к какому мне врачу?
вот болит у меня спина. Как бы психосоматика поперла, как основная причина. Но все же. надо что-то делать, окромя решения своих проблем, ибо спина болит все противнее. И вот я думаю, к кому мне лучше идти? мануальщик? ортопед? может массажист? или вообще невропатолог?
Что беспокоит? Поясница. защемляет седалищные нервы. Иногда немеет. как бы признаки остеохондроза...
Плечи болят, немеют, ноют, часто продувает.
Кожа по всей спине чувствиетльная. в районе поясницы по бокам от позвонка даже самомассаж - больно. плечи - та же тема. Мужа попросила массаж сделать - визжала так, что соседи проснулись, наверное... короче к кому мне все-таки, чтобы не залечили и не наделали мне бед?
как я пошла в бассейн и все мои спины сразу прошли. у вас образ жизни сидячий, стоячий, за компом много сидите?
сидячий до ужаса. я стараюсь утром делать зарядку, но целый день за компом - не шутки... хоть и кресло правильное, все равно. надо бы попробовать в бассейн, да у меня, правда, рядом и нет его особо... да и график работы ненормированный.
я вам говорю, хоть сколько не лечитесь, хоть сколько денег не тратьте на иммунальщиков и знахарей-все будет в пустую. А поможет вам только бассейн, я вот до ужаса не спортивная, но в выхи можно себе время посвятить и найти место. Кто хочет ищет возможности, а кто не хочет оправдания.
Вот к нему и идите, нужно правильный диагноз узнать, может, у вас там уже грыжа, или смещение позвонка, а это можно только с помощью МРТ или КТ определить. Можно ещё к вертебрологу, если у вас есть такой специалист.