Великий пост - как средство сбросить
Реально. Народ тут сбрасывает от 3 до 10кг, но если вы конечно уберете все продукты с содержанием продуктов животного происхождения, например булки в том числе, там же яйца.
я не понимаю людей кто постится ради похудения. Считаю это грех.В столовую на работе приходишь и девки говорят "а я это не ем..я пощусь") Ну хочешь похудеть-возьми себя в руки и не жри чего не следует. Не обязательно пост для этого нужен
вот про грех - это вы зря :-( Каждый человек имеет право соблюдать пост, независимо от веры.
в случае с автором, это скорее длительная ДИЕТА, а не пост!!! пост, всежтаки, это очищение ДУХА, а не похудение тела!!!
я много лет соблюдаю пост, и действительно худею на 5-7 кг, но основная мотивация всежтаки несколькр другая :)
ну так дух и очищается через лишения физические))
в противовес тому, что"дьявол там, где роскошь"
похудеть реально.
я держу именно Пост - а в еде это усмирение своих желаний. не изголяться, как бы приготовить повкуснее (а ведь и торты постные есть, и сосиски), а есть простую скоромную пищу.
когда было много лишнего веса, сбрасывала по 6-8 кг, когда стало мало - по 3-4. естественно я не ела жареную картошку, много бобовых, жирного и сладкого.
знакомый похудел на 25 кг за Великий пост. Но он с верой, а не ради похудения. Обычно много алкоголя пил и ел много. А вот за пост - так скинул
