Эхх как пойти на фитнес?
Есть у меня карта в клуб(подарили), действительна с октября, но я не могу туда себя вытащить( Проблем как таковых у меня нет, вес 52, при росте 163. Я хочу ходить, но безумно стесняюсь, всего, боюсь смешно выглядеть, т.к. никогда не ходила на занятия(
Как побороть это в себе?
Для начала идете в магазин, покупаете красивую спортивную сумку, красивые штанишки, красивую маечку и красивые кроссовочки. Приходите домой, надеваете, смотритесь в зеркало, говорите "ах! ну не пропадать же красоте!" и идете в спортзал выгуливать покупки :) А потом глядишь и в занятия втянетесь.
ps На стеснения забейте, абсолютно все посетители спортклубов когда-то пришли туда в первый раз и ничего не знали.
прикольно написала про выгуливать покупки ;-) еще и фигуркой похвастаться заодно есть повод ;-)
хорошо написала ) сразу вспомнилась героиня из "секса в большом городе" : " Ну не должны же мои новые туфли страдать в шкафу !"
Еще совет: я сначала стала ходить на медленное все: йога-не пугайтесь, в клубах она все равно совсем не профессиональная, там почти все приходящие сами ничего не умеют, никто Вас на голове не заставит стоять, потом я ходила на растяжки, а потом все оказались милыми и общительными, вот теперь на степ хожу, не похудела ни хрена, ну это другая тема, Вам и не надо, это как хобби и образ жизни!! Так что вперед!!
я никогда не ходила на фитнесс, за последний год было 3 серьёзные аварии на велосипеде, обожаю велосипедный спорт + бег, со срезанием кожи, швами, обезволивающими. Пошла на фитнесс, надо паузу от улицы зделать, стала бояться разбиться насмерть, хожу на спиннинг, могу сравнить 1 час спиннига с 2 часами езды на моунтенбаике. Мокрая как крысь, даже пальцы потеют. Не смотря ни на что фитнесс не люблю, ненавижу закрытые помещения, правда тренеры офигительные, сауна шикарная, тетки веселые, но стены меня душат. Поетому много не думаю, прихожу с работы под завязку, бросаю саквояж, хватаю сумку на велик и на фитнесс. Думать не надо, иначе горе от ума, получется. Добавлю, чот ноги как точеные стали...вешу 62 кг, как в 30:)
Да, но на всю эту красотищу денег прилично надо, а мои финансы поют сейчас грустные песни
в спортмастере вроде были кроссы не дорогие. Там и шорты с топами круглый год продают.
Ну тогда можно просто на хорошую фигурку одеть брючки даже не обязательно прям спортивные, у нас девочки занимаюца просто в бриджах летних и топиках, остается кроссовки, думаю, кросы то у Вас есть?
Спорттовары есть на любой кошелек и даже у недорогих марок типа Демикс можно найти симпатичные вещи.
Господи, откуда у людей столько тараканов в голове!? Такое чувство, что заняться нечем, поэтому голову всякой дурью себе забиваете. Всем совершенно пофиг в чем вы придете на занятия, что будете там делать и как это у вас будет получаться. Хватит искать оправдания собственной лени и топайте в зал.
