красивые груди
бугага :) намазать гипсом, придав нужную форму, когда застынут так и ходить :)))))))))))))
Не, еще есть вариант - встать раком. Стоят? Стоят. Ну так и ходить....;-)
подкидываю рецептик
http://www.good-cook.ru/tort/tort_183.shtml
А если серьезно, то отжимания и крема. Последнее для успокоения души)))
Отжимания могут немного предотвратить обвисание. Если грудь, конечно, не больше 2-го номера))) А Вы не слышали, что на груди тоже есть мышечная ткань?
http://www.vitaminov.net/rus-anatomy-muscle-thorax_muscle-12000.html
http://sportbok.narod.ru/Fit/fit6.html
http://steroidman.ru/fitness/1373-uprazhneniya-dlya-grudnyx-myshc-dlya-zhenshhiny.html
Учу. Грудь состоит из большой и малой грудных мышц. Большая грудная мышца (pectoralis major) - самая крупная мышца грудной клетки, она берет свое начало на протяженном расстоянии от ключицы до грудины, прикрепляясь к плечевой кости. Главная функция мышцы - сгибание и приведение плеча, а также его внутренняя ротация. Малая грудная мышца - это небольшая мышца треугольной формы, располагается под большой грудной, и в целом дублирует ее функции.
А чтоб выглядеть, как бодибилдерша, надо часов 10 в день проводить в спортзале.
Упражнения помогают не обвиснуть груди, если, она, конечно, не очень большая.
А у Вас в области груди жир на костях непосредственно расположен?
Солнышко! Не ГРУДЬ состоит из мышц. А грудная железа ЛЕЖИТ на мышцах. В груди ничего нет, кроме кровеносных сосудов, железистой и жировой ткани.
По поводу бодибилдерш - это к тому, что нихрена упражнения на грудь не влияют.. ни на стоячесть, ни на висячесть. У бодибилдерш, следуя Вашегй логике, должны быть сиськи, торчащие под носом. А них висят как тряпки. Хоть первого размера, хоть второго, хоть двадцатого.
НИКОГДА упражнения не сделают грудь ВЫШЕ. Физ. упражнения вообще никак на состояние груди не влияют, акромя как только комплексно - при худении, сжигании жира - сиськи будут в обвисе больше, чем до физ. упражнений.
не оправдывайте свою лень! Если подкачать то, на чем лежит, то и лежать будет по другому! Да, обвисшую грудь не поднимешь, хоть обкачайся, об этом никто здесь и не говорит, но поддерживая грудные мышцы в тонусе, Вы делаете себе красивую зону декольте как минимум. А если грудь небольшая, то и она смотрится лучше, чем на вялых мышцах. Но если Вам лень, оставьте всё как есть и успокаивайте себя всем, что Вы написали....(пошла и сделала 10 отжиманий от пола:) )
Я врач. Меня учить не надо. А делая хоть сто упражнений Вы добьётесь только обвисания груди.
отжимайтесь на здоровье!!!! Скорее ваша уверенность вам поможет, чем отжимания! Я раньше делала побольше, чем 10 отжиманий, грудь была шикарная до поры до времени. А после родов - всё, конец. И никакие отжимания мне не помогли! Можешь поддерживать, не поддерживать - результат один - если судьба, то отвиснет.
а вот с Вами соглашусь! Зависит от размера, формы и .....судьбы. У меня просто грудь небольшая, и мне повезло, после 3-х лет ГВ грудь сдулась конечно до исходного, первого номера, но форма почти не пострадала (на всякий случай пошла и сделала ещё 10 внеплановых отжиманий :) )
Ниче не знаю, копировала из мед. справочника. Все претензии к ним. И потом мы о разных предметах говорим. Я о груди в целом, а Вы о сиськах непосредственно.
Ежели сиськи небольшие (ясен перец, что состоят они из жировой ткани в основном), то поддерживая в тонусе мышцы, на которых расположена указанная ткань, улучшается внешний вид груди в целом.
Вот именно, что Вы ничего не знаете. А раз не знаете-то и не несите чушь. Грудь состояит "в основном НЕ из жировой ткани", а из железистой. Постеснялись бы показывать степень своей неосведомлённости.
Тетя, не пойти ли вам на...? Очень многие люди, придерживаются мнения, что груди можно помочь упражнениями. Разработаны целые комплексы упражнений для груди.
Если вы в другом лагере, то идите - садитесь на диван. Я ж вас сиськи качать не заставляю?
А какой вы врач, я не знаю. Может стоматолог. Диплом кажите, что вы мамолог. Тогда выступайте.
Вы сама себе пишите? :) Невежество - сильная вещь, а невежливость - уже порок.
Честно говоря, мне покуй. Я курить бросаю, поэтому нервная. Сама себе я не пишу. А это не вы тут и за врача, и за лингвиста выступаете? Посты похожи каким-то общим занудством.
не. нас тут много. а вы тут одна в своей упёртости, врачам доказывать пытаетесь, что анатомию знаете? :)
Не, не одна, я девушку поддерживаю :) Странно, что доХтур отвергает пользу физических нагрузок (пошла и сделала привычные 10 отжиманий)
Таки диплома пока не вижу Вашего. Кажите диплом. Если нет диплома, кажите сиськи. Доказательства где?
Пы Сы Я таки не пойму. Вы, как врач, выступаете против отжиманий или чо? С каких это пор отжимания стали вредны для здоровья? Отжимания никому не повредят, а Ваше "бросьте все, садитесь на диван" уж точно никому не поможет.
если сиськи весят,ты хоть закачайся,хоть за отжимайся,они тк и будут висеть,только меньше станут
+100. Знаю лично бодибилдершу. Как то раз подкатила я к ней с вопросом, какие бы упражнения поделать, чтоб грудь была красивой, и вообще что она посоветует, чтоб грудь была как у неё. А она тихонько мне сказала - правильно подбирать лифчики, больше ничего не поможет. Оказалось, что у неё после родов тоже всё красиво обвисло и никакими упражнениями это дело не поднять, так как мышц в груди НЕТ!!!!
как раз с А и есть устаревшее, хоть бы не позорились с этой грамотой.ру, там половину словаря редактировать надо.
Вот за каким фигом так часто правила менять? Я уже заипалась "а" на "ы" переправлять и обратно. А у вас откуда свежайшая информация?
Вы, случайно, не врач?
Полный электронный орфографический словарь русского языка под ред. В. В. Лопатина
крем, -а и -у
Русское словесное ударение. Словарь нарицательных имён. М. В. Зарва © М.: ЭНАС, 2001
крем, -а <не рэ>
Вас ввела в заблуждение пометка в словаре: крем -а и -у.
Так вот это "-а" обозначает форму родительного
падежа единственного числа" (что? - крем; нет чего - крема), а "-у" - форму творительного падежа. По такому принципу дается информация в любом орфографическом словаре, а Вы, видимо, сочли, что это указана
форма множественного числа.
А вот Вам и грамота.ру :)http://www.gramota.ru/spravka/buro/search_answer/?page=2&s=%EA%F0%E5%EC%FB
никак, здесь точно, что выросло, то выросло.
Максимум - от приёма ОК увеличивается полнота груди, но это конечно не повод пить ОК просто так
как -то статья мне попалась,произвела впечатление на меня и подруг.Значит так,обливания холодной водой,крема,тренажеры совершенно не способны влиять на изменения груди и кожи груди,уже не помню,но врач как-то грамотно все это аргументировал.особенно верю статье,так как никакое супер уникальное средство врач не рекламировал.Просто убеждал в том,что это трата денег.
Почему же, холодная вода и тренажеры и кремы - помогут дольше сохранить форму. не панацея конечно , НО результат есть
угу...хорошую форму можно сделать, если есть мышща... но не у всех :( мне помогают физ нагрузка, поэтому верю в силу упражнений и т д :)
Почитала в тырнете, что еще советуют по этому вопросу. Советуют ванны с моской солью, водорослевые и грязевые обертывания, крема, и очень много советов по поводу холодных обливаний. А я всегда думала, что женскую грудь нельзя переохлаждать, не?
Девушки, сколько же хамства ходит по земле. Не стыдно до этого опускаться? Да еще и анонимно!!!!!!!!!
где хамство? обычный стеб :) Лечите комплексы, и не будет хамство везде мерещиться :)