депрессия
Вроде бы депрессия. Ничего не хочу, плачу постоянно. Ребенок пока в саду, я не встаю с постели, то комп, то телевизор. Вообщем хреново. Может что-нибудь попить? Посоветуйте пожалуйста. Еще и ПМС в куче. Вообщем не знаю, что и делать.
а меня всегда бесили такие вот, как вы,советчики-зависть,что ли, какая-то,что вы вкалываете, а другие могут не работать?Ну какое вам дело?Почему сразу бездельница?Ну и пашите себе на здоровье с утра до вечера, если заняться больше нечем:-)до глубокой старости:-)А других не трогайте.Она и в бассейн сходить может, в театр , в путешествие отправиться.Купить собаку- и познакомиться с кучей таких же, как она.И не только на работе, а в клубе по интересам.И тем себе поднять настроение.А не только вашим тупым вкалыванием.А на работе коллектив не всегда психологически приятен, иногда как раз наоборот, депрессию обостряет
Спасибо за понимание. Предыдущая работа как раз спровоцировала депрессию. Колектив был очень неприятен. Я уволилась, не смогла работать в таком напряжении.
вот и я о том же.Не волнуйтесь.Я вот фенибут стала пить, через 3 недели реально почувствовала, что жизнь стала радовать за посл. два года первый раз.Никакие афобазолы, грандаксины, персены не брали.А тут пью по 2 табл. 3 раза в день.
я конечно в этих таблах не разбираюсь...но кажется мне почему-то,что вам надо слабенькие самые сначала попробовать..а не следовать этому 2 таб. 3 раза в день..
Согласна, потому как не понятен вопрос как этот Фенибут потом отменять, был у меня опыт именно с этим препаратом, давала сыну. Пришла к выводу что не стоило это того.
Ага:) Кофе я пью, мне помогает просто движуха, попу с дивана подняла и уже приятно. У меня тот же комплекс, что ребенок большой, а я так и не вышла на работу
моё мнение...если мужа устраивает это...если вас это устраивает...если денег хватает...тогда вы можете хоть всю жизнь не работать...имхо
Нее, меня такое положение дел не устраивает, я хочу иметь собственный доход, ну и видимо мне работать просто интересно. У нас трое детей и всегда я выходила работать после 1,5 лет ребенка, а вот дочка зажигает в плане здоровья, вроде можно её и с няней оставить, но я почему то не могу, сама лечу и занимаюсь. Понимаю, что на работу НАДО, т.к. если сейчас не выйду...ну и хандрю от этого
вот и я про это...если не устраивает,то конечно надо менять положение вещей..а если устаивает,так ради бога)))
ну простите.Не хотела рекламировать.Я просто написала,что мне реально помогло,потмоу что до этого ничего не брало...Хотела поделиться.Больше не буду:-)
ну да..это от безделия...я сама такая..если можно ничего не делать,то и не буду...борюсь сама с собой...потому как после двух недель такого существования уже противно самой становится...)) самое зло-это комп! телик ещё куда ни шло,можно паралленьно чем-то заниматься...а от компа не отлипнуть вообще...так что первым делом-меньше компа! дальше...вспомните,что любите? вышивать,цветы пересаживать..начните выращивать помидоры!))полезно))я допустим вязать люблю,хоть особо и не умею)))вот связала своей кошке свитер....а вы ребёнку можете навязать и себе, и мужу своему)))и маме))да кому угодно))по пол часа в день делайте зарядку! вот скачайте что-то и делайте...обозначьте себе время,чтоб кровь из носа,но пошли делать))...что ещё..возьмите словарь английского дапустим..и в день по пять слов учите!!!да хоть по три!!..дальше...ремонт сделан? я оплекации на стену делала сама..выризаешь,красишь..мне интересно было...может вы рисовать умеете?начинайте! а вообще подружку надо найти,но это с новой работой думаю придёт)) выше нос!!!))
за грамматику сори..я в европе,в школе русский предмет всегда проблеммой был..стараюсь проверять :oops
Спасибо большое. Как много всего написали, а то я совсем раскисла. Вот сегодня ребенка не повела в сад и сразу столько дел появилось. Не успеваю даже:) Спасибо Вам. Ремонт почти закончен, вязать умею. Вот только работу найти и все будет ок. Я поняла, что дома мне сидеть категорически нельзя. Столько мыслей в голову лезут. Я сама себя в рамки загнала. Я люблю общаться, но не люблю навязываться. Еще ужасное чувство вины, что сижу дома, а не работаю, хотя ребенок не такой уж и маленький.
Рада помочь)) А вот чувство вины,что дома сидите-не обоснованное считаю...вы же не отказываетесь работать,просто пока не нашли...у нас допустим сейчас очень тяжело работу найти...куча безработных...так что теперь всем в депрессию?...нененне))))улыбаться побольше,верить в лучшее, ну и искать работу))Удачи))
хах)да вы знаете..а у меня как раз таки в планах через годик перестать работать..и да))считаю это нормой..нормой работать и нормой не работать))каждому своё..есть такое понятие-домохозяйки..))это тоже чья-то норма)наверное не ваша)
Вот-вот поменьше компа!От него и устаешь, и настроение ухудшается, и вообще бесполезно проведенное время.
Создается видимость занятости. А как только это время освободится, сразу захочется заняться чем-то полезным. И безделье настолько всплывет наружу, что самой захочется что-то изменить.
у меня тоже было.
лекарства пила, правда в маленьких дозах.
забрать ребенка из сада, перестать ТВ смотреть (от него точно будет депрессия), и уйти от компа.
вот теперь у меня нет времени на депрессию. с детьми надо погулять, отвести на коток, на английский, группы развития. кручусь как белка.
мне лично помогает вера в Бога. молитвы. когда есть цель в жизни.
Спасибо. Мне уже сегодня гораздо лучше. Занята весь день была, некогда было даже поплакать:)
больше на солнце быть. заметила у меня депрессия бывает зимой. а вот в дачный сезон ее не бывает. так как нет времени. дача - мое спасение.
если ребенок постоянно в саду, то почему не идете на работу. депр. от скуки.
хотя скучать нет времени. двое маленьких детей - это не шутки. муж не разрешает в сад сдавать :-)
Солнца не хватает. Это точно. Еще поняла, что и от питания много зависит. Чем больше пью кофе, тем апатия быстрее наступает. И еще булки разные люблю, а лучше овощи есть:)Полезнее.
Мне действительно посоветоваться не с кем. Маме не скажу, да она и помочь не сможет, с мужем отношения плохие, подруг нет. Что мне делать? Знаю, что на еве очень много специалистов, да и просто хороших знающих девушек. Неужели никто не откликнется? Выпить не предлагайте, пройденный этап. Таблетки может какие-нибудь есть? Работа думаете спасет?
Мой опыт: не позволять себе лежать, грустить и тупить, я себе пишу списки дел на день с вечера и сначала их выполняю, а потом туплю в свое удовольствие, это реально помогает. Искать плюсы в муже: плохие отношения, так наверняка денег приносит. Таблетки Тенотен (или Танотен?)
Спасибо. Муж и правда приносит деньги, но немного, и ждет, когда же я буду работать и не клянчить у него. Список написала. Еще бы выполнить его успеть:)Таблетки все равно куплю, лишними не будут. Спасибо еще раз.
Фенибут довольно сильный препарат, можно начать с чего-нибудь полегче, дело не в таблетках, а в изменении образа жизни и отношении к ней, автору вроде помогает:)
везет ему.А мне ничего не помогало.Да и фенибут 3 недели был как мертому припарка.Только сейчас вот что-то немного чувствуется-в лучшую сторону.Да и то не по одной табл, а по 2 -3 раза в день
