Как преодолеть усталость зимой?
Какой бы витаминный комплекс зимой лучше пропить? Я стараюсь фрукты есть, компоты варю регулярно, говорят, что цитрусовые очень хорошо для сердца и орехи тоже. Но всё равно устаю в последнее время, утром вроде и выспалась, немного по дому покрутилась - и всё, с ног падаю. Раньше такого не было(((. В аптеке мне препарат доппельгерц вип советовали, интересный состав у них, много витаминов, омега 3, каротин, кальций, я пока не купила, но мне кажется самое то. Может кто принимал такой комплекс, как впечатления?
Ну да, ну да... Уж насколько я в спорте, а зимой совсем нет сил им заниматься:) Думаю, у большинства такая же фигня.
Я пила Доппель Герц такой. По моим ощущениям-никак. Намного лучше Супрадин в шипучках или таблетках. Вот думаю, можт попробовать Амвеевские витамины, но пока отзывов мало.
Эх, тоже вот и компоты, и фрукты и апельсины по 1,5кг в день(обожаю), а всё равно сплю на ходу. Мне сказали, что это не от гиповитаминоза, а щитовидка барахлит.
Очень знакомое состояние. Нам помогает комплекс
Life Pak+Marine Omega. Мы его выбрали, потому, что он в реестре лекарственных средств, нам знакомый врач порекомендовал
