Спортивные жиросжигатели
Разговорилась с девочками тут в зале на тему разных жиросжигателей. Я только про L-карнитин знаю. Остальные как посыпали терминами и названиями. Запомнила: Ксенадрин, Термо-бернер, гидроксикат и липо-6. Кто-нибудь использовал что-то подобное? Я так понимаю, что толку от них без физнагрузки - 0? А вредно наверное? Хотя посмотрела в инете - все абсолютно без побочных эффектов (судя по рецензии). Буду рада любой инфе, а то что-то задумалась - не потратить ли на них свои кровные?)
L-карнитин тоже интересует. Будем ждать профи, может что дельное посоветуют-расскажут :)
Можно тоже спрошу? Что думаете о протеине ( в порошке который ). Стоит ли его принимать, если цель - сбросить пару кг и просто привести фигуру в более менее спортивно-подтянутый вид? Разговорилась на днях с "коллегами" на фитнесе, так там поголовно все на каких-то добавках :scared1. Может и мне оно надо..?? :)
Если бы Вы спортом занимались, то Вас тоже интересовал бы этот вопрос или Вы бы смогли ответить по существу. :)
Единственно работающий ECA (эфедрин (махуанг), кафеин, аспирин). При проблемах с сердечно-сосудистой системой может наступить смерть
А при каких проблемах он непригоден?
И если он такой опасный, то наверное продаваться должен по рецепту врача-диетолога?
Как то муж мне покупал спортивные жиросжигатели - пардон не помню названий.От одного через неделю печень заболела, от другого - почки.
Спортом занималась, принимала какие то толстые таблетки до занятия и после ( для сохранения мышц), пила протеин.Советовал все чемпион европейский.
Сжиросжигатели и в тот момент не использовала - берегла здоровье.Было это лет 7 -8 назад.
Протеин он ведь нужен когда вы сурьезно занимаетесь, а не просто так.ХОтя, это была моя самая любимая еда - ни жевать, ни сидеть за столом не нужно а сыт.Опять же он нужен чтобы мыщцы не уменьшались.