне его фото, я его наверное никогда не увижу, но меня греет чувство, что у меня было такое сильное чувство. Сейчас я сняла очки, ношу линзы, я стала краситься, я накупила себе красивой одежды, меня не узнают люди, все восхищаются, мужчины в соседних авто мне подмигивают и пытаются познакомиться. у меня поменялась жизнь, и я ни за что е е не поменяю больше на кусок колбасы. Меня ваша история поразила схожестью с моей. Я вам желаю поехать отдохнуть без мужа с веселой подругой, и там встретить его пьянящие глаза, почувствовать себя женщиной. Все получится само собой без напрягов.
правильно сказали, любовь творит чудеса, без любви мы пустые, мы холодные и несчастные.
Встречала я такие глаза,и даже умудрилась на отдыхе изменить мужу,чтобы почувствовать себя женщиной, и ухажеров много,но....не прет!!!!!Не цепляет,как раньше,скепсис да и только,но это не настрой,а какая то ужасная усталость,напряжение....надежда,что может антидепрессанты как то в нужное русло поставят,я не знаю просто....
1 Год секса с мужем не было по его инициативе? А зачем такой муж??? Найдите себе любовника для секса, а он пусть девочек для дружбы ищет :)
Конечно,легко вот так рубить с плеча,а хорошие мужики на дороге не валяются,а во всем остальном он просто молодец.
Читайте внимательно, я предложила любовника найти, а мужа оставить :)
Я ж понимаю, что с мужиками напряженка, за любого держатся...
Каждое утро отвожу ребенка в садик и заниматься на эллипсе.Все хорошо и правильно идет,но вечером,все равно себя немного балую,но ПЕРЕСТАЛА жрать.Даже временами начинаю себе нравится,какие то отголоски из прошлого!
Автор, побалуйте лучше себя с утра до 12!!!
Кстати как у вас дела обстоят с маникюром, педикуром, прической? (если тема раскрыта выше, то извините, все не читала)
Все ноормально,не опускаюсь пока:)))))Наверно не все так запущено.Занимаюсь я на убой,а вот еду строго привести в порядок не могу!
Вам надо полюбить себя. А для этого у вас сейчас отличный стимул. Воспользуйтесь им!
У меня было отдаленно похожее на ваш случай, когда начала худеть. Вернее, я понимала, что на ровном месте себя накручиваю, но я старалась закрывать на это глаза и накручивала себя еще больше. Когда весы с каждым днем стали показывать цифры все меньше и меньше, появился дополнительный стимул.
Параллельно попробуйте сесть и поговорить с мужем о проблемах. Выслушайте его видение ситуации, расскажите о своем... Попробуйте в спорных моментах найти какой-то компромисс...
Попробуйте вести себя так, как-будто у вас кто-то есть на стороне...
Автору спасибо за тему. У меня ситуация не столь серьезна, но тоже меня мучает.
Elenium C.S, я Вас читала и раньше, не часто, правда, даже уже вопрос где-то задавала, но потом не нашла, где, простите.
Восхищаюсь Вашей стойкостью. Фотографии Ваши последние просто сказка. Хотела Вас спросить, как Вы пережили начало? Первые дни? Насколько было тяжело, и как получалось сдержаться, не сорваться?
Стимулом послужила смска, отправленная мужем по-ошибке мне, а не одному из дизайнеров, с которой он работает.
У меня началась депрессия на этой почве, т.к. та дефка худая. Решила, что я просто обязана выглядеть гораздо лучше, чем она.
При чем я понимала, что невинное слово "чмок" в конце смски абсолютно ничего не значит. Мы в тот вечер посидели, поговорили "по-душам", все выяснили. Дали обещания друг другу измениться. Я несколько раз разговаривала со свекровью на эту тему (она занимается Рейки, просила ее "пошаманить"). В общем, ничего особого не было, но я накрутила себя так, что это на данный момент - фигня. А если я и дальше буду выглядеть как свинья, то этот "чмок" может перерасти в нечто большее.
На фоне этого было легко не есть и худеть. Плюс весы помогали, которые показывали ежеутренне на 500г меньше, чем накануне.
Постепенно втянулась и не чувствовала голода. Спокойно готовила вечером мужу ужин.
Если хотелось что-то съесть, хватало чашки черного вареного кофе с маленьким кусочком твердого сыра. Но обычно не хотелось.
Ела очень мало. Но и калорий почти не расходовала: валялась целыми днями на диване, смотрела скачанные с торрентов сериалы. Днем под какую-нибудь из серий крутила обруч (40 минут).
Ставила себе цели по -5кг, после которых шла в Макдоналдс или отрывалась на суши с пивом.
После этого вес вставал на пару дней, а потом продолжал опускаться.
Вы правы, нужен стимул. Или в него нужно поверить, что ли, не знаю. Потому что варюсь я сейчас в обычной жизни (в рутине, грубо говоря),и чувствую себя тряпкой в отношении пожрать. Спасибо за рассказ! Думаю, что муж Вами сейчас гордится.
Насчет ника поняла :).
Супер! Помолодели на неск-ко лет! А вы меньше ели и спортом тоже занимались? А сейчас как кушаете?
Кстати, C.S. в конце ника - это не к нику относится :) Это статус на Еве. Эти буквы почему-то мне все цепляют к нику :)
говорила сто,тысячу раз,нет слов которые он может уже сейчас сказать,у меня постоянное недоверие,мнительность,и просто плохо,не могу вылезти сама.Зажираю все это,антидепрессанты стала пить,а говорят от них вес ползет вверх,замкнутый круг,хочу вес сбросить,получается не смогу.
Сочуствую, конечно, но, считаю, что полнота, не может быть причинои, для отказа мужа от секса.Я полная, правда, вдова. Но,когда я была замужнеи, уже тогда, кг поползли вверх. Пусть частенько, иннициатором в сексе была я, по причине того, что,уж тяжело работал , уставал, но я так его заводила, что никогда не чувстовала недостатка его любви. Не было такого, что бы за 22 года, совмеснои жизни, были проблемы в сексе. БНе ногу сказать, что он был такои частыи, как после свадьбы, первые годы, но, в неделю несколько раз, точно было и есть, Сеичас у меня есть любовник ( от слова любить) . Он меня обожает ( я все о сексе ) . Не успеем расстаться, как звонки и цветы, желание снова всретиться ( для секса). Я очень хочу похудеть, но, ето другая история, которая не относится к востребованности меня, как женщины. Я любима и, как я понимаю, умею любить ( я все о том же сексе ) . Так что не кг виноваты в отсутствии секса. Что то внутри вас, в вашеи скованности, может быть, в вашеи не продвинутости в сексе ( извините, не обижаитесь), может в вашеи общеи неухоженноси. Даже полнои,можно быть привлекательнои и обаятельнои. В сексе, очень много разнообразии, где можно себя проявить суперскои женщинои. Мои пост, ето не хваст, ето попытка сказать вам, что не в полноте дело ( правда, полнота бывае разная )
вы знаете я очень плюшка,очень параметры жуть девочки закидали бы тапками в усмерть,но поверте сексу это не мешает,при росте162вес93,мужу говорю,вот деть 3 года никак от родов не отойду 20кг.набрала а он говорит да чет не видно,моя сестра всю жизнь на диете,картошку не ест лет 7,тоже муж не видит её веса,когда любят,все равно лишь бы невред здоровью вам,и комфортно,вот офф.
А секс-то здесь причем???? Если у меня например,чуть 1 кг наберу-противно.И мужики знакомые все говорят,что бабы себя распустят,и успокаивают себя, что меня любую будут любить.Ан нет. Говорят,что противно.Ладно если человек больной(нарушения там гормональные),а если просто распущенность
Я сегодня завтракала и обедала кефиром с отрубями,а вечером съела тарелку пельменей со сметанкой.2литра воды.Все до 6 вечера.Кардио 40мин и обруч 20мин с утра.Что скажете?есть шансы сегодня на намек похудания:)))?
вы бы лучше пельмени утром
я поняла -вы с ура типа на диете и срываетесь к вечеру-чтобы такого не было наедайтесь утром до 12 до отвала и что угодно-вот тогда пойдет дело
Была сегодня у психиатра,назначили терапию.Будут возвращать к нормальной жизни и нормальному питанию.Взвесили,хоть и не хотела видеть цифры,+4кг с которыми борюсь.Сказали,что ем мало,обмен веществ снизился:(((
У меня жуткая депрессуха уже несколько лет-я то худею то толстею
в это время развелась с мужем-вышла за другого и родила ребенка. переехала в другой город-тут нет знакомыхи нет желания с кем-то местным дружить-не работаю-единственная радость была сначала играть в автоматы-потом пить-потом готовить и толстеть
короче полный финиш
но я решила сама вернуть себя к норм жизни-мы переедим обратно в норм город где есть друзья и родственники
я худею
я отсижу с дитем и пойду работать
я молодая и красивая
у меня получится
я буду развлекаться
я буду жить
ураа
еще месяц два и я там
нет счастье будет тока когда перееду
у меня все упирается в жизнь в этом городочке мелком-ужас
всю жизнь прожила в мегаполисе-когда туда приезжаю-я другой человек
Во всем надо видеть только положительные стороны. Вполне возможно, что лет через 40-50 будете мечтать о такой жизни, как сейчас :) По-этому найдите что-то хорошее в нынешней жизни, чтобы было что в старости вспомнить.
Устала,не могу бороться с собой.По утрам заниамюсь на износ,вечером все подряд вчера ела,по принципу,все равно уже плохо сделала,каплей больше ,каплей меньше.В итоге,всю ночь не спала,жить не хочется.Греет мысль о понидельнике,решила сесть на гречку.Но не знаю,нет настроения катастрофически.
у вас считается выходом из сложившейся ситуации потеря веса?я будучи 82 кг и ростом 173 познакомилась с мальчиком на 5 лет моложе и влюбилась... взаимно. потом и похудела в чувствах
и замужем была и ребенку 2 года
я всю жизнь полгода ем полгода худею
надо худеть когда в охотку
а если охота есть-ешьте
мне охота куда-то идти,и что мне теперь жевать салат в баре??? все значит будут пить пиво с раками,. вино, не знаю что угодно, а я минералку и салат? неее-просто потом разгрузочный день-2-3
вот и выход
и спорт спорт спорт
сама лично на спорт не хожу((( а надо
Для меня это имеет огромное значение,хоть психологи говорят,что счастья не будет,надо голову "лечить".
Держусь на гречке прекрасно.Ужасно болит голова и всю ночь болела,но мысли сорваться не было ни на секунду,очень странно,для меня это новое.
Пошла как-то к гомеопату уницисту.Долго мы с ним балокали и вопросы были всякие,казалось бы к делу не относящиеся.Да и не очень-то я верила,что после антидепрессантов,психологов могут помочь горошки какие-то.Не,..другим может и помогали горошки,но я-то я-то не слишком этому доверяю. Выявил таки он самую распоганую проблему из всего букета проблем и сложностей и начал с неё.Проблемой оказалась моя голова,которая накручивает,доводит ситуацию любую до абсурда и пр.Он решил,что меня надо притормозить и дать самой себе возможность увидеть всё с иных ракурсов.За 3 мес.я вижу реально положительный результат.Ну просто РЕАЛЬНЫЙ.Я вот пишу и самой странно как же так вышло.
