Что это со мной?
Вроде бы ничего из ряда вон выходящего, но жить мешает. :(
Короче, ситуация такая: последнее время я стала замечать за собой очень неприятные симптомы - раздражительность, как при ПМС, могу (или всеми силами удерживаюсь) сорваться, причем неадекватно чьему-либо "пригрешению". Нервозность. Тревожность. Страх смерти. Не панические атаки, которые у меня, кстати, в свое время были, а просто постоянные мысли о том, что все мы смертны, и жизнь слишком коротка.
Причем объективных причин для всего этого нет - у меня счастливая семья, прекрасный муж, замечательный ребенок. И со стороны я - веселая и беззаботная. Но вот даже развлечения перестали приносить мне прежнее удовольствие. :( Это та ложка дегтя, которая портит мне всю бочку меда.
Я понимаю, что мне нужно не к вам, а к психологу, но вот нет у меня такого на примете. Так что если можете поделиться, буду признательна.
Собственно, поэтому и пишу анонимно. Неловко как-то. :(
и у меня то же самое, я думала это у меня просто такае особенности психики, муж намекает что мол все нормальные, онда ты такая замороченная.
у меня это уже неск. лет.К психотерапевту надо мне и вам:-)И успокоительные посильнее
у меня тоже так постоянно(((.Очень мешает жить( Муж вообще не понимает.Сейчас отношения разладились после того как я вышла на работу (после 4-х лет декрета), проработала 5 мес. и ушла недавно,так как поняла что занимаюсь не тем чем бы хотела..Я постоянно пытаюсь все двести до идеала...Не могу понять откуда взялась такая навязчивость....Хочу самоопределиться, понять чем хочу заниматься, где работать,кем и т.д((( Но ничего пока не выходит...
Сейчас начали пить АД (никогда раньше).Только рыдать перестала. все остальное внутри тяготит((( На специалиста пока денег нет, но очень хочется обратиться к специалисту...
Если Вы человек эмоциональный, принимающий всё близко к сердцу и переживающий за каждую мелочь, то рано или поздно возникает невроз. И не обязательно проблемы в семье при этом иметь. У меня всё то же самое, всё прекрасно в семье и на работе, а нервы шалят, бессонницей мучаюсь :(
Такая же ранимая, эмоциональная и т.д.
Итог - стала постоянно болеть голова, потом бессоница, астения, короче дошла до ручки.Куча обследований- и ничего толком,а сама уже помирать собралась, так себя накрутила этой головной болью.В клинике неврозов поставили диагноз- маскированная депрессия(под головную боль)- а я все думала сосудистое и т.п.
продолжаю---вот так можно загнать саму себя, получить болячку в виде не проходящей головной боли и уже думать не о мелких неурядицах с детьми и т.п. а только о том чтобы она не болела.Психологи сказали- так ваш организм сигнализировал о том, что вы забыли про себя.
Вывод- любить и беречь себя,потому как без здоровой мамы в семье будет полный кавардак. Успехов и ЗДОРОВЬЯ!!!
Меняйте отношение к жизни. Если сами не можете - к специалисту идите, других советов тут быть не может.
Конкретных вопроса три:
1. Что это такое?
2. Чем это лечится?
3. Есть ли на примете хорошие специалисты.
Собственно, интересует опыт тех, кто через это прошел и справился.
НАВЕРНОЕ это только хороший психолог поможет, тут таких нет я поняла, а ведь я я пришла сюда заводить вот такую же аналогичную тему !! меня не надолго увы спас фильм Сумерки очень уж- красивая любовь у них там - да ещё и бессмертные!!! но увы мы то все смертные здесь , да ещё меня беспокоит 2012 год - телевидение (нахрен ящик выбросить этот(((