Психую :(
Месяц назад вышла на работу после 3хлетнего "отдыха" с ребёнком. Ещё начала принимать Ярину (может конечно это неважно но вдруг тоже влияет?)
И после этого стало мне както всё не очень, сейчас вот уже побаиваюсь за свою психику... Я понимаю умом что это стресс и надо брать себя в руки, но может кто подскажет как поучше с ситуацией справиться?
1. Стала раздражительной очень, может выбесить и муж и ребёнок даже, не срываюсь конечно, но прямо закипает всё внутри.
2. Стала безумно просто мнительной и по поводу дочкиного здоровья и по поводу своего.. За этот месяц "нашла" у себя 4 вида рака а у дочки пневмонию с коклюшем... Понятное дело чо пойду ко врачам, угроблю пару месячных зарплат своих, но не факт что станет спокойнее..
3. Появились панические атаки, вот прямо, о чемто запереживаю сильно и в ушах стучит, тело ватное, состояние как перед обмороком, потом минут 15 отхожу :(
Я вообще очень неустойчивый в нервном смысле человек - слёзы всегда близко, волнуюсь много, да ещё и психическое заболевание есть в родстве (тоже кстати повод для моей паники :)). Понимаю что лучше всего сходить к психотерапевту (может кто посоветует конкретного?), може можно пока что-то попить неубойное? персен там или ещё что-нибудь, что лучше?
попейте настойку пиона, нейромультивит, пустырник, тенотен какой-нибудь. И все это - ПОКА будете ждать приема психотерапевта и невропатолога. Фобии понятны. но надо меньше читать тырнет и при обнаружении чего-то действительно страшного (плохой анализ крови, лимфоузлы) бежать к врачу, а без повода не дергаться.
я когда поставила гормональное кольцо - была ужас какая психованная- вынула- проблемы ушли потом пила жанин- была какая-то заторможенная. 1. надо сдать анализ на гормоны, чтобы врач вам индивидуально гормональное ср-во подобрал 2. я пила негрустин 3. у меня сестра семейный психолог- ее страничка на моей заглавной, деньги не стрижет :-)
а Ярину тоже 1 мес принимаете? у меня на Ярине первые 3-4 месяца тоже капец психике был, потом наладилось. Уже 3,5 года принимаю - то состояние не возвращается больше.
а мне он, персен, тенонтен-как мертвому припарка.И долго ведь пью, не неск. раз...
А может капли морозова? Сама второй день пью, улыбаться хочется без повода :-D. А если серьезно, настойка пиона, пустырника, валерианы, боярышника. Все вместе. По крайней мере, спать спокойней стала, может, самовнушение, конечно...
не поверите, вы мне отвечаете, а я даже подумала,что это я писала сама:-)Потому что я пила эти капли тоже по совету подруги:-)без толку совершенно.Даже сейчас валяются новые купленные флакончики нераскрытые(новые).Может, вы тогда напишете, как часто вы пьете и по какому количеству?Может, я пила мало?
эти капельки давление очень снижают! Попробуйте адаптол, хотя бы 1тб. на ночь
спасибо.А вот про фенибут кто-то писал, никто не в курсе?А давление снижает-мне как раз хорошо
Я пью вот эту неделю, посоветовала подруга, она рюмками пьет капельки морозова (без корвалола, зачем он молодой девушке?), но в экстренных случаях. Я на ночь, как сказала моя мама, надо капать по количеству лет ну может +5 капель. Сплю хорошо, даже под папин храп(ремонт в квартире, спим в одной комнате). У меня проблема была со сном.
А вот насчет таблеток, я пью джес. Около года назад прописала гинеколог-эндокринолог, из-за сильных болей при месячных ну и как защиту. Мне очень они нравятся, влияния на настроение от них не замечаю и вес ни повысился, ни понизился. Может поменять таблетки стоит, если на них грешите? Хотя подруга моя пила Ярину, но очень от нее поправилась и перестала. Сказала, что как перестала, стала более раздражительной.