кто ниб.худел "Худеем за неделю"
кто ниб.худел "Худеем за неделю"?у меня срединоморское меню..сегодня 1день
поделитесь результатами "+" "-"
я покупала как то, не понравилось, выкинула, это все равно что всяких магги накупить.
Уж лучше и здоровее купить салат зеленый, да и гречу можно самой запарить. Моя ИМХА что это хорошая реклама и всё, а нет не всё, еще нам очень хочется чтоб это сработало оказалось этакой волшебной штучкой, неделю на ЭТОМ сложно и не нужно
ну я вот думаю,готовить не нужно не чего..уже соблазну нет
в холодильник тож незачем лесть.. и в магазин тож ходить нет смысла..определеный стимул и заманухи нет..там все готовое только заварить)
Я ела давно, похудела за месяц на 5-7 кг,но иногда конечно срывалась.Просто я люблю бомж-пакеты,и всякую хрень.Сейчас стараюсь питаться здоровой пищей,но иногда в аптеке так и подмывает купить этот чемодан со жратвой на неделю)
Не знаю я реально не смогла есть ЭТО, химия прям. Ну возьмите гречи и так же тупо залейте ее кипятком.
ну банально одну гречку скучно есть и есть соблазн что ниб.другое хапнуть
Вся фишка этих чУмаданоВ в ограничении каллорий :)
Похудела моя тётя на 5 кг на 3-х чемоданах.Худеет моя сестра при лишнем весе в 20 кг за 2-е недели сбросила 7кг.Я тоже соблазнилась сижу жую уже 3-ий день.
Блевотня аЦЦкая, т.к. я кормлю меня смущает химический привкус этой еды :) за 3-и дня -1кг.
Доем чумадан и начну по совету эндокринолога считать калории.
А летом "сяду" -60.На -60 за год похудела на 19 кг, не строго сидения.
и я сеня первый день..все уже съела..вроде норм..старалась не лесть в холодильник(только для ребенка еду)и быстро закрываю((эх..а вчера ток рыбку купила..теперь мужу достанется
спсибо мужу..хоть подбадривает.."не поудешь ты не похудешь" а я злюсь и говорю..вот увидишь..похудею..это стимул для меня доказать ему что сила води есть..поэтому сижу и держусь(( а живот сейчас бурчит..потому что гад привык в это время трескать))по мне этот сундук и еда..как то нормуль пока(я раньше любила магги,роллтон заваривать пюре и т.д поэтому что то напоминает)
мой вес сейчас(т.ч утром 82.9..
а у вас?
какую кухню кушаете?
Мой на утро 86.400 ,до чумадана 87.400 в свое оправдание скжу что только 1.5 месяца после родов прошло :).
У меня среднеземноморская :)
А почему рыбку только мужу???Рыбку запеките без майонеза и сыра и скушайте сами грамм 150.Там в буклете рецептики хорошие с рыбкой :)
Давайте с вами доедим этот чумадан и начнем питаться правильно ?ну или стройными рядами в -60 потопаем?
рыбка соленая семга((мям..
не у меня уже 2.5прошло после родов((
вчера купила себе маленькое черное платье на 48размер..тож дополнительный стимул))
мне еще сказали можно яблоки запеченые в теч дня есть если нет насышения от чумаданчика..не пробывали?
а вы вообще что ниб.помимо той еды..прихватываете?или не грамма?воды много пьете?
нужно вроде воды пить 1.5-2литра..а мнея не прет(( да и образ жизни у меня малоподвижный т.к зрение плохое нельзя физ.нагрузки((
На завтрак ем овсянку + йогурт 0 %, в обед греческий салат,на полдник тертое зел. яблоко + морковь, на ужин добовляю вареное мясо, сегодня была курица, по калорийности в общем выходит не менее 1200 каллорий т.к. я кормлю и эндокринологи не рекомендуют потреблять менее 1200 кл.
Воды пью много т.к. я водохлебка.
У меня шмотья на 46 размер полный шкаф на 48 тоже немножко лежит :)И единственные джинсы на 50 размер, стимул у меня похудеть просто огроменный т.к. если не похудею, летом придется полностью обновить гардероб.
блин тож такая же ситуация))со шматьем..раньше до родом был 48 потом похудела на тайских таблетках(сейчас их нет в продаже настоящих и запретили) вообщем похудела до 46..шмотница была еще та..в итоге родила кое какие шмотки купила на 50-52 но очень мало..т.к думала похудею..и все тип худе.(( но все запарили (но правильно делают..а то когда меня хвалят чет ты похудела немного чтоль..я нажираюсь..а когда ругают чет ты здорова как корова..я злюсь и сразу мозг включаю)поэтому так и ношу одни штаны(правда их выкинула протерлись)) и так 2года оттоскала их..такие с резинкой для беременных..и сейчас одни джинцы на 50-52..и все..и есть платья в рбтях..но я их редко ношу.так что вещи мои залежались 2нрда то..нужно постараться впихнуться в них))
вообще я тож водохдеб..но заметила когда сижу на диете..прям
сейчас ношу при росте 164/83кг 50 в обтяжечку и 52нормуль
и нужно к лету ну 48 в лучшем случае а еще 46..идеально а это 63-66кг весить..
поделитесь.тетя много весит..т.ч много лишних кило? она три чумаданика без перерыва ела..или как?))
есть вам охота?)
Не, тетя не много весит, лишних как раз было 5 кг. Три чУмадана ела так, 2 слопала потом неделю перерыв, потом еще один сверху.
Опять же ИМХО, как только бросишь лопать чумаданы и начнешь питаться как было, всё обратно налипнет :)
Ограничить калории можно и самой, просто лениво.
девушки не травите вы себя этой дрянью. Вы состав читали? Сплошная химия и модифицированная дрянь. Я год назад попробывали и выкинула
у меня муж желудок и то что к нему относится посадил на ролтоне и всякой такой дрянью
Пила кисель, вкусный. Только я не поняла какой должен быть эффект. Снижения веса не заметила, хотя в это время на жестких огрничениях была. Правда банку эту выпила за 3 дня, а больше нигде нет.
Отпишусь тут :)Просидела свои пять дней на этой фигне итог - 2.5 кг.Стоит второй чумадан, но есть его не буду т.к. на этом питании почему-то резко уменьшилось кол-во молока :( Посоветовалась со своим врачем, она сказала, что при ГВ лучше употреблять не менее 2000 ккл. чем я собственно и займусь, на вес пока забью главное ребенка хотя бы до 6 месяцев покормить.
Так что пойду я в свои любимые "-60"