Про степпер - выводы
01.02.2011 20:08
Было много топов про то, возможно ли похудеть с помощью степпера, раньше их не читала. Какие там были выводы?
Хочу купить и ходить на нем полчаса примерно в день быстрым шагом.
Anonymous
01.02.2011 20:11
Я ходила.Сейчас чего то разленилась.А так старалась в день по 1000 шагов, быстрым шагом.Так чтобы пот тек ручьем.Не знаю, что там у меня укрепилось, но когда стабильно занималась - худелось лучше.
