Зимний бюджетный фитнес
А лучше бесплатный))) И чтоб интересно было. И эффективно! Похоже, я размечталась... Кто-нибудь бегает зимой? Где? С кем-то или одна? Какая нужна обувь? А может, кто-нибудь возьмет и меня в компанию? Серьезно, кто-нибудь из Южного Бутова бегает?
Вокруг Чечерского пруда очень много бегают, но я ленивая))+ бассейн там же открыли, вроде не дорого по абонементу. Я в Хеппи фитнесе бегаю на дорожке, тока туда могу в компанию взять
Ой, и я всё мечтаю-мечтаю по утрам бегать, а вот без компании никак не соберусь, район Кузьминок, а так бы с Вами ;)
полно кроссовок на зимнюю пробежку, с шипами, чтоб не скользили в спортмастере должны быть ;-)
А зачем вам компания?
По мне, так это только расхолаживает, есть лишний повод не пойти, если вдруг компаньон не пошел ))
Я бегала всё лето - классно - эффективно и совершенно бесплатно.
А в октябре бросила - не смогла вставать в ночь и холод. Толстею вот теперь :-(
