сколько можно "сидеть" не гречке?
"Сижу" на гречке всего 3й день, причем версия лайт: завтрак гречка с кефиром и медом, обед гречка с лечо, ужин гречка с укропом, петрушкой, кефиром. Скинула уже 2кг, но! жутка стала болеть голова((( чувства голода не было и нет... с чего бы это и что можно съесть, чтоб не болела?)
Странная диета, первый раз слышу. Гречка-то хоть несоленая? Знаю, что есть гречневая диета, где либо весь день едят только гречку без соли, либо без соли с кефиром. А у Вас и лечо (зачем?) и мед. От такого голова не болит. Скорее всего болит она у Вас просто, может, на погоду.
вот я и написала, что облегченная версия диеты))) Гречка по всем правилам запаренная и без соли. Просто у меня обычно вообще голова никогда не болит... Вот я и подумала, что чего-то "не хватат"))
Сори ,это непроизвольно ) Просто когда-то давно сидела на гречке с кефиром месяц - больше ее не ем . Вот и вырвался нервный смешок ))
ясно... я просто с дачи летом вернулась 56, а сейчас 60... 4кг! за 2 мес... вот хочу скинуть...
да.... у меня все кто сидел на ней, потом набирали сверху +3+ 4 кг. И до сих пор сбросить не могут. Плюнули на диете и набирают дальше... ;-) Ждут, когда таблетку для похудания изобретут ;-)
Я четыре дня просидела на ней. Похудела на 3 кг.
Потом пивосик+рыбка соленая= на утро + 5 кг.
И не могла их сбросить МЕСЯЦ!!!!
Подружница на ней 3 недели сидела. На много похудела, за 10 кг точно, потом обратно набрала на 5 кг больше. Вес не двигался ничем!!!, Пришлось ей бедной садиться на кефир+огурцы на месяц. ;-) сбросила, потом опять набрала после огурцов... ;-)
