А у меня сегодня ровно год!!!

копировать

У меня сегодня ровно год, как я села на диету, потом перешла на правильное питание! За год я похудела на 35 кг, отвыкла кушать всякие гадости...
Для меня теперь этот день - праздник, а друзья говорят глупости это все. Так как первый день диеты праздником быть не может((((

копировать

УРА!!! поздравляю!!! Молодец!!! ;-)
Я только 4 мес диетничаю, ;-) а год... даж цифра мне пока страшная.

копировать

Да ладно.. С каждым месяцем все легче становится..
Привыкание происходит)))

копировать

Вы шикарно выглядите ))) Умничка , надеюсь через год и я смогу с чистой совестью такую тему создать )
И потом , вы ведь празднуете не сам день начала диеты ( который,понятно, был тяжелый ) , а свой впечатляющий результат , которого вы ровно за год добились .
Так держать !)Ах ну да и ,конечно , ПОЗДРАВЛЯЮ!

копировать

Спасибо огромное!!!!!))))

копировать

верно, отлично выглядите

копировать

+1 тоже очень фотки понравились :)

копировать

Первый день диеты - может быть и не праздник, это начало трудной и тяжелой работы. А вот годовщина диеты с такими классными результатами - это однозначно праздник! Поздравляю!!!!!

копировать

Спасибо!!!!

копировать

Я только недавно девчатам на работе Ваш паспорт показывала, все в восхищении были, некоторые даже сомневались, Вы ли это на "толстой" фотке :) Искали сходства :)

копировать

АХАХА, я мужу тоже часто показываю фотки девчонок, которые на много похудели!!!
Он мне не ВЕРИТ!!! ГОВОРИТ, ЧТО ВЫ НЕ НАСТОЯЩИЕ!!!

копировать

Да я и сама сомневаюсь иногда, что такой была!!!!
Вот как нашла брюки 58 размера да поместила обе ноги в одну штанину - тогда поверила!!!! ))) А ведь на самых "страшных" фотках в паспорте не самый максимум был... Самый максимум свой я к сожалению не сфоткала... эхххх

копировать

Блин, а я свои брюки 62 размера выкинула :( Жаль, хотела бы я тоже когда-нибудь в 1 штанину 2-мя ногами влезть!

копировать

а я в праздники всю одежду старую огромную выкнула, но вот эти 58го размера оставила)))
На память - пусть будут)))

копировать

Конечно это самый настоящий ПРАЗДНИК!!! Поздравляю Вас!!!!!! :party2 :party2 :party2 Вы умничка! И для многих пример!!!
На друзей не обижайтесь. Просто они не были в Вашей ситуации и не могут оценить, на сколько это важно для Вас! Еще раз поздравляю, желаю Вам здоровья и стройной жизни!

копировать

Спасибо огромное!!!!

копировать

отличный результат-хотя вам еще худеть и худеть. Незнаю подключили вы спорт/сауну, но если нет, то он может с дряблостью справится

копировать

друзьям не понять:)) Молодец и этот день стоит отметить!

копировать

Шикарно выглядите! С юбилеем вас! :)

копировать

Вы красавица :) Поздравляю! Результат офигительный!

копировать

Восхитетельно! А на какой диете сидели?

копировать

Я на всем подряд))))
Гречка, японка, яичная диета, и тд.
В общем пришла к выводу что правильное питание это самое лучше.. худеется медленно но надежно...)))

копировать

Спасибо! Просто молодчинка, такая сила воли.

копировать

ОбАлдеть! Вы стали такая красивая! Молодец! Я без сллов:)

копировать

если посмотреть на последнии фотографии,то определенноо все старания не зря:-)отлично выглядите и даже не верится,что можно тАк измениться,сев на диету:-)

копировать

Вообще, если вспомнить значение слова "диета", то грустно не будет! :-) Поздравляю вас с -35 и новым образом жизни!

копировать

Вы умничка! Выглядите классно!Расскажите,какая диета была первоначально?

копировать

Первоначально диета была такая:
мясо, курица, рыба - все вареное, салаты из овощей, без соли и масла. Овощи вареные и тушеные - тоже без соли. фрукты.. Но ела конечно в разы больше чем сейчас, наверное от того что желудок был до безумия растянут...)))

копировать

Отличный результат, респект!

копировать

ФИ! Они Вам просто завидуют!!! Не каждый, далеко не каждый может так. как Вы! Умничка!!! =D> =D> =D> На фото просто два разных человека! Была бочоночком с грустными глазами побитой собаки, а стала цветущей улыбчивой барышней с лучезарным взглядом! Молодчинка! Браво просто!!! А поделитесь, как дали себе толчок? С чего начали? Вот чтоб стронуться с "мертвой" точки?

копировать

Спасибо!
Когда начинала со 130 кг - там просто уже физически невыносимо было. Ходить тяжело, одышка. Здоровье было толчком. А когда со 100 кг год назад начала - там слова моего друга хорошего помогли))). Вроде и ничего особенного мне не сказали, а как-то возымело действие и я начала худеть)))

копировать

это праздник, т.к. это начало новой жизни. ничего ваши друзья не понимают :)

копировать

Вы классно выглядите!

копировать

Поздравляю!!! Красотка! Умница и сильный человечек!
Кисы у вас чудные котодети!

копировать

МОЛОДЕЦ!!!
Поздравляю! Шикарно выглядите!

копировать

Здорово! Поздравляю! А друзья пусть молча завидуют!!!
Это очень знаменательный день, благодаря которому теперь Вы такая красивая и сексуальная!
Я вот чувствую пока не куплю себе карту в фитнесс-клуб не возьмусь за себя(, хотя стараюсь хотя бы вечером не есть уже

копировать

Когда такие изменения в жизни и во внешности,конечно праздник!Это победа!

копировать

Шикарно выглядите!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

копировать

какая вы умница, шикарно выглядите! Поздравляю!

копировать

вот это вы забацали:)с весом!суперпупер!респект:)

копировать

Молодец! это правда праздник!Выглядите замечательно, так держать:)!!!

копировать

Поздравляю!!! Вы прекрасно выглядите!!! Так держать!!!

копировать

Спасибо!!!

копировать

Респект и уважуха!!два разных человека!у вас сейчас другая жизнь!!!!!!!!это величайшее достижение!!!(по себе знаю,сама 4 года уже как))и кстати у меня сегодня,дата)))
те в общей сложности со старта в 130 вы начали?,те взялись за себя уже как лет 5?
Чин-ЧИН,дзынь -дзынь)))

копировать

Спасибо!!!
Я вас тоже с датой поздравляю!!!)))
Начала с веса 130 кг в марте 2007, похудела за год на 45 кг. Решила какое-то время пожить с весом 85 кг.. Привыкнуть так сказать, в итоге набрала к январю 2010 100.. И вот в январе прошлого года решила похудеть таки раз и навсегда. И цель такую поставила.))) Вот. Не получилось немного - еще 10ку надо бы убрать.. Ну ничего.. По сравнениею с тем что 65 в минусе позади.. 10ка это вообще ерунда..))) Я когда в 130 кг начинала - мечтала о том времени когда буду уже нормальная и будет вот эта последняя 10кг впереди. ))

копировать

О!да...как я вас понимаю!ко мне девочки подходят,с соплями просят помочь расстаться с 3мя-5ю лишних кг,я улыбаюсь,хотя в душе становиться даже стыдно самой,тк вот с таких пример надо брать!лишние граммы увидели и сразу паника!вы можете в личку в 2х словах рассказать что предпринимали?спасибо,с уважением

копировать

Красотка!Супер результат!У меня у Вам вопросик. У Вас руки шикарно выглядят, ну, в смысле, кожа не обвисла после похудения. Чего делали с ними, если не секрет?

копировать

Ну если честно то не совсем шикарно конечно - просто на фото издалека.. Растяжки остались.. Постепенно кожа подтягивается.. Летом много хуже было чем сейчас. А делать ничего не делаю. Временами зарядку только..

копировать

и,еще вопрос,стриии вообще уход за кожей предпринимали?что?как?тк я например,тож не отличаюсь эластичной кожей...на массаже и обёртывании нарно скоро разорюсь))но хоть кожа подтягивается

копировать

имхо-руки-то как раз не очень,как вы смотрите?
Но это дело времени,у автора все получится

копировать

Класс! Представляю, как удивляются люди, которые Вас год не видели! Наверное ,не узнают?)))

копировать

Мои комплименты тоже примите!!! Просто красавица стала! А напишите уж тогда последние фото - это какой вес и при каком росте?

копировать

Вот это я понимаю. Настоящая женщина. Год!!! Тут бы 5 недель продержаться. Сколько весите сейчас?

копировать

Супер! На Вас очень приятно смотреть, Вы такая милая!:-)

копировать

Я там выше написАла автору, ответьте, плиз! :)

копировать

возьму вас в пример...никак не могу за себя взяться тоже надо сбросить 15 кг.

копировать

Вы такая умничка!!! Напишите поподробнее о себе. Вы много лет страдали лишним весом? Что конкретно вы изменили в своем рационе?

копировать

Вы - МОЛОДЕЦ! Восхищаюсь и завидую Вам и вашей силе воли

копировать

Здорово! Буду брать примар с Вас!

копировать

Вы молодец!!!

копировать

Поздравляю)) у вас потрясающая сила воли

копировать

Обалдеть!!!! Я Вас поздравляю!!!Выглядите восхитительно!!!;)

копировать

Какая Вы красотка. :) Молодец просто !!!!

копировать

Молодец. В секси-тёлочку превратилась )

копировать

Молодчина!!! поздравляю!
Теперь и мне уже легче худеть, глядя на Вас. Если Вы смогли так сильно измениться - такой красавицей стали! То я наверно со своими 20 кг лишними как-нибудь разберусь.

копировать

Я Вас поздравляю!!!
Результат отличный! Хочется ровняться на Вас. )))
Вы красавица! ))

копировать

Поздравляю от всей души!Вы большая умничка,результаты впечатляют!Сейчас вы такая красавица,просто глаз не отвести,супер!!
П.С показала мужу,он не поверил.Сказал,что это либо другая девушка,либо фотошоп:-).