Девы, успокойте! Целлюлит!
Милые Еварушницы, подскажите, кто знает или испытал на себе...
Делала у опытного! мастера курс антицеллюлитного массажа банками..около 10 процедур (каждый день и через день)...целлюлит был не сильный, а теперь такое ощущение, что стало все в 2-3 раза хуже...
После курса прошло только 2 дня...массажистка уверяет, что через 4-5 дней после сеанса все будет отлично...что это пока что-то типа внутреннего отека, который спадет...
А мне в отпуск через неделю.. :sad1
не пройдёт. цед ваш разбился но не весь. стало более заметно, а раньше был цел одним плотным куском)))) 10 процедур мало, имхо
ааа!!!! ну там же не было ничего критичного, чтоб 10-ти проедур мало было...прошел еще день...лучше не становится! (((((
сколько стоит такой массаж? Мне тоже надо поделать, у меня ужас что! Думаю что 10 процедур уж мне точно будет мало:(
купите такую лапку с пупырышками для массажа в душе.. и еще сами с гелем , а лучше еще с кофе молотым , массируйте каждый день сами...
А вообще такой массаж как Вы делаете необходимо делать в комплексе с физическими упражнениями, баней и обёртыванием - только тогда будет полный эффект.
Не хочу вас расстраивать, но когда я делала себе банками, у меня тоже всё хуже становилось. Перестала делать.
Попробуйте контрастный душ, скраб проблемных мест и после этих процедур крем от целл. У меня в течении недели практически незаметен стал. Скраб через день делала. Еще, не знаю насколько существенно, но массажист советовала снизу вверх массаж (скраб и крем при нанесении массировать) делать, т.е. от колена к попе. Крем ро*к использовала, три года назад в Ине-те все форумы перерыла, прочитала что самый лучший.
неправда, у меня нету.
вы вообще девушки себя накручиваете. я за всю жизнь видела только 1 раз настоящий целлюлит. была у нас одна индо-американка (отец - индеец у нее, а мать белая американка) - ВОТ УЖ ГДЕ БЫЛ ЦЕЛЛЮЛИТ-ТО! все ноги у нее были в дырках, в прямом смысле этого слова, и трясущийся жир...
так вы что думаете - в жару летом ходила в шортах-трусиках, и вообще считала себя супер-звездой.
а вы увидели одну малюсенькую ямку - и побежали охать, ахать и деньгами сорить.
я после зрелища этой индо-американки вообще больше целлюлита не вижу. ни у кого.
Успокаиваю - целюлит является признаком женского здоровья! :) Женский организм так построен (в том числе на гормональном уровне), что отсутствие целлюлита говорит, скорее, о неполадках репродуктивной функции.
нет лучшего средства от целлюлита, чем спорт. У меня он исчез после 3-х месяцев хождения на фитнесс пару раз в неделю
Видимо, хум хау - у меня не ушел и после года регулярного посещения фитнес-центра по 2-3 раза в неделю((
значит неправильно подобраны упражнения были и слабая нагрузка.
Я когда ходила на групповые занятия - тоже эффекта никакого не было. Стала заниматься с индивидуальным тренером, он подбирал мне упражнения учитывая эту мою проблемную зону, было ОЧЕНЬ тяжело, но весь целлюлит испарился как я уже сказала за 3 мес. Сейчас уже почти полгода в зал не хожу, но целлюль не появляется (тьфу-тьфу-тьфу)
Гы. Если учитывать сообщение сверху:
Аня С. V.I.P. написал(а): >> Успокаиваю - целюлит является признаком женского здоровья! :) Женский организм так построен (в том числе на гормональном уровне), что отсутствие целлюлита говорит, скорее, о неполадках репродуктивной функции.
Получается, что у вас после 3-х месяцев хождения на фитнес появились неполадки в женском здоровье :)
Не, ну правда, мине врач так сказал)) :oops
Ну, наверное, он имел ввиду, что когда его (целлюлита) вообще нет и не было никогда, то это неполадки со здоровьем. Наверное, когда его героическими усилиями уничтожают, то расклад другой? :think
Увы и ах, всякие кремы-массажи-обертывания и прочее - это только в ЛУЧШЕМ случае временный результат, в худшем - деньги на ветер.
Только улучшение питания и спорт (ПРАВИЛЬНО подобранные упражнения. К примеру, 2 раза в неделю по 10 раз чего-то там подергать ногами - не то, или там силовые упражнения, хоть какие - но сами по себе.
И то эьто надо делать РЕГУЛЯРНО.
А массаж - это так, для видимости. Тожэе ничего, но постоянного результата, как и другие пассивные процедуры, не даст.
+ мульён.
Вы очень правильно написали: при правильно подобранных упражнениях и довольно-таки интенсивной нагрузке эффект будет очевидным!
