Рисовая диета.
Случилась у меня очень сильная пищевая аллергия, и прописал мне врач диету на 10 дней - только рис. Первый день я продержалась…Может, кто сидел на рисовой диете, поделитесь ощущениями, плизззз.
Я ела рис на завтрак,вымоченный четыре дня.Чувствуется,что процесс идет.Вы побольше расскажите про эту диету.Рис белый-это легкоусвояемый углевод,практически в нем один крахмал и сахар,полезные свойства обретает ТОЛЬКО без соли и ТОЛЬКО не белый(коричневый и черный).Это если худеть ,чистить организм и чистить сердечно-сосудистую систему,также лекарство для серца.Так что конкретно сказал Вам есть доктор,какой рис и как приготовленный?(это имеет большое значение).Также на рисе сидят неделю люди,которых готовят к операциям,значит смысл есть.
В тории, коричневый рис - это цельный рис, то есть при его обработке отделяется только шелуха. Отрубевая оболочка, придающая зернам коричневый оттенок, остается. Сохраняется и зародышевый слой. На практике же, сегодня целый день им питалась. Во - первых, он жесткий, во- вторых, отруби они и есть отруби, на мой взгляд, употреблять можно с диетической целью и только.
Продержалась второй день – чистый рис и вода. Аллергия не успокоилась. Результаты: рис реально обладает мочегонным эффектом , минус два литра, после 18,00 впервые не хочется есть вообще.
