Как укрепить иммунитет?
Есть какие-то народные способы?
Знаю, что есть клиники, но у меня убеждение что там будут разводить на бабки, а у меня их не особо много, посмотрела выше консультацию иммунолога - это явно реклама их клиники, не верю я в это.
Помогите, пожалуйста, может знает кто - что делать и куда податься - болею уже 2 месяца, кашель, насморк, горло и тд....
все что вы перечислили -это работа стафилококков плюс нехватка бифидобактерий в вашем кишечнике(еще масса причин, это основные), что вам предложит наша аптека, арбидол напр.,мало эффективно, поэтому все маются по 2мес.Я использую масло 33 травы из серии вивасан, две капли на стакан воды 2р в день и через три дня здоров, попробуйте.
в продолжение разговора - попробуйте попить жидкий пробиотик наринэ, курс на месяц не самый дешевый, но результаты есть. у деток и у взрослых. тем более вам уже писали о недостатке своей защитной флоры - бифидо, лакто. полностью согласна.
Под какую тыщу? Купите Нарине в зеленой коробочке(там в порошке http://www.ros-med.info/bad/about.php?id=1549&action=aboutbad ), сделайте закваску, а потом сам напиток.Можно в йогуртнице, можно в термосе.
А еще очень неплохие нормофлорины L и B, но вот они-то дорогие
Полное фуфло, не видитесь на это, лучше потратьте время и сгоняйте в Институт Габричевского, сдатите анализы и вам исходя из них, изготовят бифидо и лакто бактерии, которые нужны вам!
Для повышения иммунитета надо что-то попить из иммуномодуляторов. Например тонзилгон. Мне его врач рекомендовала пить в осенний сезон для профилактики. И во время болезни его можно и нужно пить, чтобы у организма были силы бороться с болезнью. И болезнь значительно легче проходит.
Бесконтрольное применение иммуномодуляторов, тем более без назначения врача может привести к серьёзным последствиям, вплоть до аутоиммуных заболеваний.
Тонзилгон-лекарство от болей в горле.Вы что ерунду пишете?Может, иммунал имеете в виду?
Это травки, укрепляющие иммунитет, особенно при болях в горле. В них ничего страшного нет.
А вообще советую купить кварцевую лампу для помещений и иногда включать (только когда в комнате НИКОГО нет), иногда человек долго не выздоравливает, потому что бактерии в его квартире живут и живут и он заражается и борется с ними и так до бесконечности...
По крайней мере мне и моим двум детям помогает выздоравливать быстрее )
А стоит она недорого - около 1000 рублей.
Лимон кушайте, витамин С пейте. Еще хорошо для укрепления иммунитета помогает Тонзилгон. Он И иммунитет укрепляет и горло ( если у кого-то оно часто болеет) Он на травах сделан. Его можно всей семьей пить. Я раньше тоже часто болела. И осенью и весной. А вот этой осенью начала пить Тонзилгон, так пока еще ни разу не заболела.
А вы помогаете организму бороться? Ну хотя бы с помощью терафлю симптомы облегчить. И вообще лечитесь как, на больничном?
дааааадааа терафлю это незаменимое средство для помощи организму и поднятия тонуса имунной системы
:) поддержу. Хуже не придумаешь! Если нет высокой температуры то ничего сбивать не надо и никаких ака терафлю пить точно не стоит. Как лечиться ,а я уже не помню. Последний раз я болела гриппом 7 лет назад. С тэ пор я даже насморка не получию (ттт).
Живые витамины ( яблоки, цитрусы, гранаты) много зелени, овощей. Как можно больше бывать на воздухе, бассейн, и все будет хорошо.
Попробуйте противовирусные препараты,я принимаю реаферон-ес-липинт по 500т 2 раза в неделю в течении месяца. Это препарат интерферона эффективен против всех вирусов орви и гриппа.Выпускается во флаконах перед приемом растворяете водой и пьете.Будьте здоровы!
К хорошему врачу надо сходить. Наверно у вас врач плохой. У нас педиатр такая была.Она назначала не каждому индивидуальное лечение, а по определенной схеме. Я например считаю, что это не правильно. Кашель скорее всего от того, что болит горло и от насморка. От насморка хорошо ингаляции помогают. А от горла можно попить тонзилгон. У него в показания написано:острые и хронические заболевания верхних дыхательных путей (тонзиллит, фарингит, ларингит). Я сама им горло лечила.
незнаю какие народные советы предложить!знаю одно-наш малыш постоянно болел,а до врачей ,то не дозвониться,то просто на прием не попасть!а муж приобрел отличную книгу,даже лучше сказать справочник для родителей!автор книги детский лор врач И.В.Лесков"Опять простуда"?книга -отличная!там все так грамотно рассказано!и советы по выздоровлению,и какие лекарства лучше применить он предлагает!
"Опять простуда?" Ивана Лескова - книга московского лор-врача
о домашнем лечении ОРЗ, ОРВИ у детей (и не только).
Очень полезная и удобная книга.
Организована как справочник.
Вы можете помочь больному самостоятельно, не прибегая к сомнительным и "бабушкиным" средствам.
Только научный подход.
Только простые объяснения.
Только современные лекарства.
Ищите книгу в обычных и интернет-магазинах
http://www.ozon.ru/context/detail/id/5633733/
http://www.labirint.ru/books/261157/
http://www.moscowbooks.ru/book.asp?id=537468 и др.
или через сайт доктора Лескова www.lorclinica.ru
Автор, щас вам накидаем тут и про бифидобактерии, и про укрепление)) На самом деле, первое, что вам необходимо сделать (при ваших симптомах) - сдать общий анализ крови и мазок из глотки (с определением чувствительности найденного там к антибиотикам - чтобы, в случае чего, не пить все подряд). Еще посетить стоматолога - убъете бактерии в глотке, а они из кариозного зуба вылезут, вам оно надо?
Обязательно питание (ну, это всем известно: поменьше мучного и сладкого, так как это способствует развитию болезнетворных бактерий и не способствует здоровью; побольше овощей и фруктов - если прблемы с желудком, то в печеном/вареном/тушеном виде и т.п.)). Витамины.
Обязательно свежий воздух - это и пргулки, и влажная уборка/проветривание в доме).
Физнагрузка, но после выздоровления и в разумных пределах.
В общем, ничего неизвестного и, тем более, интересного)) Но это то, что РЕАЛЬНО работает. Все, что "препараты для укрепления иммунитета", "от дисбактериоза и т.п. - от лукавого!
все верно, но еще не мешало бы к парадонтологу сходить, в деснах тоже заразы полно, к ЛОР-врачу, можно к иммунологу заглянуть.
морс клюквенный каждый день пейте.Кладезь витаминов и антибактерицидное средство
Как раз только пришла с записи программы "Жить здорово",где иммунитет был главной темой. Доктор-иммунолог сказал,что лекарств для повышения им-та вообще нет,что все,что продается-это выкачивание денег. Самое главное,что иммунитет состоит из четырех главных условий-правильное питание,сон,чистый воздух(ежедневные прогулки)и спокойные нервы!!!!Если что-то из этого выпадает,то крепкиим иммунитет не получится. Берегите себя!!!!!
В интернете много инфы по этому пооду, вот одна ссылка ;)
http://www.vashaibolit.ru/252-vreden-li-saxar-dlya-zdorovya-cheloveka.html
Вы как то выборочно прочитали. Там нигде не написано, что сахар есть нельзя совсем.
Во-первых, читала я не выборочно, а всего лишь дала ссылку на пример, а совет я давала исходя из из выводов многих известных диетологов и врачей, каждый из которых, вне зависимости от того, как они предлагают питаться, заявляют, что рафинированный сахар - яд, который ничего кроме очен вредит организму, имунной системе в том числе.
Сахар необходим натуральный,а не рафинированный. Рафинированный вреден, хотя допустимым кол-вом считается около 40гр в день, что очень мало, учитывая, что он присутствует в огромном количестве продуктов.
Если интересно посмотрите, как изменилось потребление сахара за последние несколько сотен лет, я сама открыла это для себя сравнительно недавно и была поражена всеми фактами.
http://www.fitnessgid.ru/articles/4/article_781.html
Да, я прекрасно знаю, что потребление сахара увеличилось в десятки раз. Но, тем не менее, не считаю здоровым полное его отсутствие.
Что за бред???? Всю жизнь ем сахар, кучу шоколада и др. сладостей, со здоровьем слава Богу все ок! Я даже мед ем с чаем и с сахаром:))))
Такая же ситуация) Еще одеваюсь как попало, хожу без шапки, спортом не занимаюсь и простуды на работе переношу вместе с терафлю. Гриппом болела в последний раз в школе))) Не помню даже когда)))
Шапки я тоже не ношу со школы, если очень холодно максимум это капюшон, простудами я вообще не помню когда болела, были пару раз ангины, грипп, ротовирус, я тьфу тьфу тьфу вообще практически не болею.
Я очень за Вас рада, а бред этот придумали врачи и диетологи!;)Я тоже очень люблю сладости и со здоровьем у меня тоже всё, ттт, хорошо, но думаю речь идёт о долгосрочных последствиях, когда начинают вылезать все болячки, в следствии того, какой образ жини мы вели и как питались по молодости.
По поводу нарине и пр. - слышала от гастроэнтеролога, что все это фуфло. В Европе диагноза "дисбактериоз" вообще нет, и только наши шаманы-иммунологи лепят его каждому второму пациенту. Просто шумиха, раздутая вокруг этих полезных бактерий, позволяет неплохо наживаться производителям всяких линексов (просто посчитайте, во сколько Вам обойдется полный курс, если пить по инструкции) и актимелей.
Просто пейте кефир на ночь, этого будет достаточно.
Ну про поднятие тонуса никто и не говорит. Если температуры нет, то сбивать не нужно, если высокая то лучше пить жаропонижающее. Если не облегчать симптомы типа насморка, можно доболеться до гайморита и осложнений иже с ними. Ничего плохого в терафлю нет, набор лекарств, снимающих симптомы да витамин С.
Я ребёнку второй год даю рибомунил, нам ЛОР-врач прописал. Там весьма сложная схема приёма на пол-года,но эффект есть!
А нам ЛОР посоветовала попить иммуноукрепляющее средство. Пропили курс имунорикса и пока не болели. А это уже хороший показатель.
иммуномодуляторы лучше бы поменьше.Подстегивают ослабленный иммунитет, он выдыхается потом быстрее.А не укрепляется.Еще та зараза.
На мой взгляд, все просто. Правильное питание, подвижный образ жизни и чистые руки - вот залог успеха и крепкого иммунитета. Чтобы руки всегда были чистыми, пользуюсь антисептиками. В последнее время перешла на веромистин дейли. Он единственный не сушит кожу. А то после салфеток не очень приятное ощущение.
Руки мыть конэцно надо, но на самомо деле, если использовать много антибактериальных средст то это скоерее вред организму чем польза. Бактерии укрепляют иммунитет, как это не парадоксально:)
Поэтому детки, которые с раннего возраста в садике, быстрее получают свой крепкий иммунитет чем те дети которые по-долгу дома сидят с мамами, а потом после каждого чиха на улице заболевают.
моя есть и не болеет.И в метро ест.Вы на цыган посмотрите, в грязи и босиком- и здоровы.Закаленные просто.
Не перебарщивайте как раз
с чистотой.Мама моя все чуть ли не стерилизовала с детства, когда я родилась.И так всегда.Я болела просто ужасно, к 10 годам поставили почти астму("угрожающая астма"),переехали в другой климат,сухой- в Сибири(папу перевели)- и это меня спасло.А врачи всегда говорили маме,Что слишком все мыть не надо, ребенок дома стерилен, с бактериями не знаком-выходит на улицу и сразу заболевает.У меня дома все наоборот:-), дочка редко болеет, тьфу-тьфу.
