Восполнение недостатка вит и минералов (статья)
16.03.2011 14:32
Всем привет! Задумалась я весной о вит-минер.комплексах. И наткнулась в и-нете на статью
http://new.vitamini.ru/index.php?page=23
и более полный вариант
http://art.russ-med.ru/full_pharmacology_13_russ-med.html
Плюс недавно тут одна форумчанка говорила, о том что она восполняет недостаток отдельных веществ по очереди, что-ли. В итоге, анализы получается надо сдавать на баланс витаминов и минералов?
Пока собиралась омегу и селен. Но вот в статье указаны физиологичные формы селена, а они в представлены в БАДах неизвестной репутации.
Что думаете по этому поводу?
