шею переклинило

копировать

третий день мучаюсь, первый день плечо, второй день с переходом на шею, сегодня шея плечи и спускается на лопатки, рукиподнимаются частично, головой уже поворачивать не могу, скорее продуло, вобщем чего делать? к врачу не могу, дети , му в командировке, ночи боюсь, сегодня не спала, только провалюсь в сон, любое движение - пронзительная боль, без движения просто тупая тяжесть и голова болит(

копировать

Это миалгия, принимайте пару дней противовоспалительное (ибупрофен, а лучше посильнее что-нибудь типа нимесила). Когда станет легче, можно для скорейшего выздоровления перцовый пластырь наклеить или массаж сделать.

копировать

Спасибо, есть нурофен, спазмалгон и вольтарен (в ампулах), сама себе не колола никогда, но могу попробовать, или нурофен с спазмалгоном, или только нурофен? в аптеку только к вечеру смогу выбраться

копировать

Я думаю, нурофена будет достаточно. Колите его три раза в день, пока острая боль не пройдёт.

копировать

спасибо, купила нимесил и вольтарен на ночь намазывала, конечно далеко от идеала, но думаю без этого вообще бы загнулась

копировать

Лучше нимесил в пакетиках принимать. Натрите шею гелем Вольтарен и тёплый шарф на ночь не забудьте. Пару дней ещё будет болеть.

копировать

Не надо никаких тёплых шарфов на ночь, об этом даже в инструкции к вольтарен гелю сказано! Это вызовет ещё больший отёк тканей и усилит боль. Тепло можно применять только после того, как острый период пройдёт.

копировать

уже бы давно сходили к мануальному терапевту и всё бы прошло

копировать

Причём здесь мануал?

копировать

если бы у меня была возможность я бы уже давно сходила к хорошему неврологу, а там по назначению на массаж, что и планирую сделать

копировать

ПОДТВЕРЖДАЮ!Когда у меня заклинило шею-помог очень хороший мануальщик-массажист(с мед.образованием)