раздельное питание

копировать

люди расскажите,пожалуйста много слышала,но толком смысла не поняла.или скажите где посмотреть)))) спасибо

копировать

Есть масса литературы по раздельному питанию. Что именно вы не поняли?

копировать

http://www.edimka.ru/ins/razdelnoe
вот тут можно почитать про раздельное питание, а так очень много литературы на эту тему

копировать

но, прежде чем садиться на раздельное питание, надо все- таки посоветоваться с врачом