Жирдятина (с фото)
Девочки, вот и я решилась выложить фото в белье! Сил нет! Жирная корова! Имея рост 155 и вес 50 кг. Тихий ужас( Не могу ну никак перешагнуть этот рубеж((( Хочу 45! Я тут ни раз отписывалась, то худею и тд. И так хорошо получалось не жрать после 18, точнее вообще не кушать. А сейчас вот опять перед месячными я смела весь холодильник((( Не советуйте мне не покупать продукты, живу у родителей и покупают все они!(((((
прошу посмотреть фото и активно критиковать!
http://eva.ru/albumpage/184379/814126.htm
пароль 1222
спасибо(
Думала открою альбоом а таам...
Вы не жирдяк, и даже близко, и даже довольно подтянутая, и попа такая объемная в хорошем смысле.
Самое криминальное это бедра, ну и талию поизящнее хотелось бы.
До очень хорошей фигуры вам чуть чуть.
По голове могу только настучать. Отличная фигурка, круглая попка. Ну пузик немного опухший, но это легко убирается умеренным питанием (даже не ЧТО есть,а СКОЛЬКО есть важно)
Спасибо! Живот моя гордость. Жирноват)))), но доче только 5 мес и у меня кесарево! Но ни одной расстяжечки, валиков и прочих дел)))
ДА пузо ППЦ!((( Доче моей 5 мес. Но хотя не так страшно с пузом ) Я хоть и ругаю себя, но живот в беременность был огромный!! И ни одной расстяжески)
Но талия уплыла в далекие дали(
вернется талия, если была! Едим меньше, двигаемся больше, и сами не заметите, как все вернется в привычные параметры.
_4281872722973294.jpg){kind=small}
До понятия ЖОПА Вам еще кушать, кушать и кушать, не льстите себе))Бедра абсолютно нормальные. Куда худеть то? Тогда и подержаться извините не за что будет)))
Кстати,только благодаря ЛЯХАМ и ЖОПЕ ваша фигура выглядит по-женски.Если они подздуются,то поскольку талии у вас нет,при этом плечи широкие,фигура утратит женственность.
+100. Не понимаю стонов автора! Всё прекрасно.
У меня животик так же выглядеть на фото будет, хотя я не рожала 5 мес назад :D Кстати, сильно и не парюсь насчёт животика, он не был плоским у меня и в 12 лет! Небольшая округлость в этой зоне для женского пола - норма.
Красивая у вас фигурка! Немножко потрудиться и все будет идеально. У вас даже целлюлита нет.
Трудиться долго и упорно, но лень((( Это наверное мой враг номер 1(((
Я себя терпеть такую не могу(
Вы наверное просто ждете комплиментов или издиваетесь. У вас все более чем нормально.
Нет не жду!!! И не издеваюсь!(((( Могу разместить фотки действительно красивых девочек с идеальными фигурами(((
Всё, убедили, и я уродина и тоже жирдятина, я вам тоже могу показать действительно красивых девочек с идеальными фигурами.
+1! Если бы это был максимум пухлости для всех женщин - весь мир бы по подиуму ходил )))
Бедра огромные (галифе пипец) и талии нет. Верх - смотрится каким-то мужицким.Объемы убирать!
ну ты просто дура!где у тебя жир?хочешь я тебе себя вышлю?81 кг?вот там точно жирная корова!!!
на мой взгляд, шикарное тело! ровное, пропорциональное!!! Но как для каждой девушки-НЕТ ПРИДЕЛА СОВЕРШЕНСТВУ))))
Нормальная фигурка )
Не идеальная, но вполне себе нормальная.
А отношение у вас правильное )) До идеальной надо работать и работать, и успех к вам непременно придет! Удачи вам :)
Млин! Сначала хотела написать, что совести у вас нет! А потом посмотрела на возраст... да, для 23 лет все-таки не айс... и по моему разумению, фигура у вас довольно спортивная, т.е. видно, что занимаетесь собой... остается все-таки закрыть рот... хотя бы после 18:00
Хм.. это 23?
Тогда все фигово. Я то подумал что ей за 35.
Но она молодец, главное решить и работать над собой.
С другой стороны, в 23 ей это будет сделать в разы проще (если конечно будет)
ВООБЩЕ ТО ВЫ В МОЁМ ТОПЕ! мОЖНО ХОТЯ БЫ НЕ В ТРЕТЬЕМ ЛИЦЕ ТУТ ОБО МНЕ ГОВОРИТЬ?!
Спасибо за критику! И ЕЙ НЕ 35, а ДА всего лишь 23!!!
Я конечно знала, что не супер круто, но что бы на 35!!! Мдааа
И да моему ребенку 5 мес. Я понимаю, что это не огправдание, но нагрузка серьезная для организма все же.
Значит,все-таки лукавите, что "жирдятина" и внутренне собой довольны, раз отмазон по части 5ти мес ребенка и обида за 35 лет.
А с тем, что говорить в 3ем лице-это ппц невоспитанность, согласна :)
нет, я собой недовольна! И очень хочу похудеть!
Но сказать то можно тактично! На 35, пардон, моя фигура ну никак не тянет...Хотя что там ...высказывался мужской пол на тему возраста и в третьем лице. А мужчинка, сидящий на бабском сайте наводит на жалкие мысли))))) Я не могу обижаться на незнакомых, кто они такие?!))
А отмазон насчет 5 мес ребенка - это я свою лень пытаюсь оправдать)) стыдно)
тьфу ты. Даже пожалел что извинился.
Если вам, сударыня, нужны диферамбы фигуре, так и пишите "Хочу комплиментов какая я с ребенком 5 мес."
А если реальное мнение - пожалуйста, оно и прозвучало :) Даже если ваше недовольство ответом выливается в фигню про "мужчинку на бабском сайте" )))
Ну по воводу возраста это вообще вопрос такой...Возраст-это не только и не столько тело. У меня есть подруги, фигура которых в 40 по сравнению с вашей-просто песня. Но это не меняет того, что им 40, а вам 23. Больше чем уверена, что в совокупности -лицо, взгляд, общий образ вы всегда будете выглядеть намного "выигрышнее" - привлекательнее и свежее тех, кому 40, даже при их супер-телах. Потому что вам 23. И тело тут мало при чем. Возраст есть возраст.
Недовольство собой-оно в чем? Вы то пишите, что вы жирдяйка и вообще ппц что у вас прямо-таки ПУЗО, а потом ниже явно видно тему "ну да, у меня все не так плохо, еще бы подрихтовать, но я ленюсь" и т.д. Тут стоит, пожалуй, определиться-лукавите вы или нет, любите вы себя или все-таки нет. Я почему-то уверена-себя вы очень любите :))
Скажу личное имхо Ваша фигура НЕ ужасная, и уж тем более не жирная, не обвислая, не гадкая. Но и не особенно стройная. У вас как правильно отметили есть сильные стороны- хорошая попа, ножки, грудь. Живот тоже не самый плохой, но работать над собой надо, и прилично, а не чуть-чуть посидеть на диете. Потому что чувствуется какая-то общая "тяжесть" пропорций+натянутость позы на фото тоже сможет компенисровать тот вид, который возможен в реальности. И таки да, если отсечь голову, отсечь мысли о том, что вы только что родили, и т.д. и т.п. на фоне очень многих ваших ровесниц вы не сможете блеснуть телом :( А на фоне по-настоящему жирных-ооо да, у вас идеальное тело, так что не стоит писать о себе гадости про жир и пузо :) Я бы тоже только по телу сказала, что вам около 30-32. Есть что-то такое в фигуре..не юное уже. Но это обманчивое, надо возраст смотреть исключительно в целом, а не по частям :))))
Простите пожалуйста за 3 лицо :) Я отвечал на реплику другого пользователя и потому так получилось :)
Если 5 месяцев ребенку это вполне извинительно. Но все равно работайте. Успехов вам.
Вы ОЧЕНЬ старо выглядите. лет на 15 старше, чем заявляете
кстати, когда моему ребенку было 5 мес, я выглядела лет на 5 моложе, чем было у меня в паспорте написано;)
Спасибо! БУду стараться. Но я собой вообще не занимаюсь. То что вы видете, спасибо природе и родителям) Если бы я работала над собой, то была бы в идеале наверное(
:о) Кстати, животик не такой уж ужасный, вполне приличный. Больше напрягают попины ушки. Если вы над собой не работая так выглядите, то все в ваших силах! Возьмите себя в руки и через пару месяцев отчитаетесь :о) К НГ будете просто красотка! И соглашусь с высказыванием выше, в 23 привести себя в порядок будет в разы легче, чем после 30!
Мне кажется, что Вам надо всего лишь живот и попины уши совсем немного подкорретировать. А на всё остальное приятно посмотреть.
Вполне нормальная фигурка))) Тем более как я понимаю вы рожали) Конечно похудеть до 45 можно...будет еще лучше ИМХО! :) Но главное даже не худеть, а спортом активно заниматься, что все подтянутое было...костями трясти тоже не айс;)
очень понимаю)я сама такая;)
Особенно кода вокруг все говорят "Да ты и так отлично выглядишь!" Мотивация пропадает..........
ладно бы ещё спорт зал, в компании веселее, а дома одной так тухло... а у меня ещё в комнате с тренажерами телека нет((( совсем хоть вешайся от скуки(
ну да) я через месячные, через устала и не хочу все же позанималась сегодня! Недолго правда, но все же первый шаг сделан! ТУт Бодибилдер посоветовал в др топе вести дневник что и когда ты сделал и что и когда съел! Вот думаю с завтрашнего дня попробовать)
надо смотреть, какая фигура у вас до беременности была, как тогда дело с талией обстояло?
тогда в чем вопрос? вы всю жизнь себе не нравились получается? Ну, могу сказат, что если начнете над собой работать, то талии осиной конечно не будет, в силу вашей конституции, а общий вид конечно подтянется, постройнеете
мне понравилась фигура, даже не знаю, надо ли придираться, запомните фразу, мне она когда-то помогла принять правильное решение: "дохлая кобыла еще не газель".
Вы мне напомнили меня саму с моими комплексами.Талия у меня до родов была 53 см при росте 173 и весе 56.
После родов минимум, до которого я смогла дойти с залом - вес 60 и талия 60.Я заметила что ребра разошлись во время беременности и обратно не сошлись - у меня была в этом проблема.Худее вы будете скелетообразной, мне кажется что вы в прекрасной форме.
Попку поднять и все.Животик просто прелесть.
Но я в зале сорвала спину... через 10 лет пришлось делать операцию на позвоночнике... Сейчас я понимаю что главнее всего это здоровье.Даже моя любимая йога, которая не так изнуряет как зал тоже может привести к проблемам со спиной и связками.Сейчас то я уже внимательно подхожу к йоге, мои любимые скрутки и развороты уже опасны, как впрочем опасны для всех, но только не все еще столкнулись с проблемами, которые возникли у меня.
Берегите себя и любите.
Спасибо! Вам желаю здоровья. Иногда мне кажется, что я больна на тему своего веса. Но вот почитайте выше! Говорят что моя фигура ужасна и даже на вид "за 35", хотя мне 23...То есть сколько людей, столько и мнений. Но насчет здоровья вы абсолютно правы!
Во первых поздравляю с ребеночком. Честно говоря по Вашей фигуре этого не скажешь, фигурка нерожавшей девушки. Лишнего у Вас нет. Животик отличный!!! Но нагрузку на него нужно дать. Мышцы попы и бёдер никакие. Приседания, выпады. Что-бы грудь и плечи сохранить нагрузить их ну и спинку для тонуса. В общем вердикт - фигрука класс!!! Мужу завидую:-) Но тренироватсья нужно!!!
Спасибо всем конечно, но вам особенно!) Я ваш паспотр не смотрела, но вы профессионал в этой области? А можно... можно к вам за советами,а?))))
Пока любитель, только на NPC уровне выступаю, как получу карточку IFBB Pro так и буду проффи. Фотки свои давно не обновлял, моя девушка против:-) Вопросы присылайте, отвечу с удовольствием
Мдааа, вы по моему на комплименты набиваетесь:)У меня рост 157, так я дохудела до 52, такая счастиливая былааааа:)Сейчас опять 55, грущу....
Милые дамы, вы все разные, поэтому просто не может быть универсального для всех веса:-)
Для такого нежного возраста тело дряблое. На ручках уже наметились крылушки, попа жидкая живот тоже. Худеть это по желанию, но вот заниматься, я так думаю, обязательно надо.
Безобразие, совсем девчонку заклевали.Не могла опять пройти мимо вас.Посмотрела еще раз ваши фото после прочтения комментариев .
Повальная реклама ,,здорового образа жизни,, и тут пытается навязать стереотипы, сметая на своем пути индивидуальность.
После родов еще лишь 5 месяцев а вы выглядите на самом деле потрясающе.Моя подруга 50 лет имеет такую же фигуру как и у вас, но без попы...
Другая подруга тоже 50 лет выглядит совершенно иначе.Финансовая пропасть меж ними огромна, но лучше выглядит та, что победнее в 10 000 в отличии от другой.Генетика и ничего тут не поделаешь.
Ножки у вас подтянуты , ягодицы сбоку прелестны и круглы, талия... но ничего уж не сделаешь тут - костяк такой.
Кстати фигура похожа на мою ( я вам писала выше про мои проблемы после зала с позвоночником).
Ушки на бедрах я могла только уменьшить, занимаясь в зале, совсем они ушли неожиданно после диеты Монтеньяка..но тогда и видимость талии пропала.Талия видна когда есть чему ее балансировать ниже.
Для попы самое лушее упражнение - выпады с гантелями в руках.Но, это очень плохо для позвоночника ( читала уже после операции).Мое любимое упр было - приседание со штангой - и бедра и ягодицы все в одном наборе.
Я бы сейчас с позиции ..битого воробья,, посоветовала для попы след упр.:стоя, ноги вместе, ступни чуть расставлены, параллельны.В руках гантельки легкие.Наклоняетесь вперед , сохраняя спину прямой до 90 градусов, руки с гантельками свободно свисают.Поднять спину обратно можно напрягая мыщцы задней поверхности бедра или мышцами ягодиц ( это движение нужно суметь прочувствовать) - для попы активизируйте ягодичные мышцы. Ттут вся трудность именно в умении сосредоточится на том чтобы поднять спину в исх положение ягодицами.
Не бейтесь вы головой в ворота пытаясь охватить все мышцы, я вот нашла себе йогу и была в большом восторге - результат похожий на зальный, но более приятный, плюс голова приходит в норму ( у нас занятия были по час сорок с дремой и с песнями оммм..)
Не ориентируйтесь вы на обложки , вы сами по себе прелестны.Заниматься нужно с радостью и без ущерба для здоровья.
Я то чтобы иметь ваши ноги и попу изгалялась в зале - и легпресс по 100 кг ( потом суставы стали болеть тазобедренные - спасибо что работа меня спасла от далльнейших саморазрушений).Да на ноги все пялиись, но что с того? Спорт должен быть приятным и нетравматичным.
Автора как раз никто не клюет, наоборот, она получила массу комплиментов.
а по поводу "талия видна когда есть чему ее балансировать ниже" это не совсем правда. талия в принципе или есть или нет. При талии в 75 очень тяжело ее чем-то балансировать.
Аноним, вы считаете, что только если вес уже под сотню зашкаливает, то можно себя критиковать и быть собой недовольной?! Или вы и правда считаете, что у меня ну прям такая фигура опупенная, что и придраться не к чему и я вот сижу и жду комплиментов?!))))
Придраться не к чему? А зачем придираться и кто вообще имеет право к вам придираться? это издержки совка :)
При этом относиться к себе со здравым смыслом. Я вижу часто женщин с 5ю подбородками которые любят себя и мужиков с животом как фартук до колен.
кто просит восторгаться?! И где написано, что заниматься я не хочу и не буду?! ДА, не люблю спорт,но занимаюсь через силу! Почитайте выше!
пока занимаетесь через силу - эффект будет фиговый. Спорт надо любить всеми фибрами души и получать от этого кайф. Хотеть этих нагрузок всем сердцем. Наслаждаться самим процессом, а не только думать о конечной цели. ТОгда результаты вас впечатлят. Очень быстро.
это уже сила воли железная :-) Я вот не могу делать изо дня в день то, что НЕНАВИЖУ. Поэтому или люблю и делаю, или не люблю. И не делаю :-)
а вот это вы зря.Спорт можно полюбить если правильно заниматься.Скажу более мне муж рассказывал что иногда в зале можно словить ощущение близкое к оргазму.Не верила.Потом - словила, особенно после тяжелых подходов, при этом имея поддержку в виде аминокислот, диеты, спортивного питания и достаточного сна.
Вообще во время занятий спортом организм вырабатвыает эндорфины, именно поэтому в зал начинает тянуть, впрочем как и на дорожку.
И вообще почему тут все копают вашу фигуру? Мне уже кажется что каша у вас в голове и очень интересно отчего такая нелюбовь к себе?
Может и я со временем полюблю спорт)))
А себя да, вы правы не люблю! Не знаю почему! Ничего мне в себе не нравится! Лишние кг особенно!!!
Эге, вот где собака зарыта.
Я тоже раньше все искала то целлюлит, то титьки висят ( муж сказал), то живот висит ( муж сказал со злобой в голосе) - а фигура была как у вас примерно, чуть худее, животик был поменьше вашего, носила юбки по 30 см длиной с голым животом... а ему все было не так...
Люди смотрели точно как мы на вас счас и говорили комплименты а я не верила.Счас гляжу на фотки тех лет - я реально была красивая тогда и выглядела лет на 23 в 33...
Мозги мои встали на место после прочтения книги Роберта Чалдини ,, психология влияния,, - счас мужу не интересно со мной - я не рыдаю не плачу, живу довольная жизнью и собой, имея при этом лишний вес.
Ищите, кто вам парит мозги - родители не любили, подруги подзуживают, муж.... это самое главное - найти причину нелюбви к себе.
Книга есть в интернете - вчера смотрела.
ВОзможно вы правы! Но прям никак не могу себя в руки взять и скинуть хотя бы 3-4 кг! Ужас просто!!! Каждый день не высыпаюсь и как следствие много ем((((
ВЫ походу ДУРО с комплексами или просто ДУРО... Вы для чего пост этот завели?
А я прекрасно поинимаю автора, у самой 56 кг и почти такая же фигура, правда объемы в попе и бедрах чуть побольше (как мне кажется), и в тренажерный зал тоже не могу ходить, т.к сижу с маленьким ребенком. У меня правда 2-е родов позади, вторые 9 мес назад. Напиши какой у тебя ОБ? и сколько см одна нога в самом толтом месте где галифе?
Напишу завтра. Нет под рукой сантиметра!
Я уже начала заниматься. =) Дома на тренажерах) Как бы ещё утром велотренажер крутить?! ( Не могу себя заставить встать в 5 утра(
Какие образом?! Почитайте выше! У каждого человека своё мнение! Некоторые считают, что фигура у меня ужас ужасный!
и кто это сказал? женщина, которая как и вы родила через кесарево 5 месяцев назад? пусть она покажет свои фотки через 5 месяцев после родов и только тогда вы сможете доверить ее мнению, если она выглядела так, как вы хотете выглядеть в вашем положении.
Куда вы торопитесь? У вас есть с кем сидеть малышу? У меня не было, поэтому залы пошли после 3 лет деток, когда уже детсад появился.А до этого - помощников не было, муж инфантилен, все играет в мальчика, никак папой не станет.
Даже если есть у вас помощь, не убивайтесь, потихоньку полегоньку схудеете, но будете как доска... округлости ваши пропадут не только на бедрах...А покажите плиз ваше фото до родов, чтобы хоть видеть идеал ваш.
Гм...Я выглядела через 2 недели после родов ровно как и до ДО, потому как всю Б следила за собой, за тем, что и сколько ем. И, поверьте, очень хотелось. А через пару месяцев после стала выглядеть лучше, чем ДО
После родов я бегала с коляской по парку, спала мало, ела мало. В семье случилось несчастье и стало совсем нелегко. У мужа работаработаработа... В спортзал выбиралась редко, но при первой возмжности не смотря на вечный недосып.Я не буду выставлять свои фотки потому как не люблю это, но Вы выглядите пропорционально, но полновато. У Вас еще и рост такой, при котором каждый грамм виден. Все это ИМХО..Для многих - это идеал, к которому надо стремиться.
Вы хотели (или не хотели) комплиментов, а получили критику. Так бывает
Я очень хотела критику! Спасибо за мнение! Да, я пропорциональна, не буду отрицать, но полновата ибо рост у меня 155 см! И я чувствую каждые прибавленные 100 гр хотите верьте хотите нет! Именно поэтому завела этот топ! Ругайте меня побольше, авось достигну чего хочу!)))
Да верю про каждые 100 грамм, поэтому и написала. Я тоже была пропорционалаьно пухлая. Кардиотренировки наше все. Берите коляску и в парк бугать, быстро ходить и тп. На воздухе больше ккал расходуется.
Хорошо-хорошо, успокойтесь:)
Если Вам так приятнее: фигура у Вас ужас ужасный!!!!!!:)))))))))
мои параметры:
рост 155
вес 50
грудь 86
талия 65
бедра 90
нога (ляжка) 51
хочу
вес 45 и параметры 85-60-85 ляжка 45)))
возможно, как считаете?) уже начала заниматься и меньше кушаю! беде тут отписываться с понедельника - график вести. что сделала и что скушала)
а зачем вам бедра 85? талия если и будет 60, на фоне бедер в 85 будет смотреться ровно так же, как и сейчас-то есть ее почти не будет видно. при бедрах 85 нужна талия 55 :) да и зад у вас отличный и сейчас - зачем там худеть? :-О
И убрав там 5 см объема? До 60 талия у автора вряд ли похудеет (ну реал видно, что такое строение у нее, те, у кого тонкая талия, они и жиром заплывшие все равно пропорционально узкие там. это ничего страшного, у многих моделей даже у Бюдхен нет талии), будет у нее около 62 плюс бедра еще уже-еще более параллелепипедное строение :) Нафига? :-О
Захочешь, будешь!!! Главное делать то что нужно, а на критиков с большой колокольни то самое делать. Когда я в 30 лет решил заняться бодибилдингом народ крутил пальцем у виска почёсывая свои пузики. Когда спустя 3 года летом на пляже жены критиков просились сфоткаться со мной в обнимку попросив мужа отойти надо было видеть рожы мужей:)
При чем тут сбитый настрой? Я всего лишь удивилась, что вы не видите очевидного-у вас по=хорошему проблема только с талией, ее и надо прорабатывать. А все остальное просто привести в тонус. На хрена вам худеть на 5 см в бедрах, реально?
Ха-ха-ха!!! Мнебы ваши проблемы=)) Я ростом 150 и вешу 83кг - вот это ЖЕСТЬ!!! После 2ой дочки очень капитально набрала. Так что мне жаловаться надо а не вам=))
Ну Вам не 23 года, как автору и у Вас уже двое! детей. Мое мнение, Вам, автор, надо что-то делать с бедрами. Для своих лет кожа в очень плачевном состоянии. Я считаю, тут помогут антицеллюлитный массаж, обертывания, чтоб хоть какую-то эластичность придать бедрам. А вообще тело, конечно, выглядит, как-будто Вам за 35…
Ой,вот только не нужно так говорить "мне бы ваши проблемы".Вы не знаете,какие могут быть проблемы у совершенно посторонней вам женщины(автора),нафига их притягивать.
И молодец,что не жалуетесь.Худейте,приходите сюда с результатами,за советами,в чём вам желаю удачи!У автора это по молодости,похвастаться захотелось! Ну чтож,бывает.
ну вы и наглячка :-О Завели топ, где сам себя облили дерьмом-мол я жирная корова, у меня тело как желе, силы воли нет, худеть не предлагайте-все равно обжираюсь чужими продуктами, а "прошу посмотреть фото и активно критиковать! " (это дословно ваше :-Р)
а теперь просите закрыть за "не-по-теме"?
Вам как раз по теме пишут :)
