Остеохондроз шейного отдела позв-ка
Подскажите,мне 25 лет,на фоне сильного стресса начались головные боли,головокружения,обследовалась,сделала рентген.В итоге в заключении написано остеохондроз шейного отдела позвоночника. Скажите,у кого было,как лечили,к врачу опять только в субботу.
У меня было и есть. В основном жалобы на головокружение, давление на уши, состояние "вакумной" головы.
Реально я не нашла, что мне помогает, хотя попробовала всего по чуть: массаж воротниковой зоны, физиопроцедуры, ношение воротника, сосудистые препараты, специальная шейная гимнастика ( и т.д.
Когда происходит обострение, начинаю делать все из перечесиленного, через пару недель становится легче. А так, хоть на гильотину:(
Курс массажа или физиотерапии минимум раз в полгода и регулярные занятия лечебной физкультурой (пилатес,йога,плавание) помогут Вам приостановить развитие остеохондроза и убрать симптомы. Вылечить его увы, невозможно. В стадии сильногго обострения применяют лекарственные препараты для снятия воспаления и отёка тканей.
Мне в начале этого года тоже поставили диагноз остеохондроз шейного отдела, диагноз ставился на основании рентгеновских снимков, плюс УЗДГ сосудов ГМ, плюс непосредственно осмотр невролога. Таблетки, корсет... До лета более-менее доходила, а летом начала отниматься рука, ощущение было, как будто отлежала ее, очень неприятное. Опять доктор, на этот раз другие таблетки плюс уколы (недешевый препарат). Пропила, проколола - толку ноль. А руке все хуже и хуже:-(.
В итоге пошла и сама без всякого невролога сделала МРТ, результат - 3 грыжи шейного отдела. К неврологу, честно говоря, доверия уже не было, поэтому больше я к нему не ходила. Пошла к Бубновскому (врач такой). У него принцип лечения таких больных как я, простой - физические нагрузки, а попросту спорт (не путать с ЛФК), ибо основная проблема - слабые мышцы, которые ни фига не держат позвоночник. До этого я от спорта была настолько далека, что не представляла, как вообще смогу что-то делать, тяжелее шариковой ручки ничего не поднимала. Итог: отзанималась пока 12 занятий, оооооочень нравится (да, тяжко порой, но не поверите, хочется и организм требует!), про руку стала забывать. Понимаю, что процесс небыстрый, но на мой взгляд, оно того стОит.
Все болезни от нервов!
Книжку могу порекомендовать, В Синельников, "Возлюби болезнь свою" называется.
Что хорошего сейчас Вам дают все эти симптомы - во-первых от стресса отвлекают. И ненужных мыслей.
Головокружение случаются тогда, когда нет собственных ориентиров и не знаете, чего хотите.
Ерунда всё это.У меня например, сегодня кружилась голова. Но я прекрасно знаю чего хочу и своих ориентиров не теряла. Хотя, с тем что все болезни от нервов, в принципе согласна :)
Конечно, это все относительно. Но часто очень совпадает. Исхожу из того, что у каждого недомогания есть своя причина, онак индивидуальна и ее можно осознать. После этого выздоровление ускоряется.
Есть данные американцев - подключение психотерапевта к процессу терапии хронического заболевания ускоряет выздоровление и удешевляет лечение до 7 раз. (Журнал Американской ассоциации потребителей, 2006).
