Недостаток витамина Д?

копировать

Я заметила у себя интересную закономерность - летом у меня все в порядке с кожей, никаких прыщей и пр, а вот чем "дальше в лес, тем толще партизаны", :) В смысле, чем дальше от лета, там больше меня засыпает, преимущественно зону декольте :( и спину. Это недостаток витамина Д или что? Кто-нить сталкивался? И что со всем этим делать?

копировать

Советую сдайте анализ на микроэлементы . Я сдавала по волосам , дали развернутый отчет по 40 микроэлементам,очень познавательно было:)

копировать

А можно поподробнее? Что за анализ, где делают? Можно в личку.

копировать

Да не андо вам это:) Отправлайтесь к обычному терапевту, сдайте кровь и все у вас будет. К вопросу о витамине Д. Симптомы которые вы описали не совсем симптомы дефицита этого витамина, но однозначно, когда нэватка витамина Д есть проблемы с кожей. У меня лично была очень сухая кожа на теле, одобенно на руках/плечах, выпадали волосы, был плохой сон, депрессивное состояние. Вообщем, отправляйтесь к доктору.

копировать

К участковому терапевту? Не смешите мои тапочки. :( Если есть на примете ХОРОШИЙ специалист, буду благодарна.

копировать

Так чот делать? Не смешит ваши тапочки или предлагать специалиста? А вообще, с таким отношением к советам, я пожалуй вам предложу последовать потратить кучу денег и делать какие-то там исследования по волосам:) Тогда как за копейки можно сделать анализ крови. Это обычная биохимия крови.
Удачи!

копировать

А я не на ровном месте ерничаю. :) Мне уже участковый давал "добрый" совет попить Компливит. :) И говорил, что это просто обычная зимняя нехватка витаминов. :)

копировать

Ну а я то тут причем?:) Это ваши отношения с доктором, я тут не при чем:) Я с удовольствием посоветуы своего терапевта, но я думаю территориально он вам не подойдет :) Пострашивайте у знакомых/друзей/коллег. Неужели не найти нормального доктора? Не верю. Я своего тоже долго искала. Теперь с ужосом думаю что если перееду в другой город то не знаю как без него жить:)

копировать

Просто "участковый терапевт" - это в большинстве случаев диагноз. Поэтому и спрашиваю советов и хорошего врача. :)

копировать

Спрашивайте знакомых. Только так.

копировать

Попробуйте принимать пивные дрожжи в таблетках.
Вреда не будет. Мне очень помогают от прыщей.

копировать

Очень хороший совет!

копировать

??? Надо будет поискать! :) Спасибо!