Шейный остеохондроз.Помогите советом.
Шейный остеохондроз. Болит позвоночник. Помогите советом. Чем лечить.какие таблетки и натирание лучше помогает?

Все время мучилась от головных болей, хруста и спазмов в шее. Сейчас сходила на несколько занятий по йоге для суставов и позвоночника - стало гораздо легче. Буду стараться ходить дальше и дома заниматься, а то уже сколько времени на обезболивающих((
У меня шейный остехондроз поставили очень рано (в 22 года) пропила чтото дла суставов (теперь этого лекарства почемуто не вижу, видимо поменял название) и мазала хондраксидом, а также курс массажа на 10 дней. Назначили ещё лфк, но я подзабила после 5 занятий, очень неудобно было после учебы+работы :(
Прошло полностью (в плане боли) и 5 лет не беспокоила спина вообще (при том что за это время я родила дочку это как понимаете та ещё нагрузка). Теперь вот опять начинает беспокоить, хочу найти хорошего хирурга и мануальщика, чтобы опять поправить, но никак не попадается заслуживающий доверия :(
Так что постою послушаю, может кто кинет конакт мне удобный

У меня обнаружился этим летом (хотя болею наверное очень давно): пошла к невропатологу с мигренями, в итоге остеохандроз шейного и поясничного отделов. Было выписано очень много препаратов и по существу и для мозговорго кровообращения..Не заметила особого эффекта. Потом в отпуске проделала курс массажа. О да!
К зиме боли опять возобновились, поехала по рекомендации к платному невропатологу. Он , не знаю , как это называется, вправляет позвонки на место. процедура очень быстрая: хрясь-хрясь и готово! Сначала ездила два раза в неделю, теперь один. Мне кажется - эффект есть + еще начала плавать регулярно по рекомендации того-же неврапотолога ( а в районной поликлиннике мне наоборот спорт и фитнес запретили)