ஐ☼ஐСделаем планету легче-68ஐ☼ஐ
Здравствуйте!
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
♥НАША ТАБЛИЧКА♥
НОЯБРЬ http://mi-poteryashki.narod2.ru/nov_tabl_in.xls
Архив с апреля 2010 http://mi-poteryashki.narod2.ru/arh_nov_tabl_in.xls
Архив старый http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls
64,8 (-0,2)
Особо не обольщаюсь, все равно ненадолго, как я уже поняла. Я, видимо, обречена на 65 кг и никак не меньше :-) :-) :-)
94.6 (-2.9)
Попытка запихать в себя что-то кроме сухариков с чаем проваливается с треском. С одной стороы, это неплохо, с другой - ведь отжор будет по выздоровлении. Кто знает, как этого избежать? Не могу же я до рождества сидеть на чае и сухариках? :)
Дааа, вот это поболела! На отжор приготовь свежих фруктов-овощей, может, не будет очень уж жестоких последствий?
Супер!!!!! А ты чего вчера отчиталась, ты же вроде хотела по субботам, когда на дачу не ездишь. Могу исправить :)
Не, не надо исправлять. Все равно не получается по субботам, пусть уж будет пятничная жестокая правда :).
Удачи! Держись! Хуже нет когда детки болеют, но они обязательно поправляются и снова появляется солнышко на этом сером небосводе.
Лечитесь, поправляйтесь!
Сижу и для дополнитедльной мотивации подбираю фотографии для фотоальбома "Худею".
Такое даже вывешивать страшно.:-(
В принципе какой-то какой-никакой результат имеет место быть.
Кому интересно: пароль будет стандартный, как у многих тут.
Зато, за этим делом я легко не попила чай с вкусностями, хотя домашние меня зазывали.:-)
В течении дня у меня с питанием всё нормально, все лишние кг исключительно из-за ночных распиваний чаёв со всякими вкуснотсями.
Ты такая симпатичная.
Посмотрела фото и пошла в табличку смотреть рост. И точно - 170 см. Вот что значит выше на 7 см. Я примерно также выгляжу при 80 кг :)
Спасибо.:-)
Проблема с подбором фоток, с центнером я особо не фотографировалась, а когда всё стало терпимей, тогда фотографироваться стала, но старалась прикрываться детьми. :-)
А можно мне тоже всеобщий пароль???? Так хочется посмотреть и еще раз себе напомнить,что должно когда-то и у меня все получится..
Маш, очень приятно на тебя смотреть! :-D Мне кажется, ты относишься к тому типу женщин, которых лишний вес не портит. А то, что нам всем надо расстаться с некоторым количеством килограмов - не беда, прорвемся!!!
Спасибо. :-) Но хорошо я похудела когда 78 весила. Но я тогда очень много курила. Потом бросила курить - итог 89. Сейчас уже чуть меньше.
Знакомая история!!!! Прикрываюсь детьми, креслами, сумками, залезаю под стол по шею...:-D
Маш, вот смотрю на тебя - и любуюсь.
Во-первых, ты очень-очень красивая, внешность у тебя нестандартная, разрез глаз очень такой... яркий.
Во-вторых, фигура у тебя - замечательная. Уже при 83-87 кг ты выглядишь вполне (вполне, поверь мне!) достойно! Могу себе представить, что будет, когда ты будешь весить уже 75 - модель!
И личико у тебя вполне свежее, молодое, никакое не отечное там. В общем, красотка да и только!
Какой-никакой результат??? Девочки, вы в своем уме? Раз уж это не результат, то что это тогда???? Там где центнер - да, мощная такая дама, где 87 - красивая статная девушка! Разница потрясающая! И, да, 87 кг там не видно, очень хорошее распределение мясца по телу, правильное! И лицо! Ах, какое лицо!!!
Результат просто офигительный! Разница огромная! Такая красотка ты стала, давай продолжай в том же духе!
Ой девочки! Спасибо всем большущее! Подняли мне самооценку!:-)
Конечно все мы когда худеем становимся и моложе и красивее, и сил и энергии прибавляется. Вот ещё бы стараться не забывать об этом, а то потом как нападёт жор! А впереди Новый год, Рождество. Ух! Как-то надо себя в рамках держать. Хотя бы не поправляться.
Насть, выздоравливай! Может, обойтись только чайно-медово-лимонной составляющей, а? ;)
Я б с удовольствием, но на той дряни, что я пью в качастве лекарств написано после или перед едой. Не хочется себе еще и желудок угробить.
Так, я знаю, для чего я здесь, с вами! Нашла-таки себе применение! Я - ПРИМЕР!!! Пример отсутствия силы воли, отсутствия мозгов, отсутствия сдерживающих сил и полного присутствия идиотизма! И скотского желания жевать, жевать и жевать!
В общем, пользуйтесь! Смотрите, как не надо делать!
Вчера годик племяннице отмечали. Сегодня на весах 92.
А и не надо было сегодня туда смотреть!!!:-) Может к завтрему рассосется уже!!!!:-) Посмотрела паспорт... Вот это да!!! И цветы, и вязание и....столько всего!!!! Ну, когда ты все успеваешь и так успешно???
:((( Оль, Оленька! Я вот не знаю где найти правильные слова... Ты вот мне скажи, как у тебя получилось похудеть до 83 с того веса, который у тебя был в начале пути? Вспомни пожалуйста! Ведь ты могла? Захотела? И проделала огромный путь!! У тебя же ПОЛУЧИЛОСЬ! Это же не то, что б ты себе придумала, мечтала и сочинила сказку, а реально ты похудела на это огромное кол-во(на сколько? да-да, ни много ни мало на 40!!!!) килограмм!! что же сейчас происходит?!
Твои фото - доказательсто того, что и с силой воли и с мозгами всё в порядке.:-)
Жор находит на всех. Тем более сейчас близится зима, холодно, всё гадостно-серое, самое время для депрессняка. А чем мы заедаем депрессняки? Плюшками и бутерами!
Ищи выход! При чём усердно ищи выход из этого состояния, а то вес опять набежит.
Я намедни нашла для себя отличный способ выхода из этого гадостного состояния - йога. Я на полном серьёзе. Если времени куда-то ходить нет - можно с торрентсов скачать уроки, там и для начинающих есть.
Удачи! И не кисни! Усё в наших руках, и ты это прекрасно знаешь!;-)
Девчата, не дождалась конца протасовки, выкладываю промежуточные фотки. Особых изменений не очень вижу с 87 до 83,7 всего чуть-чуть разница в кг, просто фотки может быть более удачные, потому что в 87 кг фоткалась телефоном.
Лелька результат просто супер!!! Ты умница, красавица, да и вообще!! Какая ж ты хорошенькая (ттт), просто вот любуюсь тобой! :))
Что это за девочка и как ее зовут???? Лелеч, ты просто КУКЛА!!! Молодец, молодец, молодец:party2:party2:party2
:) Напомнила мне "куклой" мою глубокую молодость. Когда мы с мужем только встречались, мне 16 лет было, приходили в гости к его другу, так я маме друга нравилась, она тоже все повторяла "кукла просто!" Спасибо за ностальжи!
Катя, а можно мне тоже пароль...А то все в прошлом топе попросили, а я не успела...
Такое очарование!!!:-) Красота неземная получается!
Молодчина, ты тут пример для всех нас!!!
Лель, ну молодчина! Результат виден! Еще б в той же одежке - и саавсем показательно было бы!
Лель, я тебе уже в одноклассах написала, что ты просто супер! Нет слов!!! Красотка!!! Прям молодеешь на глазах!
Лелечка!!!!!! Очень! Очень-очень-очень!!!!! Хо-Ро-Шааааааааа!!!!!!
Ну какая же прелесть эта наша Лелька!! :*
Девчат, я что-то не могу никак в себя прийти после отпуска - все жру! :-( И овощей уже купила для протасовки, ан нет, утро начинаю с кофе с молоком, и не могу уже напрячься.
Еще кажется я внепланово выхожу на работу, пипееец, не хочу. Ваське всего 1.9.
Ну ты чего? Новый год скоро, а ты жрать! Давай собирай то, что у тебя от силы воли осталось и начинай уже худеть.
Пожалуй, так и сделаю. Выбило из кколеи, когда на работу предложили выйти (начальница ну просто истеричка). Вроде и деньги нужны (когда они были лишними?), и смена деятельности, и на дому в основном работать, только пару раз в неделю ездить, а все равно не хочу...
Вот как возьму завтра в руки себя, как засяду!
Ну жри с утра свой кофе, а потом начинай протасовку. Я так, помницца, летом сделала, недельку посидела - вес ушел прям хорошо, я специально не стала в рамки диеты загоняться, просто для пинка. Хоть стреляй - не могу утром без кофе с молоком, умереть теперь, что ли...
Эх, девочки, а у нас Данька опять заболел... :(( Теперь уже просто грипп. Вчера пришли с занятий, все ок, единственное, по дороге домой он как-то плелся, что не в его характере совсем... Спрашиваю, ты чего, а он говорит - устал я что-то. Ладно, пришли домой, он не захотел делать домашнее задание, забрался ко мне в кровать, закутался в одеяло. Я его пощупала - нормально. Ладно, думаю, может действительно устал, погода и т.п. и пошла в кухню. Возвращаюсь минут через 10, а его колотит, весь бордовый, глаза слезятся!! Я его щупаю, а он просто горит! Сунула градуснк - 38.8!!:scared2 Девочки, это зараза развилась за какой-то час!!! Ужас! Дальше - больше! Я ему Панадол и в кровать. Лег, лихорадит, накрыла, укрыла. Проходит минут 10 - рвота. Я градусник сую, а там 39.9!!! :( Короче. Всю ночь колупались, я по телефону общалась со скорой 6 раз. Температура не спадала вообще! В итоге, все-таки скорая приехала во втором часу... В середине ночи темп упала до 38.6, а к 5 утра опять 39.9! :(( Жалко пупса, ужас! Сегодня весь день 38.5, вот, только сейчас 37.8, что уже хорошо. Вот такие дела.
Бедненький малыш! Так ужасно, когда дети болеют, ничем помочь не можешь, только жалеть :(
:( Держитесь, я очень боюсь когда такая высокая температура и сбивается плохо. А рвота один раз была?
Наверное, это действительно грипп...У меня детеныш только что переболел. 5(!) дней температура 39-40!!! и больше ничего! Сдавали анализы на все на свете. Врач ни за что грипп не поставила-рано еще говорит. Пока у нас гриппа нет!!! А что ж это,интересно, тогда было? Поправляйтесь!!!!
Вот это жесть, Ань!!! Бедные вы, бедные, бедный малыш!!!
Боже мой, как же меня колбасит, когда у дитя температура такая, пусть бы сопли, кашель - что угодно, но когда дите вот так вот горит - у меня реально паника пипец какая начинается!!!
:-(
Анечка, докладай нам о состоянии ребныча, держитесь там, милые мои!!! И выздоравливайте быстрее!
ЗЫ: моя щас тоже дома колбасится, с соплями и кашлем сидит...
Катюнь, вот это вообще ужас, когда ребенок далеко и болеет... :( Ты давай тоже держись! ВЫше написала - у нас опять 39.5 сейчас. Дала Нурофен
Ну моя вроде без температуры, а кашель - это у нас дело привычное, она уже и сама знает, какими лекарствами себя лечить. Бабушке заявила: "Вырасту - буду врачом" :-) Во жесть-то :-) Я тут недавно говорила как-то маме, что-то желудок побаливал, а Стеша бабушке и говорит: "ну пусть мама Мезимчика попьет" :-) :-) :-)
:) А что, может и действительно станет доктором? :) А мой пупс насмотрелся рекламы и выдал мне тут - у тебя живот болит? Так тебе Эспумизану надо выпить! :)
Анют, пусть Данька поправляется!!! Хоть температура бы сбилась уже, остальное фигня!!! У моего уже темпы нет, но кашлять сильнее только стал, хотя и ингаляции делаем и вообще все что можно. Еще раз желаю здоровья!!!
Это зараза такая. Мы сейчас все ей переболеваем. Малышня моя поправилась, так я свалилась.
Тоже ничего, кроме тошноты и высоченной температуры.
Отпаивайте его горячим чаем с медом и лимоном, старайтесь держать температуру не выше 38,5 и спать, спать, спать.
Поправляйтесь!
Время такое... Жалко их так, деток, такие они бедненькие, когда температура шпарит, вяленькие, как тряпочки. А стоит чуть отпустить - уже и забыли, что болеют. Анют, ты особо не сбивай ниже 38,5. Конечно, выше - хреново, нужно бороться, а до этих цифирек - не так уж и плохо, значит, организм борется сам. Мне что-то врачи объясняли, я не очень врубилась, но уяснила на всю жизнь, что до 38,5 сбивать не надо, вроде как быстрее проходит процесс излечивания. Конечно, если нет судорог и прочей гадости.
Удачи вам с Данькой! Ты себя тоже береги, недавно же переболела, иммунитет-то понижен, не подхвати еще и эту болячку!
А то, что быстро развивается - это признак вируса. Грипп, скорее всего. Хоть его вроде как и нет у нас пока.
Да, Оленька, спасибо! Я не сбиваю. Только выше 38.4 когда. Я держусь, пью Анаферон на всяк пожарный, мне болеть никак нельзя!
Господи, Анютка, лечитесь, лечитесь, выздоравливайте - поправляйтесь........как я ненавижу эту температуру, не устану повторять....
Ну во-о-от... А у нас ветрянка. Вчера Ксю затемпературила слегка, а сегодня прыщи полезли. Так что я недели на две дома села.Обы-ы-ыдна. Я, конечно, понимаю,что лучше этой заразой в детстве переболеть, но все равно жалко ее как-то, ходит - мается-почесывается.
Да уже не сильно мелкая - 5,5. Я ее напугала, что нельзя чесаться, она прониклась. Но чешется-то все рано, вот она и мается. Мы тоже в саду словили. Засада в том, что мы вот три недели только как в бассейн записались, а еще на танцах к выступлению готовится, тоже дополнительные занятия - теперь все накрылось медным тазом. Ну да ладно,лишь бы не сильно болела, у нее еще не много высыпаний, а температура самая высокая именно на пике высыпаний бывает, так что ждем-с.
Поправляйтесь! Ветрянка гадость конечно, но один раз перетерпишь и свободен :)
Кстати, для меня было откровением, что тут в Ирландии принято устраивать "ветрянка-пати". Если один гаврик заболел, собираются ровестники и целенаправленно заражаются. Чтобы переболеть и забыть :)
:) Про "ветрянку-пати" посмешила! А остальное - "краснуха-пати", "скарлатина-пати", "корь-пати" (что там еще из детского?) бывает? :)
Кстати, я краснухой болела после 30, заразилась от учеников. Бееее...
Ну и я в лазарет залягу.
Вчера на работе как-то хреново было. Ушла позже обычного, как назло маршруток не было, как провалились все. Поехала к бабушке ребенка забирать. Захожу, завалилась на диван там и заснула. Аж на два часа. Пупс разбудил, заставил домой ехать. Вышла к магазину поймать маршрутку, а они, сволочи, не останавливались! Пришлось топать до остановки, ждать, залезли, через весь город проехали, приползла домой, померила температуру... 38. Ничего не болит. Просто ломит все кости, спину и голова как чугунок.
Отлежалась сегодня дома. Но вместо того, чтобы лежать перед телеком, убралась на балконе и в кухне затирку поменяла. почти 5 часов колупалась. Сначала старую отковыряла, потом новой затиркой все затерла, потом еще убиралась черти сколько времени...
Сейчас снова колбасит. Но завтра придется идти работать. У меня там дела горят. Главное, на остановках долго не стоять и не мерзнуть.
Муж как назло уезжает, катать на машине некому, одна боюсь.
А. второй день живу на чае с медом и лимоном. Весы радуют, а желудок не очень
Поправляйся!
И не надо трудовых подвигов (это я и про затирку и про работу) на фоне гриппа - черевато.
Да вы что это все???? Читаю и офигеваю!
Том, а вот нафига, скажи мне, было затирку-то с температурой менять??? И балкон, что, прям орал - убери меня??? Слушайте, ну не зря же рекомендуют постельный режим!!! Чтобы лишние силы не расходовать, чтобы все было на выздоровление направлено! А тут героини труда! Ну как же - полежать-то нельзя! Затирка ждет! Блин, прям злюсь я на тебя, Томка! :chr1 И еще на работу поедет! Уууууу!!!!!
Одна приятная новость - про весы. :)
Поправляйся! Вернее - выздоравливай! ;)
Том, выздоравливай! И умерь, плиз, свой трудовой пыл, но НГ еще время есть! Не фанатей!:-D
Присоединюсь к девочкам. Сердечко свое побереги- с температурой такие подвиги совершать. Выздоравливай!
Не, не понимаю я таких людей!Может, ты мазохистка или как? С температурой 38 затирку менять... Я в шоке! Выздоравливай, конечно, но и думай тоже больше!
Блин, девочки, вот не знаю кто я после этого.
Хотя можно сослаться на прогревание ))) Там теплый пол у нас, в тепле просидела. А то в квартире у нас ледник, батареи не греют, ук на нас наплевать. Вот разозлюсь и пойду кляузы в суд писать, а то надоело по-хорошему общаться с ними.
Буду выздоравливать. Куда ж я денусь-то :)
Девулечки, спасибо за поддержку всем! Я очень признательна и благодарна. Правда!
Сегодня на молокочае. Надо же оправдывать! ;)
Не хочу оставаться в мягких, добрых, жирненьких объятиях девяностых! Не хочу!!!!
я после завтрака с тобой. вчера нажралась-напилась, нужно сбрасывать прилипшие 2! кг.
Вот это правильно! Так держать!:-)
Я ещё не вникла во все тонкости. Вопрос про молокочай. Почему именно он, а не просто зелёный чай, или просто кефир? В чём особенности? Как сей напиток переносится организмом? Голова не болит?
А не знаю, почему молокочай. Просто чай - это голодно, от просто кефира у меня желудок болит. А молокочай я, например, переношу просто идеально. Есть не хочется совершенно, настроение хорошее, вес уходит. Но одно плохо - подсаживаешься на него! Я вот хотела отказаться от молокочайничанья, но не получается никак.
То есть как это подсаживаешься? :-o
Почему подсаживаешься? Тянет его пить что-ли?
Типо как курить? Тянет и всё тут, а если бросить - ломки??? :-o
Ну, вот он так легко переносится и такие после него хорошие результаты, что начинаешь думать - я сейчас нажрусь, а завтра промолокочаюсь и все будет ОК! И вот думала я так, думала... И жрала-жрала-жрала... В результате нажрала незаметненько так 10 кило. Решила, что молокочай отчасти виноват в этом! Ну, правда, не я же!!!!! Отказалась на время от молокочая, а отказаться от еды сил нет. Вот, опять пришлось к нему прибегать.
Девочки, наш комп сейчас в ремонте, муж притащил ноут. И теперь запрещает лазить по паспортам- как только открываю чей-либо паспорт- сыпятся вирусы. И адреса именно евских паспортов :( так что поаккуратнее.
Девочки, забежала на минутку всех поддержать, хватит уже болеть, ну что вы, в самом деле, расслюнявились!!!!
Хотя я вроде как тоже в ваших рядах, завтра пойду к гинекологу продолжать изыскания на тему что_со_мной_происходит_и_когда_это_закончится :-(
Да, молокочай, тем не менее, по графику :-)
Катя, а ты на молокочае сидишь каждую неделю? И давно так? Я во вторник молокочаилась - испытание было для меня нешуточное, но результатом очень довольна.
Да, каждую неделю, за рееееееедким исключением, даже уже и не вспомню, может, раз или максимум два было за почти 2 года, что пропускала четверговый молокочай.
Я как-то сразу хорошо его восприняла, хорошо пошел, поэтому мне не в напряг.
Кать, а бывает так, что после молокочая идет небольшой привес? После него у меня -1,3, а за следующие два дня протасовки +0,3, хотя не переедаю. Или все дело в КД?...
девочки, ну, что , сегодня опять всю ночь колупались... :( Вечером перед сном 39.1, дала лекарство, заснул. Ночью темп прыгала, а в 5 утра у нас было 39.9! :((( Я его водкой обтирала, лекарство опять дала. Утром поползла на работу... Сейчас пришла, у него 36.8 :) (ттт). К вечеру опять прыгнет, наверное. Воть. Врач сегодня еще не был. Ждем. Спасибо за поддержку и кулачки!!! :)))
Рано обрадовалась. Сейчас 16.50, а у нас темп 37.8... :( Как и ожидалось.
Для антибиотиков показаний нет пока (ттт!!!). Лечу обычной схемой - Аквамарис в нос, Тантум верде в горло, Анаферон. Единственное, что сказали чередовать жаропонижающее - даю Панадол и Нурофен через раз.
Инфекция :) Ну какой диагноз... Это грипп самый натуральный, врачи упорно не хотят его писать, потому и пишут ОРВИ. У нас ни соплей, ни кашля, легкие чистые, а темп почти 40 2е сутки....
Анечка, еще следите за горлом! У нас так в прошлом году начиналась лакунарная ангина. Три дня температура 40 и не сбивалась, причем горло чуть-чуть красноватое и не болело совершенно. А потом уже эта дрянь на миндалинах вылезла. Тоже говорили - ОРВИ. Выздоравливайте!
Похожее было у моей младшей дочки в сентябре. Температура 40 шпарила в течение нескольких дней. Вызывали "скорую" -те кололи литическую смесь, т.к. панадолы-нурофены мало помогали. Тоже было красное горло. С тех пор до ужаса боюсь высокой температуры. Держитесь, Анечка! Скорейшего выздоравления твоему сыночку!!!
Держитесь! и не злоупотребляйте водочными обтираниями - можно травануть ребятенка не хило.
Поправляйтесь скорее!
Да, мама сегодня мне тоже самое сказала.... :( А что было делать, если не спадала температура? Спасибо!
Не спадает, это как? Дали лекарство а температура держится 39.9 или все-таки опускается хоть на градус?
У меня дочь "любительнеца" высоких температур. Я даю попеременно калпол и нурофен (у них вроде как действующие вещества разные) каждые 3 часа. Теплое питье с медом, чтобы потела и лимоном в качестве витамина С. Можно теплым влажным полотенцем обтирать.
Просто на фоне ослабленного организма эффект от водки через кожу может быть очень неприятный.
так вот, не спадает... Я тоже даю попременно Панадол и Нурофен. Теплое питье напрочь не пьет, только воду, и на том спасибо что что-то пьет... Я водкой обтирала только 1 раз, потому как после приема лекарства, темп держалась 39.7 :( Выхода не было.
Понятно.... что нифига не понятно, что делать в таком случае. А поить надо обязательно - по чуть-чуть, по глоточку, уговорами, хитростью. С теплого быстрее потеешь, значит всякая гадость быстрее выходит.
Хотя че я тут советую, советчица :) Сама с собой справиться не могу.
Поправляйтесь!!!!
Ничего, спасибо, Оленька,темп ползет потихоньку вверх, что и следовало ожидать... :( Но, начал кушать потихоньку :)Ничего, прорвемся! :)
Блин, блин, блин! Сегодня утром стала выезжать с парковки и по какой-то неизвестной мне причине прижалась к забору ;( Естественно помяла дверь, и конечно на машине мужа (( Ну что ж я такой невезучий человек. Вечером придет моя смерть (((( Морально готовлюсь весь день слушать вечерний ор мужа ((
А я тоже можно жалостливо попищу из лазарета?
Че-то хреново и лучше не делается - температура невысокая постоянно, жрать не могу совершенно (и, блин, не худею при этом!!!!!) соображать не соображаю ничего. Второй раз за жизнь в этой квартире жалею, что есть второй этаж - лестница дается с трудом.
А тут еще обнаружила, что большинство лекарств, которые я из дома привозила - просрочены. А местные только антибиотики прописывают и стероиды. А найденный сегодня анаферон, наверное уже поздно принимать..... на 4-й то день, как думаете?
Ночь спали! :) Вечером была 38.8, дала лекарство, щупала ночью, вроде ничего, не стала будить :) Утром 36.8.
Не знаю, по-моему хуже от анаферона не должно быть. Но и лучше вряд ли, на 4-то день. А обычные витаминные чаи? Шиповник и прочее? И да, если просрочены не на много, то вполне можно употребить. Обычно там большой запас делается по сроку годности.
Держись! Должно же пойти на поправку!
Всем кто болеет или ваши детки-Выздоравливайте!!!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
У меня тоже младший ходит неделю в садик, после месеца болезни, и опять сопливится и кашляет, но пока вожу-надо адаптироваться, а то я его прекращаю водить-он отсиживается дома-а потом через 2 дня в саду опять.....
У меня наконец-то вес немного вниз пошел-неделю стоял, прям думала не дождусь.В понедельник отчитаюсь)
Пятничный отчет. Вполне приличный. Для пятницы - просто исключительно приличный :).
Утро - хлопья с молоком, одна порцайка. Хотелось повторить, но запретила себе даже думать об этом!
Обед - два стаканчика сладкого йогурта, творог (думаю, что очень жирный), съела довольно много и с джемом. И пара кусочков сыра бри.
Ужин - отварная цветная капуста и грейпфрут.
Прямо столько много белковой пищи у тебя сегодня было... Белково-углеводной, я бы сказала...
Ты ничего, не голодная к вечеру была?
Наверное, меня смутило много молочки в обед... ПрАсти :-)
А вообще я туговато разбираюсь во всех этих белках-жирах, видишь, лохушка я.
Чёто я не понИл, а почему нет отчетов???? я сегодня проснулась в 6 утра от жуткого голода и мимо весов пролетела как Стелс, блин, даже не вспомнив про них- ну ладно я, со мной все понятно)))) а вы то чего? или я чет пропустила:sad3??? мы теперь не в пятницу завешиваемся???? ась:sad3???
Да теперь же каждый отчитывается тогда, когда ему удобно :). Но вверху часть нашей гвардии дисциплинированно отписалась, посмотри!
я по субботам отчитываюсь. у меня инета на работе нет да и у меня мозг в рабочие дни встает гораздо позже тела ;)))
Девчата, сегодня нарушать буду :( У подружки ДР, идем в кафе, буду есть и пить. Конечно, буду стараться держать себя в руках, но...
Сейчас сижу и борюсь с собой. Темная моя сторона говорит : "Все равно ведь нарушать сегодня, ну позавтракай горячими бутербродами, нафиг тебе это надоевшее яйцо". А светлая моя сторона: "Какие еще бутеры? И так сегодня вечером натрескаешься, отвеса со вторника нет, сиди и лопай свой обычный завтрак!" Больше перевешивают аргументы светлой стороны, но бутеров что-то так охота...
Светлая сторона и вы перевесили :) Не буду бутеры. Тут еще оказывается муж купил лаваш - а я обожаю колбасу и сыр в лаваше в микроволновке сделать. 
Сделала дочке, паааахнет! Но себе заварила кофе, достала вареное яйцо и буду сейчас есть.
Я знала, что ты разумная девочка! И красавица! И скоро будешь совсем-совсем стройненькой красавицей! :*
А я вчера вечером нарушала, отмечали вечер пятницы после оооочень тяжелой недели :-)
В общем, еда была в общем-то хорошая для меня (и немного ее было), но - после 18.00, ну и плюс шампанское.. :oops
Ну что за нафик! Всю неделю была хорошая погода, дождик 1 раз только был небольшой. Сегодня идти на ДР, записалась на укладку, скоро пойду в парикмахерскую, а на улице с ночи льет дождь! Грязи по колено, да и что с моей укладкой после такой сырости будет - могу себе представить, деньги на ветер, точнее на дождь выкину!
Да ты красотка будешь в любом случае :) А есть же средства защищающие от непогоды? Я сама в этом не очень разбираюсь, но ты спроси в салоне :)
ЛЕЛЯ!!!
Ты меня понимаешь!!!!!!!!!!
Тоже сижу злая, мне на маникюр, и свиданка сегодня важная намечается вечером, всю неделю, блин, к ней готовилась - и такой ливень!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Блин, сама в ужасе, не знаю, что надевать, вообще, я в шокасе!!!!!!!!!!!!!!!!
Сходила все-таки. Еще на обратном пути за цветами зашла. Вроде держится пока укладка, но надо еще до кафе вечером дойти. Хоть бы дождь кончился!!!!
У моих в Костроме уже тоже снег, дите щасливо :-)
А у нас раньше 10 декабря морозы не обещают, так и будет тянуться эта дождливая срань, наверное :-(
Стеша моя говорит: "Как хорошо, что я в Костроме - у нас уже Новый год" :-)
Отчитываюсь.
Завтрак - хлопья с молоком.
Обед - салат (перец, кукуруза, фасоль, укроп) без заправки, кусок черного хлеба, два яблока.
Ужин - яичница из трех яиц и СЫРАЯ луковица!!! Чтобы хоть как-то забить дивный запашок, выпила стакан молока. Сейчас ем грейпфрут.
А чего с ужином-то случилось? Или это и правда вкусно? :)
А я как Буратино - 6 стаканов чай и 3 корочки хлеба, смешно уже :) Но варю свеклу с твердым намерением сожрать ее с чесноком :) А то мне торт печь на завтра еще полночи, я не вынесу :)
А что за событие? По какому поводу самопечный торт? Свекла, конечно, неплохо, но для меня это торту никак не помеха :). Держись! Думай о том, какой отвесище тебя ждет в следующую пятницу! ;) Но вообще-то, надо уже как-то выходить из такого режима. Может, яйцо вареное, а? Или кусочек отварной курицы? Или творожку?
А я на ужин что-то так захотела свежих овощей, а ничего куплено не было, а идти в магазин уже не успевала :). Вот, пришлось луковицу жевать :). Она хоть и не горькая, салатная, но запах все равно весь вечер меня добивал :).
Ярмарка рождественская у детей в школе. Я как обычно все на последний момент оставила, да еще и заболела вот.
А вообще мне понравилось. Мы вчера с девченками встречались, которые меня неделю не видели - схуднула, говорят заметно. Но это, боюсь не на долго. :)
У тебя теперь задача-минимум - не разочаровать своих девчонок. Держись!!!
И какие хорошие у вас там занятия в школе! То конкурсы, то ярмарки! Про ветрянки-пати даже уж и молчу! :)
Рядом с нами (с вами!) по планете ходят офигительные люди, с железной силой воли!!! Сейчас вот, например, эти люди завтракали, как обычно, хлопьями с молоком. Доедали первую миску и думали: "Сегодня же воскресенье, все равно на дачу надо ехать, а там все равно жратеньки придется... Давай, подними зад, сделай себе еще одну плошечку этих восхитительных хлопьев с этим потрясающе-вкусным молочком! Тем более, молочко-то обезжиренное, от него никакого вреда не будет! Да и весы уже вышли из сектора 90+. Не отказывай себе в маленьких удовольствиях, их в жизни не так уж много." Но это же не простые мягкотелые люди! Ха! "Гвозди бы делать из этих людей... (и далее по тексту)"! Ах, какая сила воли! Силища!!!
В общем, скудный воскресный завтрак окончен.
:) Коть, спасибо, заявка принята и положена в стол. В следующей жизни она обязательно будет рассмотрена! :)
:))) Оля, Оленька - Задорнов отдыхает!! А Жванецкий нервно курит в сторонке!!!:) Ты умница, на даче только вспомни про то, ладно? ;)
Мамочки мои дорогие! С праздником нас! :-)
Какие бы мы ни были - толстые, худые, довольные собой или не очень - мы все равно самые красивые в глазах единственных на земле людей, которые любят нас ПРОСТО ТАК, потому что мы - это мы, такие как мы есть :-)
Но все же желаю, чтобы у наших детей было еще больше поводов гордиться нами ;-)
Спасибо за поздравления!!! :party2 Это точно, детки любят нас любыми. Моя дочка говорит, что не представляет меня худой, но при этом конфетами со мной делится перестала! :-(
А моя, хоть сама поесть любит, прям за каждым куском следит, который мне в рот залетает :-)
Она гордится очень, что я похудела :oops
А сколько ей?
Мои еще не осознают, хоть и повторяют часто фразы типа "Тебе нельзя, да? Жаааааалко...". Но они не помнят меня сильно толстенькую, на фото правда узнают. Маленькие еще, наверное :)
Моей будет 12. Уже довольно взрослая девочка! Все понимает, на все имеет свое мнение.
Поклонник, девочки, привез мне вчера море яблок - свойских, как говорится, тааакие вкусные!!!
Думаю, не устроить ли мне завтра яблочную разгрузку? :think
Какой у нас вчера был ужин..........
три мамочки, бабушка, папа и четверо деток :)
роллы с мартини - девочкам, картошка с мясом запечченные в духовке - мальчикам, кус-кус с мясом - деткам.
а к чаю испекла шоколадно-клюквенный кекс.
пипец вчера я была в ударе ))))))))
на весы не вставала, страшно. но обещаю всю неделю быть хорошей девочкой :)
Ну ты даешь, Том!!!:scared2 Хозяюшка! :party2А что это за кекс такой замечательный? Поделись с нами рецептом! Я бы дочукам своим испекла, да сама бы понюхала!!!:-9
ДевАчки! Как я вчера погуляла... Даже слов нет, оторвалась по полной. И в смысле еды и в смысле питья и в смысле поведения:oops Только сейчас отошла более-менее. Конечно, диета по боку, но я и не обещала, что буду держаться. Пила водку с апельсиновым соком. Много. Ела все подряд. Еще было много танцев, вторую половину вечера я и не садилась за стол :)
Сегодня тоже диету соблюдать не могу по причине того, что желудок "после вчерашнего" требует определенной пищи, от другой его мутит. Сегодня приняла уже в себя 2 хурмы, 2 стакана молока и штук 7 печенюшек.
А я прогуляла аж 2 дня. У мамы 26 был день варенья. Как тут было не прогулять?:-)
Правда теперь на едё даже смотреть не хочется.;-)
Вот теперь задача скинуть накушаное и продолжать становиться легче, легче и легче.:-)
Ну и молодец!!! :party1Рада за тебя! :party3Главное-возвращайся в протасовку, до НГ еще времени много - стройнеть и стройнеть!!! :party2
Странно. Вчера на завтрак был творог, на обед щи без картошки, только капуста, морковка и лук, и 1 фрикаделька, салат из редьки с морковкой с каплей сметанки . На ужин 100г кефира и зеленый чай, а сегодня прибавка (( В субботу готовила ежиков в пароварке на ужин, съела парочку в 5 вечера в честь выходных. Не может же из-за них целый кг прилипнуть? (((
Вот и у меня та же фигня! Килограмм туда сюда прыгает! Сижу вроде на протасовке, не нарушаю... Эх!
Странно. У меня всегда есть. Ну сходи тогда в ПВЖ, попроси модераторов подправить номер топа.
пойду в жалобах попрошу
я думала ты модератор и можешь исправлять и топы блокировать?