Сосиска
больше недели веду здоровый образ жизни (питание+спорт). Проблем нет - к ограничениям организм отнесся спокойно и легко расстался с 3 кг. Но сейчас хочу сосиску - ни о чем думать не могу! Что делать?
Прочитайте из чего она сделана, представьте себе процесс и состав в красках. Если не поможет, пообщайте себе сосиску завтра с утра. А с утра еще раз прикиньте, нужна ли Вам сосиска, если да, съешьте:))) вы ее заслужили))))
Вредные “Е” – список опасных пищевых добавок Е
http://vperedi.ru/archives/39
поиском ищите свой каррагинан
Е-407 Каррагинан и его соли (Carrageenan and its Salts) Вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта
Сосиски в полимеpной оболочке содержат:
45% - эмyльсия;
25% - соевый белок;
15% - птичье мясо;
7% - пpосто мясо;
5% - мyка, кpахмал.;
3% - вкyсовые добавки.
Эмyльсия - кожа, сyбпpодyкты, отходы мясопpоизводства - всё это pазмолотое и yваpенное до состояния светлосеpой кашицы.
Птичье мясо - пpоисхождение сего пpодyкта до конца выяснить не yдалось, посколькy пpиходит оно на склад в плоских и шиpоких коpобках типа окоpочковых, однако внyтpи находится монолитный бpикет сеpовато-pозового цвета.
Пpосто мясо - в подавляющем большинстве - английская бpикетиpованная свинина. Отсюда возникает вопpос - а где наше?
Мyка/кpахмал - кyкypyзная/каpтофельная мyка и кpахмал. Очень часто бывает некондиция.
Вкyсовые добавки - загyстители, кpаситель, "вкyс мяса", консеpванты, соль, сахаp, пеpец по вкyсy.
Испорченное мясо или колбасы на мясоперерабатывающих комбинатах подвергают обеззараживанию химическими реактивами и вторичной переработке.
Ну Вы нашли чего хотеть :)))))))).
Вот я хочу розового сливового вина со сливками на дне :).
Дома нет, а в магазин идти лень :).
оспадя..сожрали бы уже сосиску и радовались жизни! :)
только на завтрак, или на обед завтра :)
у меня, например, на завтрак завтра ТОРТ :) это очень помогает готовить сейчас сыну мороженое с фруктами и не облизывать пальцы))))
каюсь.. я откусила от сосиски перед тем как сварить ее на ужин дочке :-) немного, что бы муж не заметил - он надо мной смеется -
ЕШь СОСИСКУ!
у емня такие срывы стабольно раз в месяц, я жру торт! кусок конечно не весь, но такой кремовый мерзкий.... вот жить я без плюшек не умею, хоть реж меня. Да откидывает от цели, но я думаю, йето лучше так, а то я знаю себя, два месяца строгоча и потом недельный зажор, вот уж что хуже некуда:)
Только я Вас умоляю, не заводите топ с названием "Пицца"!!! И так я сегодня в течение дня натыкалась на название Вашего топа, жутко хотела сосиску, но терпела, я на протасовке. Но после обеда сосиска меня победила и я схомячила аж 2 штуки. И все из-за Вас!!!! (шучу, конечно) :)
Да..я вот тоже сидела и думала что буду делать если автор каждый вечер будет заводить топ про тот продукт,которого хочется :scared1
*подсказывает*...
"Пельмени в горшочке", "Нежный домашний тортик", "Шампиньоны в сливочном соусе"
*испуганно из под стола*
срочно меняем "Нежный домашний тортик", на "Эклеры с белковым кремом" и "Сливочные колбаски из юбилейного печенья"
Ну это еще куда ни шло. Ни то, ни другое не люблю :sick4
Эклеры люблю с масляным кремом, такие, из советского прошлого, застывший масляный крем внутри, а сверху шоколадная помадка какая-то. Что такое "Сливочные колбаски из юбилейного печенья" не знаю, но словосочетания "сливочные колбаски" и "юбилейное печенье" слюноотделения не вызывают :tongue1
Вот везет же! У меня сегодня любые словосочетания вызывают обильные слюни, это просто кто-то накушался :)
Блинчики с икрой, ребрышки, шашлык. 23 фев. своим обещала устроить праздник:-)
Эй, народ, вы чего? какие сосиски, какие торты , мороженное и проч. Опомнитесь!!! мы ж худеем.
Насчет монодиеты. была у нас дама одна, она месяц на гречке просидела, говорила , голова жутко кружится, вплоть до обмороков. Похудела она хорошо. НО! она при этом вообще была не толстая, очень была крепенькая, но там мыщц дофига, она ходила на силовую в тренажерку 5 раз в нед. занималась по 2 часа ежедневно. я это к чему? Ежели есть желание расстаться с мышцами, у кого их много, то это вариант. А простым смертным ни к чему это. без белка никак.
Я помогаю всем тренировать силу воли - это в похудании самое главное ;-)
Сори я делала сложную работу и в этом топе немного расслаблялась :-)
ТАк, вот мои сосиски. Состав : мясо индюка - 60% , мясо курицы - 10%, вода, сало - 5%, соль, протеины молока, специи, сахар, стабилизатор - diofostato, антиоксидант - лимонная кислота, консервант - nitrito sodico.
Что тут вредного?
Ваши какие-то сильно полезные:) http://eva.ru/topic/64/2581690.htm?messageId=64374985
Ето немецкие сосиски. Из немецкого магазина. Другие из супермаркетов не покупаю никогда.
я вчера спецом просмотрела кучу сосисок в магазине))) что за 160 рублей пачка, что за 50 рублей пачка, везде написано МЯСО...ага, мясо :)
Птичье мясо - пpоисхождение сего пpодyкта до конца выяснить не yдалось, посколькy пpиходит оно на склад в плоских и шиpоких коpобках типа окоpочковых, однако внyтpи находится монолитный бpикет сеpовато-pозового цвета.
Пpосто мясо - в подавляющем большинстве - английская бpикетиpованная свинина.
Думаете там парное мясо?)))
Ну и, наконец распространенный миф о том, что для похудения нужно пить как можно больше воды. На самом же деле, не стоит заменять еду водой. Это не спасет от лишнего жира и уж точно не улучшит обмен веществ. Человек не может долгое время обходиться без питательных веществ. Лучше попытайтесь пить чистую воду вместо сладкого чая, сока и газировки.
Фруктовый миф
Существует миф о том, что в бананах, винограде и моркови содержится много сахара. Эти продукты, конечно, содержат сахар, однако это совсем не повод отказываться от них совсем, тем более бананы, виноград и морковь богаты клетчаткой и каротином.
Многие наивно полагают, что если есть только фрукты или ягоды, можно быстро похудеть. На самом деле яблочные, ананасовые и подобные им диеты приводят к нарушению обмена веществ. Глюкоза и фруктоза, например, способствуют повышению уровня инсулина в крови, что, в свою очередь, вызывает чувство голода.
В последнее время стали очень популярны так называемые монодиеты. Люди, придерживающиеся этой диеты, думают, что если питаться только одни продуктом, то быстро похудеешь. Однако, питаясь только кефиром, или гречкой, или овощами вы подвергаете свой организм стрессу, который, в свою очередь, блокирует выход жира. Вес вы действительно потеряете, но не за счет жира, а за счет мышечных тканей и воды. К тому же, чем дольше длится монодиета, чем сложнее становится худеть. Происходит это из-за замедления обмена веществ. Монодиета должна длиться максимум 1-2 дня.
ну так вот - форелька запеченая в фольге с долькой лимона и веточкой укропа, а на гарнир жареной в духовке картошечки - со сметанкой конечно. К этому бокал белого полусладкого и молочную шоколадку ;-)
помогите мне заодно.
Два месяца питаюсь правильно, похудела на 8 кг.
в бассейн хожу. НО я держу себя дикой силой воли! Если срываюсь, то просто ЖРУ! правильные привычки не вырабатываются!!! Если держу себя в руках, то ем нормальную порцию правильно еды. Но стоит схватить одно, другое, то кусочком не ограничивается я кидаю в себя все подряд как напуганая! в чем дело???
В том,что вы не верите в себя.Вам кажется,что:стоит мне расслабиться,и я как заводная кукла начну всё сметать на своём пути.Почему бы вам не начать верить в то,вы на правильном пути,что ваш желудок привыкает к нормальным порциям,его объём сократился,и ему не грозят перегрузки.Когда едите что-то,пытайтесь улавливать момент,когда чувства голода уже нет,а еда на тарелке ещё осталась.Даже что-то крамольное можно съесть,но немного и нечасто.