L-карнитин в ампулах подскажите
14.11.2010 11:25
Купили давно давно л-карнитин в ампулах лежит в холодильнике! Когда покупала обонемент в спортклуб наткнулась на бутылочки с этим же вещетсвом которые продают в клубе для питья! как все знают помогает сжигать жир! Вот я подумала можно ли смещивать с водой этот в ампулах и так же пить его на тренировек, вообще кто с этим сталкивался?
14.11.2010 23:55
а его просто пить нельзя?.....без тренировок в зале он действовать не будет?
лентяйка
15.11.2010 08:21
Нет, просто так ничего не призойдет (( Нужна хорошая кардионагрузка от 40 минут как минимум.
15.11.2010 11:02
Большой плюс Л-карнитина в том, что он выносливость повышает, т.е. вместо 40 минут реально все 90 проскакать, что он что-то там реально сжигать помогает, я лично уже не верю, но для выносливости, когда несколько занятий подряд, пью- помогает!
