Йога и грибок
Хочу пойти на йогу и заморочилась тем, что там же босиком надо заниматься. Кто на этих ковриках до меня стоял не известно. Запросто можно грибок подцепить. Даже если купить личный коврик, то все равно по полу придется хоть сколько то ходить. И инвентарь же там специальный есть. Все же не купишь личное.
Успокойте пожалуйста или напишите как можно ноги защитить от грибка.
У нас вся группа занимается в носках. Снимаем только когда массируем стопу, после массажа надеваем.
к сожалению, босые ноги никак вы не защитите. Я этим же вопросом заморочилась по поводу сына - планируем секцию айкидо , а там тоже босиком. Так вот , знакомый занимался раньше, говорит, что появление грибка вероятно, но не обязательно, опять же, зависит от иммунитета, как грипп:(
Я занималась в группе несколько лет. Никаких проблем с ногами не было. Купите коврик и будет вам счастье.
Я тоже всё время на эту тему заморачиваюсь, ладно ноги, руки и лицо так или иначе тоже моприкосаются и с полом и ковриком. Коврик однозначно нужен свои. В носках заниматься не удобно. Может какой-то препарат спросить в аптеке, профилактика грибка? Хотя это, конечно, не по йоговски:)По хорошему, наверное, укреплять иммунитет нужно.
А что Вам мешает купить себе личный коврик и ходить с ним на занятия? Точно также можно купить и ленту и кирпичики.
